IQ คืออะไร และมีค่าตั้งแต่เท่าไรถึงเท่าไร

ทำไมมนุษย์ทุกคนต้องมี IQ EQ และ RQ | โรงหมอ

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 This Is Thai PBS podcast View the

00:00:0300:00:04 world vi The

00:00:0400:00:08 Voice IQ เนี่ยก็เป็นความฉลาดทางชาว

00:00:0800:00:13 ปัญญาตั้งแต่ 0 จนถึง 180 ซึ่งคนปกติ

00:00:1300:00:16 เนี่ยไอคิวเฉลี่ยก็จะอยู่ที่ 90 -10 พวก

00:00:1600:00:18 ที่ IQ เกิน 140 ขึ้นไปก็จะเป็นพวก

00:00:1800:00:22 อัจฉริยะถ้า IQ ต่ำกว่า 70 ลงมาเนี่ยก็จะ

00:00:2200:00:24 เข้าข่ายภูมิปัญญาบกพร่องหรือว่าปัญญา

00:00:2400:00:28 อ่อนเราอาจจะได้คู่ที่ฉลาดไงแต่บางทีลูก

00:00:2800:00:31 อาจจะได้ยินโง่จากเราก็ได้ไงเพราะฉะนั้น

00:00:3100:00:34 น่ะอย่าไปคาดหวังอะไรมากบางทีแบบไปคาด

00:00:3400:00:37 หวังแบบแล้วก็ชอบเอาลูกไปเปรียบเทียบกับ

00:00:3700:00:40 เด็กข้างบ้านลูกข้างบ้านเอทำไมเขาแบบเก่ง

00:00:4000:00:43 ทำไมเธอมันไม่เก่งอ่ะก็หนูลูกแม่หนูได้

00:00:4300:00:47 ยินแม่เออแม่เป็นยังไงลูกก็เป็นอย่างงั้น

00:00:4700:00:52 น่ะฟังทุกเรื่องสุขภาพอัปเดตทุกโรคไทยฟัง

00:00:5200:00:55 รายการโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงสถิตพรค่ะ

00:00:5500:00:59 This Is tha PBS podcast วันนี้ค่ะ

00:00:5900:01:02 คุณผู้ฟังเราจะพูดคุยกันถึงเรื่องของ IQ

00:01:0200:01:06 EQ และ rq คืออะไรนะคะทำไมเราต้องมีสิ่ง

00:01:0600:01:09 เหล่านี้นะคะสำคัญอย่างไรเดี๋ยวคุยกับพัน

00:01:0900:01:10 ตำรวจเอกหญิงแพทย์หญิงอัญชุลี

00:01:1000:01:13 ธีระวงศ์ไพศาลจิตแพทย์นายแพทย์สบ 5 โรง

00:01:1300:01:16 พยาบาลตำรวจค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอคะค่ะ

