การดูแลข้อไหล่เคลื่อนหลังเป็นโรคหลอดเลือดสมองควรทำอย่างไรบ้าง

EP 2 ไหล่เคลื่อน! อาการชา!! ในโรคหลอดเลือดสมอง ดูแลอย่างไร / ถาม-ตอบ กับ ReBRAIN!!

จากช่อง : ReBRAIN กายภาพบําบัด


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 ถ้าคนไข้หลอดเลือดสมองข้อไหล่เคลื่อนมี

00:00:0200:00:12 อาการชาที่แขนขาต้องดูแลยังไงไปดูกันครับ

00:00:1200:00:15 สวัสดีครับวันนี้ก็อยู่กับดีเบนะครับ

00:00:1500:00:17 เดี๋ยวเราจะมาตอบคำถามกันต่อนะครับที่คน

00:00:1700:00:19 ไข้สงสัยมาว่าคำถามต่างๆเกี่ยวกับโรคหลอด

00:00:1900:00:22 เลือดสมอง

00:00:2200:00:24 [เพลง]

00:00:2400:00:27 ข้อไหล่เคลื่อนยุคเป็นร่องอันตรายหรือไม่

00:00:2700:00:31 นะครับก็ต้องรู้ก่อนว่าข้อไหนเคลื่อน

00:00:3100:00:33 เนี่ยเป็นปกติอยู่แล้วล่ะของคนไข้ที่

00:00:3300:00:36 อาการอ่อนแรงนะครับลักษณะที่เกิดขึ้นก็

00:00:3600:00:40 คือจะมีช่องระหว่างหัวไหล่นะครับพอเทียบ

00:00:4000:00:42 ซ้ายกับขวาเนี่ยจะเห็นช่องที่มากกว่านะ

00:00:4200:00:44 ครับอันนี้คืออาการของคนไข้ที่อ่อนแรง

00:00:4500:00:47 เนาะโดยเฉพาะได้เกิดขยับไม่ค่อยได้ก็จะ

00:00:4700:00:50 เห็นช่องข้างเยอะนะครับอันตรายหรือเปล่า

00:00:5000:00:53 เนี่ยบอกก่อนว่าอันนี้เป็นอาการที่แม่

00:00:5300:00:55 ละลายมากนะครับแต่ว่าจะต้องดูแลถ้าเกิด

00:00:5500:00:58 ว่าข้อไหล่เคลื่อนเยอะมีโอกาสเกิดการมา

00:00:5800:01:01 เจ็บง่ายแต่ว่าเลยเกลือเรามาดูแลดีเนี่ย

00:01:0100:01:06 อาจจะไม่บาดเจ็บก็เป็นไปได้

00:01:0600:01:08 [เพลง]