00:01:1600:01:18 สวัสดีค่ะคุณลีแล้วก็สวัสดีคุณผู้ฟังทุก

00:01:1800:01:21 ท่านด้วยค่ะค่ะรู้จักแต่คำว่า IQ มาก่อน

00:01:2100:01:25 นู้นสมัยยังแบบว่าเออเด็กๆแล้วก็เริ่มมา

00:01:2500:01:30 มีคำว่า EQ นะคะตอนนี้มี rq และเอ๊ะแต่ละ

00:01:3000:01:33 คำอย่างไร IQ คืออะไร EQ คืออะไร rq คือ

00:01:3300:01:35 อะไรเดี๋ยววันนี้คุณหมอช่วยอธิบายให้ฟัง

00:01:3500:01:38 หน่อยค่ะค่ะก็ความจริงแล้วมันก็มีหลายคิว

00:01:3800:01:42 มากเลยนะคะมันมี mq มี aq มีอะไรเยอะแยะ

00:01:4200:01:48 มากมายเลยค่ะใช่อ่า IQ นี้น่าจะแบบค้นหู

00:01:4800:01:50 แล้วก็รู้จักกันมานาน IQ เนี่ยหรือว่า

00:01:5000:01:54 ชื่อเต็มๆเขาเรียกว่า intelligent qu เน

00:01:5400:01:57 นะคะก็เป็นความฉลาดทางชาวปัญญาเป็นความ

00:01:5700:02:00 สามารถในการที่จะคิดยกยอย่างมีเหตุผลได้

00:02:0000:02:05 อันนี้เนี่ยก็คือเรียกว่า IQ นะคะซึ่ง IQ

00:02:0500:02:08 เนี่ยก็จะมีตั้งแต่ IQ สูง IQ ต่ำใช่มั้ย

00:02:0800:02:13 คะเก็มีไอคิวตั้งแต่ 0 จนถึง 180 นะคะ 180

00:02:1300:02:17 นี่ก็แบบฉลาดมาก 0 นี้ก็คือโง่จัดเลยนะคะ

00:02:1700:02:20 ซึ่งคนปกติเนี่ยไอคิวเฉลี่ยก็จะอยู่ที่ 90

00:02:2000:02:24 -110 อือือันเนี้ยก็เป็นไอคเข้าเรียก

00:02:2400:02:28 อยู่ใน everage ก็คือมีความฉลาดมีตรรกะ

00:02:2800:02:32 เหตุผลมีสมองมีชาวปัญญาเนี่ยเท่ากับค่า

00:02:3200:02:35 เฉลี่ยของประชาชนทั่วไปใช่มั้ยคะก็จะอยู่

00:02:3500:02:39 90 -10 แต่ว่าถ้าเกิน 110 อ่าก็จะเป็น

00:02:3900:02:43 แบบพวก bri นะคะ bri Normal มี superior

00:02:4300:02:47 very Super จนไปถึงียสนะคะพวกที่ IQ

00:02:4700:02:49 เกิน 140 ขึ้นไปก็จะเป็นพวกอัจฉริยะพวก

00:02:4900:02:53 จีเนียสนะคะแต่ว่าถ้า IQ ต่ำเนี่ยถ้า IQ

00:02:5300:02:56 ต่ำกว่า 70 ลงมาเนี่ยก็จะเข้าข่ายภูมิ

00:02:5600:02:59 ปัญญาบกพร่องหรือว่าปัญญาอ่อนก็จะมีตั้ง

00:02:5900:03:02 แต่แบบปัญญาอ่อนระดับเล็กน้อยปานกลางมาก

00:03:0200:03:06 ยิ่งไอคิวต่ำมากก็คือยิ่งแบบภูมิปัญญาบก

00:03:0600:03:10 พร่องมากก็ทักษะชีวิตในการแก้ไขเหตุผล

00:03:1000:03:13 อะไรต่างๆมันก็จะทำไม่ได้เหมือนกับคนปกติ

00:03:1300:03:17 ทั่วไปนะคะอันนี้เนี่ยเรียกว่า IQ ก็เป็น

00:03:1700:03:21 ความฉลาดทางชาวปัญญานะคะอ่าต่อมา EQ EQ

00:03:2100:03:25 หรือว่าเป็น emotional quan นะคะก็ EQ

00:03:2500:03:28 ก็เป็นความฉลาดทางอารมณ์นะคะเป็นการแบบ

00:03:2800:03:31 เป็นความสามารถที่จะรับรู้อารมณ์ตัวเอง

00:03:3100:03:34 รับรู้อารมณ์ผู้อื่นรู้จักที่จะจัดการ

00:03:3400:03:37 อารมณ์ตัวเองได้อย่างเหมาะสมรู้จักที่จะ

00:03:3700:03:40 หาความสุขสร้างอารมณ์ที่ดีให้กับตัวเอง

00:03:4000:03:45 ได้อันเนี้ยคือ EQ นะคะทีนี้อีกอันนึง rq

00:03:4500:03:48 ที่ตอนนี้กำลังฮิตๆกันเลยเ rq เนี่ยก็คือ

00:03:4800:03:53 resilience quan นะคะก็เป็นความฉลาดทาง

00:03:5300:03:56 การมองเห็นความจริงในชีวิตอ่ะเป็นความ

00:03:5600:04:00 สามารถทางอารมณ์และจิตใจในการที่จะสามารถ

00:04:0000:04:04 เผชิญกับปัญหาต่างๆแล้วก็ก้าวก้าวผ่าน

00:04:0400:04:07 หรือว่าฟื้นฟูตัวเองจากเหตุการณ์วิกฤต

00:04:0700:04:10 อะไรเหตุการณ์ร้ายๆอะไรที่เกิดขึ้นใน

00:04:1000:04:14 ชีวิตขึ้นมาได้นะคะโเขาก็เรียกว่า rq โ

00:04:1400:04:17 ค่ะเนาะทีนี้ถามว่าทำไมมนุษย์เนี่ยต้องมี

00:04:1700:04:21 หลายคิวกันเลยจริงๆมันมี mq ด้วยนะเป็น

00:04:2100:04:26 moral qu ก็คือเป็นความฉลาดทางศีลธรรม

00:04:2600:04:29 จริยธรรมอย่างนึงซึ่งซึ่งบางคนก็อาจจะไม่

00:04:2900:04:33 มีนะคะเออมันมันก็มีความแบบฉลาดหลายอย่าง

00:04:3300:04:36 หลายด้านเนาะแต่ว่าวันนี้เราจะคุยกัน 3

00:04:3600:04:40 อย่างนี้ใช่มั้ยคะไค EQ EQ rq ทำไมเรา

00:04:4000:04:43 ถึงต้องมีหลายอย่างเพราะว่าชีวิตมนุษย์

00:04:4300:04:46 มันซับซ้อนอ่ะค่ะอือฮึเราไม่ได้อยู่คน

00:04:4600:04:49 เดียวบนโลกถ้าเราอยู่เป็นแบบมนุษย์คือ

00:04:4900:04:52 มนุษย์เป็นสัตว์สังคมอ่ะเราต้องอยู่ร่วม

00:04:5200:04:54 กับผู้อื่นใช่มั้ยคะใชตั้งแต่สมัยมนุษย์

00:04:5400:04:57 หินแล้วนะเราก็ต้องอยู่กันแบบเป็นฝูงเป็น

00:04:5700:05:01 เผ่าเป็นคู่มีคู่ใช่มั้ยคะอืสืบเผาพันธ

00:05:0100:05:04 ว่าไปใช่เพราะฉะนั้นเนี่ยมันจะมีไอคมีแต่

00:05:0400:05:08 ชาวปัญญาอย่างเดียวไม่ได้มันต้องมี EQ มี

00:05:0800:05:11 อารมณ์แบบอารมณ์ที่จะรับรู้อารมณ์ตัวเอง

00:05:1100:05:14 อารมณ์ที่จะแบบไปเข้ากับคนอื่นอยู่ใน

00:05:1400:05:17 สังคมได้นะคะอือแล้วอีกอย่างนึงทำไมต้อง

00:05:1700:05:19 มี rq เพราะว่าชีวิตมนุษย์มันไม่ได้แบบ

00:05:1900:05:23 โรยด้วยกลีบกุหลาบมันไม่ได้อยู่ในทุ่งดอก

00:05:2300:05:26 ลาเวนเดอร์อุ๊ยสวยงามตื่นมายิ้มมีเป็น

00:05:2600:05:29 ความสุขทุกวันเลยสมหวังแฮปปี้ทุกอย่างมัน

00:05:2900:05:32 ไม่มีมีไงคือชีวิตมนุษย์นี้เกิดมามันต้อง

00:05:3200:05:37 มีแบบความผิดหวังความเสียใจเจอเหตุการณ์

00:05:3700:05:40 โดยแบบกะทันหันไม่ทันคิดไม่ทันตั้งตัวใช่

00:05:4000:05:44 มั้ยอเออมันก็เลยต้องมีแบบเค้าก็เลยมีแบบ

00:05:4400:05:48 นักจิตวิทยานักอะไรที่เขาสังเกตที่เขาดู

00:05:4800:05:52 แบบความทักษะของสมองดูความฉลาดของสมองว่า

00:05:5200:05:55 จริงๆแล้วอ่ะสมองมนุษย์อ่ะมันเป็นพหุ

00:05:5500:05:59 ปัญญามันมีความฉลาดหลายอย่างหลายด้านอืมี

00:05:5900:06:04 การศึกษาค้นคว้าเพราะว่าคนที่ไอคิวสูงอ่ะ

00:06:0400:06:08 ไอคิวสูงฉลาดแบบเป็นอัจฉริยะมันควรจะ

00:06:0800:06:12 ประสบความสำเร็จในชีวิตอ่ะทำไมแต่แบบล้ม

00:06:1200:06:15 เหลวก็มีชีวิตไม่สำเร็จไม่ไม่ success ก็

00:06:1500:06:19 มีอ่ะเพราะว่าเค้าพบว่าคนเรามนุษย์เรามัน

00:06:1900:06:22 จะสำเร็จได้มันต้องมีหลายอย่างอ่ะมันไม่

00:06:2200:06:24 ใช่แค่ไอคิวสูงอย่างเดียวมันต้องมี EQ

00:06:2400:06:28 สูงด้วยมันต้องแบบรู้จักปอบปลมตัวเองใช่

00:06:2800:06:30 มั้ยรู้จักเข้าใจออารมณ์ตัวเองเวลา

00:06:3000:06:34 เหนื่อยเวลาท้อเวลาอะไรก็เออรู้จักเข้า

00:06:3400:06:39 สังคมเข้ากับคนอื่นได้บางคนแบบถ้าเราถ้า