00:01:0800:01:11 สำหรับการดูแลข้อไหล่เคลื่อนนะครับก็คือ

00:01:1100:01:14 อย่างที่หนึ่งเลยก็ต้องจัดท่าให้ดีนะครับ

00:01:1400:01:17 อันนี้สองก็คือเราต้องมีอุปกรณ์ที่ช่วย

00:01:1700:01:20 ประคองสปอร์ตนะคะพยุงนะครับส่วนที่ 3 คือ

00:01:2000:01:23 การกระตุ้นให้แกล้งกลับมาให้เร็วมากที่

00:01:2300:01:25 สุดต้องทำ 3 อย่างไปพร้อมๆกันเขาขยายความ

00:01:2500:01:28 ที่ 1 จัดท่านะครับก็คืออย่างเช่นเวลาเรา

00:01:2800:01:30 นั่งหรือเวลาเรายืนเนี่ยหรือว่าเรานอน

00:01:3000:01:33 อยากให้ไหล่อยู่ในท่าที่ผิดปกติได้แก่ผ้า

00:01:3300:01:35 ด้านหลังอีหยังมาด้านหน้าหรือว่าถูกดึง

00:01:3500:01:38 ตอนนั่งก็จะปล่อยแขนห้อยนะครับจัดถ้าให้

00:01:3800:01:41 ดีเอาแขนวางไว้บนหมอนแข็งนั้นโต๊ะที่พัก

00:01:4100:01:43 แขนหรือเอาหมอนรองนะครับอันนี้คือการจัด

00:01:4300:01:47 ท่านะต่อไปที่ 2 อันที่ 2 ก็คือการใช้

00:01:4700:01:50 อุปกรณ์ช่วยพยุงหรือ support นะครับในคน

00:01:5000:01:53 ไข้เนี่ยะจะมีอุปกรณ์ที่เรียกว่า mobile

00:01:5300:01:56 สลิงหรือว่าตัวประคองหัวไหล่นะครับตัวนี้

00:01:5600:01:59 พอช่วยได้บางส่วนร่วมกับการจัด 5 จะช่วย

00:01:5900:02:02 ได้ดีนะและก็คือใช้อุปกรณ์เนี่ยจะมีผ้า

00:02:0200:02:05 อุปกรณ์กับที่หัวไหล่เนาะแล้วก็พลาดของลำ

00:02:0500:02:08 ตัวมาแล้วก็มาติดตีนตุ๊กแกนะครับเพื่อที่

00:02:0800:02:10 จะช่วยรับน้ำหนักไม่ให้แขนห้อยลงไปข้าง

00:02:1100:02:13 ล่างนะครับส่วนที่ 3 คือการกัดต้นข้าว

00:02:1300:02:15 เนื้ออันนี้ต้องใช้การออกกำลังกายเป็น

00:02:1500:02:17 ส่วนใหญ่นะครับการออกกำลังกายการกระตุ้น

00:02:1700:02:20 ให้และกลับมาหรืออาจจะมีการกระตุ้นไฟฟ้า

00:02:2000:02:21 ร่วมด้วยก็ได้เพื่อให้เกิดการสั่งการของ

00:02:2100:02:25 การเนื้อ

00:02:2600:02:28 [เพลง]

00:02:2800:02:31 อาการชาใช่ไหมครับที่เป็นกันเยอะกัญชา

00:02:3100:02:33 เนี่ยเกิดจากในสมองตำแหน่งที่รับรู้และ

00:02:3300:02:36 แปลผลเรื่องการรับความรู้สึกมีปัญหานะ

00:02:3600:02:40 ครับเพราะฉะนั้นการรู้สึกที่ชาหรือว่าหนา

00:02:4000:02:42 หรือว่ารู้สึกแปลกๆบางคนอาจจะรู้สึกเจ็บ

00:02:4200:02:45 ง่ายกว่าปกตินึกหรือว่ามีลมผ่านก็รู้สึก

00:02:4500:02:48 เสียวๆแป๊บๆเราๆเป็นไปได้เนาะอันนี้คือ

00:02:4800:02:51 อาการรับความรู้สึกที่ผิดปกติซึ่งอาจจะ

00:02:5100:02:53 ออกมาในรูปแบบของการช้าอันเจ็บเนื้อเยื่อ

00:02:5300:02:56 อื่นก็ได้นะครับแต่ส่วนใหญ่ที่จะเจอกันจะ

00:02:5600:03:00 เป็นชานะครับเนอะอ่ะ

00:03:0000:03:01 ลด

00:03:0100:03:02 [เพลง]

00:03:0200:03:06 ราคาได้ไหมสำหรับอาการชานะครับอาการชาจะ

00:03:0600:03:08 ดีขึ้นนะค่อยดีขึ้นจากการชายโดยใช้เวลา

00:03:0800:03:11 ค่อนข้างเยอะแล้วก็นานนะครับบางคนเป็น

00:03:1100:03:14 หลักปีนะครับกับ moccona 3 เดือน 4

00:03:1400:03:16 เดือนนะครับแต่ส่วนใหญ่จะต้องใช้เวลานาน

00:03:1600:03:20 นะครับส่วนใหญ่กำลังจะกลับมาก่อนการช้าจะ

00:03:2000:03:26 ค่อยๆดีขึ้นตามมา

00:03:2600:03:29 สำหรับการฟื้นฟูเรื่องการรับความรู้สึก

00:03:2900:03:33 เราจะใช้วิธีการให้รับความรู้สึกนี่แหละ

00:03:3300:03:36 ครับแต่ว่าจะต้องค่อยๆกระตุ้นจากง่ายไป

00:03:3600:03:40 ยากอาจจะเริ่มต้นจากเอามือเนอะตำแหน่งที่

00:03:4000:03:43 ชานะครับผมว่าที่มือชาจับวัตถุหรือสิ่ง

00:03:4300:03:46 ของหนึ่งอย่างที่มีพื้นผิวเรียบนะครับ

00:03:4600:03:49 ร่วมกับการมองการนับดูว่าสิ่งเนี่ยเรียบ

00:03:4900:03:52 นะครับก็มีกระดาษหนึ่งแผ่นเราจับกระดาษ

00:03:5200:03:54 รูปดูนะครับแล้วเห็นว่าเรียบเรารู้ว่า

00:03:5400:03:56 เรียบแล้วก็พยายามจำความรู้สึกแบบนี้เนาะ

00:03:5600:04:00 ถัดไปเราเอากระดาษอีก 1 แผ่นมาขยำขยำเนาะ

00:04:0000:04:02 คะแล้วก็วางแล้วลูกๆดูแล้วจะรู้สึกว่ามัน

00:04:0200:04:06 ขู่ขัดเป็นผิวที่แตกต่างนะครับก็รูปๆแล้ว

00:04:0600:04:08 ก็ต้องมองในช่วงแรกเพื่อกระตุ้นให้รู้ว่า

00:04:0800:04:12 ความรู้สึกแบบนี้คือผิวค่ะนะครับแต่ต้น

00:04:1200:04:14 ความรู้สึกสลับไปมากลับไปมานะครับอันนี้

00:04:1400:04:18 ก็อย่างพื้นฐานฝึกไปเรื่อยๆเดี๋ยวจะมีรูป

00:04:1800:04:19 แบบการฝึกเพิ่มเติมก็คือพื้นผิวที่แตก

00:04:1900:04:23 ต่างกันนะครับกับการรับความรู้สึกที่จะ

00:04:2300:04:26 ต้องอาจจะต้องหลับกาเริ่มหลับตาในระยะ 2

00:04:2600:04:28 ที่จะต้องรับรู้นิดนึงว่าอันนี้เรียบ

00:04:2800:04:31 เหลือนี้ครูป่านะครับค่อยๆเปลี่ยนพื้นผิว

00:04:3100:04:33 ค่อยๆเปลี่ยนเรื่องการรับรู้

00:04:3300:04:38 [เพลง]