00:06:3900:06:41 เราแม้กระทั่งตัวเองเรายังไม่รู้จัก

00:06:4100:06:43 อารมณ์ตัวเองเราก็ไม่รู้จักอารมณ์คนอื่น

00:06:4300:06:46 ด้วยบางทีเพื่อนแบบหน้าบุตหน้าบึ้งมาถ้า

00:06:4600:06:49 เราไม่ไม่รู้อ่ะเราก็อาจจะไปแหย่ไปเล่น

00:06:4900:06:51 เค้าก็ยิ่งโกรธยิ่งโมโหใช่มั้ยคะเพราะ

00:06:5100:06:55 ฉะนั้นน่ะการใช้ชีวิตมนุษย์อ่ะมันไม่ได้

00:06:5500:06:58 ง่ายง่ายแบบไม่มีอะไรเลยเพราะฉะนั้น

00:06:5800:07:01 มนุษย์ก็เลยต้องมีทักษะหลายๆด้านเพื่อจะ

00:07:0100:07:04 ได้แบบ Survive จะได้มีชีวิตอยู่ก็แต่ว่า

00:07:0400:07:06 มันก็น่าสงสัยเหมือนกันคุณหมอว่าเมื่อ

00:07:0600:07:09 ก่อนน่ะอ่ะเราก็จะรู้จักแต่คำว่าไอคทุกคน

00:07:0900:07:13 ต้องมีไอคเออวัดความอัจฉริยะทางสมองเรานะ

00:07:1300:07:16 คะความฉลาดอะไรต่างๆเหล่านี้พอมาเริ่ม

00:07:1600:07:19 เข้าไปสักโอ้เราก็เริ่มค่อยๆมารู้จักคำ

00:07:1900:07:23 ว่า EQ เนี่ยแต่อคิเพิ่งพๆมาแบบเหมือนแบบ

00:07:2400:07:26 ว่าอ่ะะมันไม่ได้มีมาตั้งแต่ตอนตอนนู้น

00:07:2600:07:29 แล้วอ่ะ IQ EQ rq mq อะไรที่แบบมันไม่

00:07:2900:07:31 ไม่ได้มีเกิดขึ้นมาพร้อมกันน่ะเหมือนไอ้

00:07:3100:07:34 ตัว rq เี่ก็มาที่หลังด้วยซ้ำไปมันมัน

00:07:3400:07:37 เกิดจากการที่เห็นถึงความหลากหลายหรือว่า

00:07:3700:07:39 อะไรหรือเปล่าที่ทำให้นักจิตวิทยามองว่า

00:07:3900:07:41 เอ้ยมันต้องมีตัวเนี้ยควบคู่ไปด้วยเพราะ

00:07:4100:07:45 ว่าหลังๆมาในเรื่องของศีลธรรมจรรยาบรรณ

00:07:4500:07:47 หรือเอ่ออะไรต่างๆเหล่าเนี้ยหรือว่าแม้

00:07:4700:07:50 กระทั่งแบบการที่จะยอมรับความจริงของเรา

00:07:5000:07:54 มันมันบกพร่องไปมันไม่มันไม่มีหรือมัน

00:07:5400:07:57 น้อยอ่ะมันน้อยก็จริงๆพวกทฤษฎีพวกนี้มัน

00:07:5700:08:00 ก็มีมานานแล้วนะคะอืตั้งเป็นแบบเป็น 10

00:08:0000:08:03 กว่าปีละแต่ว่าบางบางทีแบบเราอาจจะไม่ได้

00:08:0300:08:06 ให้ความสำคัญเราอาจจะไม่ได้แบบให้ความสน

00:08:0600:08:10 ใจแต่พอตอนหลังๆเยเขาก็มีการศึกษาวิจัย

00:08:1000:08:13 เพราะว่าแบบเออมนุษย์เราอ่ะถ้ามันจะประสบ

00:08:1300:08:17 ความสำเร็จได้อ่ะมันต้องมีไอคิวที่ดีต้อง

00:08:1700:08:20 ฉลาดแล้วก็ต้องแบบมีอารมณ์ที่ดีอ่ะแล้วก็

00:08:2000:08:24 ต้องมีความแบบมุมานะพยายามมีองค์ประกอบอ

00:08:2400:08:28 ใช่มันมี aq ด้วยนะ aq adversity คท

00:08:2800:08:32 เนี่ยเป็นความชลาดในการเผชิญอุปสรรคในการ

00:08:3200:08:37 แบบฝาฟันอุปสรรคในการเออพาตัวเองไปสู่

00:08:3700:08:41 ความสำเร็จเนี่ยโมันมีหลายคิวมากเลยค่ะอื

00:08:4100:08:46 เนาะซึ่งอันเนี้ยบางคนก็อยากจะมีลูกที่

00:08:4600:08:51 ฉลาดไงคะต้องบอกว่าไอคิวเนี่ยตั้งแต่เด็ก

00:08:5100:08:54 ตั้งแต่เด็กเกิดมาน่ะมันมีไอคิวติดตัวมา

00:08:5400:08:57 อยู่ละแต่การเลี้ยงดูอ่ะมันจะช่วยส่ง

00:08:5700:09:01 เสริมให้เด็กฉลาดขึ้นได้ระดับนึงหรือว่า

00:09:0100:09:06 ทำให้เด็กโง่ลงเลยก็ได้อืยกตัวอย่างเช่น

00:09:0600:09:08 ลูกเด็กเกิดมาอย่างเงี้ยเด็กปกติอ่ะแต่

00:09:0800:09:11 ว่าได้รับการเลี้ยงดูไม่ดีอ่ะพัฒนาการก็

00:09:1100:09:15 ล่าช้าก็แทนที่จะฉลาดได้มากกว่าเนี้ยพอ

00:09:1500:09:19 แบบแม่ไม่อุ้มเลี้ยงดูไม่ดีไม่ได้แบบ

00:09:1900:09:22 อาหารสารอาหารที่ดีกลายเป็นปัญญาอ่อนยัง

00:09:2200:09:24 มีเลยอเพราะฉะนั้นเนี่ยการเลี้ยงดูอ่ะ

00:09:2400:09:28 สำคัญแล้วไอคิวเนี่ยมันก็พันธุกรรมก็มี

00:09:2800:09:32 ส่วนมากเลยค่ะที่คือถ้าพ่อแม่เก่งพ่อแม่

00:09:3200:09:36 ฉลาดเนี่ยก็โอกาสที่จะได้ลูกฉลาดก็มีสูง

00:09:3600:09:40 นะคะอแล้วก็ตอนเเค้ามีการศึกษาวิจัยระดับ

00:09:4000:09:44 ยีนด้วยนะเค้าค้นพบว่าความฉลาดของมนุษย์

00:09:4400:09:49 น่ะถ่ายทอดมาทางโครโมโซม x ก็คือคนที่แม่

00:09:4900:09:53 ฉลาดอ่ะผู้หญิงที่ฉลาดน่ะมักจะมีลูกฉลาด

00:09:5300:09:58 ผู้หญิงเก่งๆอ่ะมักจะมีลูกที่เก่งออ๋อใช่

00:09:5800:10:01 เพราะฉะนั้นเนี่ยก็เคยมีเรื่องเล่าเนาะ

00:10:0100:10:06 ว่ามีนางงามคนนึงเขียนจดหมายหาอัลเบิร์ต

00:10:0600:10:10 ไอสไตน์ว่าคุณคะดิฉันอยากจะแต่งงานแล้วก็

00:10:1000:10:13 อยากมีลูกกับคุณเพราะว่าถ้าลูกเราเกิดมา

00:10:1300:10:18 แล้วลูกเนี่ยได้ไอคิวที่ชานฉลาดจากคุณมา

00:10:1800:10:22 เนี่ยแล้วลูกได้หน้าตาที่สะสวยแบบฉันหล่อ

00:10:2200:10:25 สวยเหมือนฉันเนี่ยลูกเราก็จะแบบเพอร์เฟค

00:10:2500:10:28 สมบูรณ์มากเลยอืเค้าบอกว่าอัลเบิร์ต

00:10:2800:10:31 ไอสไตน์เนี่ยก็เขียนจดหมายตอบนางงามคน

00:10:3100:10:35 นั้นทันทีเลยนะปฏิเสธบอกว่าขอบคุณมากเลย

00:10:3500:10:39 ครับแต่ผมปฏิเสธเพราะผมเกรงว่าเดี๋ยวลูก

00:10:3900:10:44 เราเกิดมาจะหน้าตาขี้เหร่เหมือนผมแต่โง่

00:10:4400:10:48 เหมือนคุณสติปัญญาโง่เหมือนเอาโครโมโซม

00:10:4800:10:51 ด้อยไปใช่งั้นใช่ใชโครโมโซมด้อยไปแต่ที่

00:10:5100:10:55 จะได้โครโมโซมที่แบบว่าดีเออใช่ทีนี้

00:10:5500:10:59 เนี่ยเพราะฉะนั้นหลายๆคนจะบอกว่าคุณหมอคะ

00:10:5900:11:02 อยากได้ลูกฉลาดเนี่ยหนูต้องทำไงอ๋อต้องหา

00:11:0200:11:07 ผัวฉลาดต้องหายีนที่ดียีนที่ฉลาดเนาะอแต่

00:11:0700:11:09 เดี๋ยวนี้เห็นว่าบอย่างอย่าบางคนเนี่ยอ่า

00:11:0900:11:13 ที่เคยเป็นคงเป็นข่าวเนี่เขาคเลือกได้นะน

00:11:1300:11:16 ตรงหน้าตาคัดเลือกแม้กระทั่งคนที่แบบเอ่อ

00:11:1600:11:18 ตัวเขาคงมีดีอยู่แล้วแหละแต่ว่าคัดเลือก

00:11:1800:11:21 คนที่จะมาแบบอุ้มบุญหรืออันนี้มันคัด

00:11:2100:11:24 เลือกได้ขนาดนั้นเลยหรอก็โมโซมอะไรพวก

00:11:2400:11:28 เนี้ยคือเข้าจะคัดที่แบบไข่กับสเปิร์ม

00:11:2800:11:31 เนาะอย่างผู้หญิงเ่ะผู้หญิงจะมีลูกเด็ก

00:11:3100:11:35 เกิดจากไข่ของผู้หญิงกับสเปิร์มของผู้ชาย

00:11:3500:11:37 อย่างสมมุติว่าหมอแอรอยากจะมีลูกใช่มั้ย

00:11:3700:11:42 คะเราอยากได้อ่าลูกฉลาดเราก็ต้องไปเลือก

00:11:4200:11:45 เลือกผู้ชายเลือกสเปิร์มที่ฉลาดอ่ะเรา

00:11:4500:11:50 อยากได้ลูกแบบตัวสูงเราก็ไปเลือกแบบยีน

00:11:5000:11:54 ที่ผู้ชายตัวสูงเราอยากได้แบบยีนผิวขาว

00:11:5400:11:58 เราก็เลือกสามีหรือเลือกสเปิร์มที่ขาวแบบ

00:11:5800:12:00 เนี้ยอแต่แต่เราก็ไม่รู้หรอกบางทีมันไม่