00:04:3800:04:41 ทำไมแขนแรงแล้วก็ขานะครับส่วนใหญ่แล้ว

00:04:4100:04:44 เนี่ยครับคนไข้ที่มีปัญหาโรคหลอดเลือด

00:04:4400:04:47 สมองเนี่ยจะเป็นที่หลอดเลือดตรงกลางนะ

00:04:4700:04:49 หรือว่าเราเรียกว่า mca เนอะซึ่งและเลือก

00:04:4900:04:52 นี้จะไปเลี้ยงแขนมากกว่าขานะครับเพราะ

00:04:5200:04:54 ฉะนั้นคนไข้ส่วนใหญ่จะเป็นที่เลือกนี้

00:04:5400:04:57 อาการที่เกิดขึ้นก็คือแขนจะมีอาการเยอะ

00:04:5700:05:00 กว่าอาจจะอ่อนแรกเยอะกว่าหรือว่ามีอุ้ยดี

00:05:0000:05:07 กว่าหรือมีการผิดปกติที่มากกว่า

00:05:0700:05:11 ลุกขึ้นนั่งแล้วเวียนศีรษะอันตรายไหมนะ

00:05:1100:05:13 ครับต้องบอกว่าข้างๆอันตรายต้องระวัง

00:05:1300:05:15 อาการเวียนศีรษะให้ดีเนาะสำหรับคนไข้

00:05:1500:05:19 กลุ่มนี้ส่วนใหญ่จะเป็นมากในคนที่พึ่งจะ

00:05:1900:05:22 นอนแล้วกำลังฟื้นฟูในช่วงแรกๆนะครับลุก

00:05:2200:05:25 ขึ้นมาครั้งแรกๆหรือว่าเพิ่งจะเปลี่ยนท่า

00:05:2500:05:28 ใหม่ๆนะครับจะมีอาการเวียนศีรษะได้สาเหตุ

00:05:2800:05:31 หนึ่งก็คือเกิดจากอาการที่คนนั้นตกขณะ

00:05:3100:05:33 เปลี่ยนท่าเนาะตรงนี้คืออธิบายแล้วในคลิป

00:05:3300:05:36 ครั้งที่แล้วน้องในช่วงระยะไอคิวใช่ไหม

00:05:3600:05:39 เพื่ออธิบายรับเดี๋ยวลองกลับไปทบทวนกันดู

00:05:3900:05:41 นะครับแล้วก็จะต้องดูแลยังไงในคลิปนั้นจะ

00:05:4100:05:43 มีอธิบายอย่างละเอียดเลยเรายังไงลองดู

00:05:4300:05:46 อาการเวียนศีรษะเนาะได้จากลิงค์ข้างล่าง

00:05:4600:05:47 นี้นะครับเดี๋ยวแนบลิงค์ไว้ให้ข้างล่าง

00:05:4700:05:51 ตรงข้อความของคลิปวีดีโอนี้นะครับแล้วลอง

00:05:5100:05:53 ไปดูก็ได้ว่าจะต้องสังเกตอาการยังไง

00:05:5300:05:54 เดี๋ยวต้องดูแลยังไงบ้างแล้วก็จะต้องค่อย

00:05:5400:05:57 ๆปรับให้เวียนศีรษะน้อยลงยังไงบ้างยังไง

00:05:5700:06:00 ก็ฝากกันด้วยนะครับกับบีเบนกายภาพโอ๊ยน้อ

00:06:0000:06:03 แล้วก็เดี๋ยวเราจะมาทำคลิปวีดีโอต่อคำถาม

00:06:0300:06:06 สอนท่าออกกำลังกายหรืออย่างอื่นถ้าใครมี

00:06:0600:06:08 คำถามใครมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคหลอดเลือด

00:06:0900:06:12 สมองยังไงทักมาปรึกษากันได้นะครับแล้วก็

00:06:1200:06:14 ก็เดี๋ยวทาง rebate ของเราเนี่ยจะลงคลิป

00:06:1400:06:17 ทุกวันเสาร์ยังไงจากพี่พี่ทุกคนติดตามชม

00:06:1700:06:20 แล้วก็ช่วยส่งต่อข้อมูลดีๆให้กับเพื่อน

00:06:2000:06:22 ที่รู้จักกันด้วยนะครับยังไงวันนี้ลาไป

00:06:2200:06:30 ก่อนนะครับสวัสดีครับ

00:06:3000:06:33 [เพลง]