00:12:0000:12:04 ได้ 100% ไงเราแค่เลือกแบบความน่าจะเป็น

00:12:0400:12:07 อ่าเพราะอย่างมันมียีนเด่นยีนด้อยเนาะใช่

00:12:0700:12:10 ๆบางคนอาจจะผิวขาวแต่ว่าจริงๆเป็นผิวขาว

00:12:1000:12:14 แบบยีนแฝงจริงๆแล้วมียีนผิวค้ำแบบแฝงอยู่

00:12:1400:12:18 แล้วพอดีมาเจอกับผิวค้ำด้วยกันก็พ่อแม่

00:12:1800:12:22 ขาวลูกอาจจะค้ำก็ได้อ่าๆใช่ๆเนาะเราก็ได้

00:12:2200:12:26 แต่แบบเออเลือกคัสันที่ที่ดีที่สุดแล้ว

00:12:2600:12:29 แต่บางทีแบบมันก็เหมือนซื้อรถตอ่ะมันก็

00:12:2900:12:33 แล้วแต่เนาะว่าโครโมโซมแบบจากสเปิร์มกับ

00:12:3300:12:36 ไขมันจะมาเจอกันมันจะมาเจออันที่ดีหรือ

00:12:3600:12:39 ไม่ดีอะไรยังไงเนาะอส่วนใหญ่ก็อยากจะให้

00:12:3900:12:43 ลูกได้เก่งแหละเลือกไอคงไอคิวสูงๆดีๆอะไร

00:12:4300:12:47 แบบเยใช่แล้วบางทีเนี่ยเราก็ไปคาดหวัง

00:12:4700:12:51 อย่าไปคาดหวังมากเกินไปเอาสมมุติว่าเรา

00:12:5100:12:55 อาจจะได้คู่ที่ฉลาดไงแต่บางทีลูกอาจจะได้

00:12:5500:12:59 ยินโง่จากเราก็ได้ไงเออเพราะฉะนั้นน่ะ

00:12:5900:13:02 อย่าไปคาดหวังอะไรมากคือมีลูกแล้วก็ลูกก็

00:13:0200:13:07 เกิดมาครบ 32 ก็ดีแล้วก็เลี้ยงเให้เขาแบบ

00:13:0700:13:10 ดูแลตัวเองได้ให้เขาใช้ชีวิตให้เขาแบบ

00:13:1000:13:13 เลี้ยงดูตัวเองได้พอแล้วอย่าไปคาดหวังมาก

00:13:1300:13:17 บางทีแบบไปคาดหวังแบบแล้วก็ชอบเอาลูกไป

00:13:1700:13:19 เปรียบเทียบกับเด็กข้างบ้านลูกข้างบ้านเอ

00:13:1900:13:22 ทำไมเขาแบบเก่งทำไมเธอมันไม่เก่งอ่ะก็หนู

00:13:2200:13:26 ลูกแม่หนูไม่ยินแม่เออแม่เป็นยังไงลูกก็

00:13:2600:13:29 เป็นอย่างงั้นน่ะเออไปต่อไม่เป็นเลยแม่

00:13:2900:13:32 ใช่ถูกต้องค่ะเพราะฉะนั้นนะเลี้ยงลูกเรา

00:13:3200:13:37 ก็ต้องแบบเออบางทีไอคิวอ่ะมันได้มาแล้ว

00:13:3700:13:39 แหละคือเด็กคลอดมาปึ๊บเขาจะมีความฉลาดของ

00:13:3900:13:42 เขาคละเราก็ได้แต่เลี้ยงดูส่งเสริมเนาะ

00:13:4200:13:46 แล้วก็ต้องแต่เรื่อง EQ อย่างเงี้ยมันก็

00:13:4600:13:49 เป็นสิ่งที่เราต้องสร้างต้องปลูกฝังต้อง

00:13:4900:13:53 สอนให้เด็กแบบรู้อารมณ์ตัวเองรู้อารมณ์

00:13:5300:13:56 ผู้อื่นรู้จักแบบปรับตัว R คิวก็เกิดจาก

00:13:5600:14:00 การเลี้ยงดูเกิดการเกิดจากการสอนให้ลูก

00:14:0000:14:04 แบบมีความยืดหยุ่น rq เนี่ย resilient qu

00:14:0400:14:06 เนี่ยคำว่า resilient เ่ะมันแปลว่ายืด

00:14:0600:14:09 หยุ่นน่ะคือมีความยึดหยุ่นทางจิตใจเวลา

00:14:0900:14:12 เจอปัญหาอุปสรรคเราก็อยากไปยึดมั่นถือ

00:14:1200:14:16 มั่นแล้วก็สามารถปรับตัวไปได้เนาอืเหมือน

00:14:1600:14:19 ทางสายกลางทางพุทธศาสนาเลยของเราแนวทาง

00:14:1900:14:22 พุทธแต่ส่วนใหญ่เราก็จะไปเน้นเรื่องของ EQ

00:14:2200:14:25 กันเยอะนะเพราะอ่ะเอ่อ IQ มาระดับนึงแล้ว

00:14:2500:14:28 อ่ะ EQ หลังๆมาเห็นให้ความสำคัญกับ EQ

00:14:2800:14:31 ค่อนข้างเยอะมากในความฉลาดทางอารมณ์เพราะ

00:14:3100:14:33 ว่าบางคนอย่างเด็กบางคนเนี่ยแบบอุ๊ยควบ

00:14:3300:14:36 คุมตัวเองไม่ได้นะโมโหร้ายเอ่ออาละวาด

00:14:3600:14:39 หรืออะไรอย่างเงี้ยไม่สามารถที่จะจัดการ

00:14:3900:14:41 ตัวเองได้ทั้งหมดทั้งมวลมันก็ขึ้นอยู่กับ

00:14:4100:14:43 การเลี้ยงดูตั้งแต่ตอนแรกเลยตั้งแต่ที่เ

00:14:4300:14:46 ยังเป็นเด็กอยู่ค่ะคืออย่างเรื่อง EQ

00:14:4600:14:48 เนี่ยเราก็ต้องยอมรับว่าเด็กตั้งแต่เขาค

00:14:4800:14:52 คลอดมาเคเกิดมาค่ะเขาคจะมีสิ่งที่ติดตัว

00:14:5200:14:55 มันเป็นพื้นฐานทางอารมณ์ติดตัวเด็กมาละ

00:14:5500:14:59 เค้าเรียกว่าเป็น temper ของเด็กแบบเค่ะอ

00:14:5900:15:02 เป็นพื้นอารม์แต่เด็กส่วนใหญ่อ่ะเกิดมาก็

00:15:0200:15:05 จะเป็น Easy ชายเด็กที่เลี้ยงง่ายกินง่าย

00:15:0500:15:08 นอนง่ายใช่มคะอันเนี้ยประชากรส่วนใหญ่ก็

00:15:0800:15:11 จะ Easy ชายแต่ก็จะมีเด็กที่แบบเป็น

00:15:1100:15:14 difficulty ชายหรือว่าเป็น challeng ชาย

00:15:1400:15:17 ก็คือเด็กที่แบบเลี้ยงยากอ่ะเป็นเด็กที่

00:15:1700:15:20 แบบกินยากนอนยากปรับตัวยากหงุดหงิดขี้

00:15:2000:15:24 โมโหอารมณ์ใช่มั้คะแล้วก็จะมีเด็กอีก

00:15:2400:15:26 กลุ่มนึงเป็น slow to warm up ชายคือ

00:15:2600:15:29 เป็นเด็กที่แบบไม่ได้ง่ายแต่ก็ไม่ได้ยาก

00:15:2900:15:32 จนเกินไปจะต้องแบบให้เวลาเปรับตัวนิดนึง

00:15:3200:15:37 แล้วก็มีเด็กที่มิกด้วยบนผสมอเออส่วนใหญ่

00:15:3700:15:40 ก็จะเจอเด็กเลี้ยงง่ายเด็กเลี้ยงง่าย

00:15:4000:15:43 เนี่ยเขาก็จะอารมณ์ดี EQ เขาก็จะดีมา

00:15:4300:15:47 ระดับนึงแต่บางทีอ่ะเราเจอเด็กเลี้ยงง่าย

00:15:4700:15:50 แต่มาเจอพ่อแม่ประสาทอย่างเงี้ยค่ะก็ทำ

00:15:5000:15:52 ให้เด็กที่แบบเลี้ยงง่ายเนี่ยกลายเป็น

00:15:5200:15:55 เด็กแบบวิตกกังวลซึมเศร้าเป็นเด็กแบบ

00:15:5500:15:59 กรี๊ดเป็นเด็กแบบโมโหร้ายได้เหมือนกัน

00:15:5900:16:03 อุ้ยเออการเลี้ยงดูบางทีแบบมันเป็นยีนที่

00:16:0300:16:06 ติดตัวมาจากพ่อแม่อย่างพ่อแม่แบบเป็นคน

00:16:0600:16:09 อารมณ์ร้ายใช่มั้ยลูกก็แบบจะอารมณ์ร้าย

00:16:0900:16:13 แต่ว่าบางทีการเลี้ยงดูอ่ะการแบบเด็กเห็น

00:16:1300:16:15 พฤติกรรมพ่อแม่ทุกวันทุกวันน่ะมันเหมือน

00:16:1500:16:18 กระจกอ่ะที่มันแบบซึมซับเข้าไปในตัวเเค้า

00:16:1900:16:22 ก็เลียนแบบเราอ่ะโดยที่ไม่รู้ตัวออืเพราะ

00:16:2200:16:24 ฉะนั้นสิ่งสำคัญคือคนที่เป็นพ่อเป็นแม่คน

00:16:2400:16:27 ที่เลี้ยงดูอ่ะต้องเป็นแบบอย่างถูกต้อง

00:16:2700:16:31 ค่ะไม่งั้นที่เราเจอปัญหาเจอวิกฤตเจออะไร

00:16:3100:16:35 อยู่เนี่ยเด็กก็จะสังเกตว่าเออพ่อแม่จัด

00:16:3500:16:38 การความเครียดยังไงพ่อแม่จัดการปัญหายัง

00:16:3800:16:42 ไงพ่อแม่ก้าวผ่านปัญหาเหล่านี้ยังไงเขาก็

00:16:4200:16:45 จะเอาไปแบบซึมซับเอาไปเลียนแบบเอาไป

00:16:4500:16:47 ปฏิบัติแล้วก็เอาไปแบบเหมือนเอาไป

00:16:4700:16:50 ประยุกต์กลับกับตัวเขาเองอ่ะค่ะเอาอย่าง

00:16:5000:16:53 งี้แสดงว่าบอกอุ๊ยเด็กยังเด็กอยู่เไม่รู้

00:16:5300:16:55 เรื่องหรอกอะไรเงี้ยไม่จริงสิทั้งนั้นน่ะ

00:16:5500:16:57 ไม่จริงค่ะไม่จริงเลยเพราะฉะนั้นเนี่ยถ้า

00:16:5700:17:03 เราอยากได้ใลูกที่แบบ EQ ดี rq ก็ดีนะคะ

00:17:0300:17:05 เราต้องสร้างบรรยากาศในบ้านให้แบบผ่อน

00:17:0500:17:09 คลายโอ้โหต้องแบบไม่เครียดพ่อแม่ต้องไม่

00:17:0900:17:13 ตบตีทะเลาะกันแบบคุยกันด้วยเหตุผลน่ะออ

00:17:1300:17:16 แล้วก็สอนให้เด็กแบบเรียนรู้จัดการกับ

00:17:1600:17:19 ความโกรธคือความโกรธเป็นธรรมดาเราเป็น

00:17:1900:17:22 มนุษย์เราโกรธได้เราโมโหได้แต่เรารู้จัก

00:17:2300:17:26 จัดการความโกรธเราได้เรารู้จักแบบให้อภัย

00:17:2600:17:29 เรารู้จักแบบคดาวตัวเองได้

00:17:2900:17:32 แล้วก็สอนไม่ให้ลูกแบบโทษใครอ่ะเออมันจะ

00:17:3200:17:36 มีบางคนแบบลูกล้มก็แบบตีพื้นแบบเออเนี่ย

00:17:3600:17:40 พื้นผิดแบบพื้นทำไมทำให้ลูกล้มตีโต๊ะลูก

00:17:4000:17:43 เดินไปชนโต๊ะก็ตีโต๊ะแบบเนี้ยไม่ได้เราก็

00:17:4300:17:46 ต้องสอนลูกว่าเออหนูเดินดีๆระวังพื้นมัน

00:17:4600:17:49 ลื่นนะคะก็สอนแล้วก็สอนให้ลูกแบบคิดบวก

00:17:4900:17:54 เนาะมองอะไรแบบเออให้มันมีเหตุผลมองอะไร

00:17:5400:17:58 แบบคิดบวกทุกสิ่งเกิดขึ้นเออเราก็สามารถ

00:17:5800:18:02 เรียนรู้รู้ปรับตัวผ่านมันไปได้ให้ลูกแบบ

00:18:0200:18:05 รู้จักปรับตัวที่สำคัญคือพ่อแม่ต้องแบบ

00:18:0500:18:08 รู้จักรับฟังอ่ะเพราะคือเด็กคนนึงกว่าจะ

00:18:0900:18:13 โตอ่ะเขาจะเจอปัญหาต่างๆบางทีเรามองมัน

00:18:1300:18:15 ไม่ใช่ปัญหามันเป็นเรื่องเล็กอ่ะแต่มัน

00:18:1500:18:18 เป็นปัญหาสำหรับเด็กอ่ะเออพ่อแม่อ่ะเรา

00:18:1800:18:22 ต้องรับฟังเค้าแล้วก็ช่วยกันคิดว่าเราจะ

00:18:2200:18:25 หาทางออกยังไงอืเหมือนบางทีพ่อแม่ก็จะเอา

00:18:2500:18:29 ตัวเองไปตัดสินแทนด้วยว่าฉันก่อนฉันมี

00:18:2900:18:31 ประสบการณ์มาฉันอะไรอย่างเงี้ยแล้วก็ไป

00:18:3100:18:34 ตัดสินแทนจริงๆบางทีเราอาจจะให้เขาได้ลอง

00:18:3400:18:36 คิดดูว่าถ้าเจอสถานการณ์อย่างงี้ลูกคิด

00:18:3600:18:39 ยังไงใช่ถามเขาก่อนก็ได้ไม่ต้องเอารีบเอา

00:18:3900:18:42 ตัวเองแบบว่าเรียบร้อยเลยจัดการให้ทุก

00:18:4200:18:44 อย่างอะไรเงี้ยลูกก็จะไม่ได้ฝึกไม่ได้

00:18:4400:18:46 อะไรเงี้ยแต่จริงๆอย่างที่คุณหมอบอกว่า

00:18:4600:18:50 เอ่อการเลี้ยงดูหรือแบบการให้ความสนใจ

00:18:5000:18:52 หรืออะไรต่างๆเหล่านี้เนี่ยมันมันเหมือน

00:18:5200:18:54 เป็นครอบครัวในอุดมคติอ่ะคือทุกคนอยาก

00:18:5400:18:56 เป็นแบบนั้นน่ะแต่วิถีชีวิตจริงคุณหมอมัน

00:18:5700:19:00 ไม่ใช่ฉันต้องทำมาหากินฉันต้องหาเงินมา

00:19:0000:19:02 เพื่อดูแลลูกทุกวันนี้ก็เศรษฐกิจมันก็ไม่

00:19:0200:19:05 ค่อยดีอยู่แล้วอ่ะมันไม่ได้มีเวลามานั่ง

00:19:0500:19:10 แบบการบ้านทำหรือยังลูกโอภาปราศัยบ้านฉัน

00:19:1000:19:12 พูดอย่างงี้้วนๆอย่างงี้เ่ออะไรอย่าง

00:19:1200:19:16 เงี้ยมันมันมันไม่ได้ง่ายในทุกครอบครัว

00:19:1600:19:19 ขนาดนั้นอ่ะค่ะเข้าใจค่ะหมอก็ต้องทำมาหา

00:19:1900:19:22 กินเหมือนกันหมอก็ต้องทำงานเหมือนกันเออ

00:19:2200:19:25 อันนี้ก็ลูก 2 นะคะเอออันเนี้ยก็ต้องบอก

00:19:2500:19:29 ว่าคือทุกคนน่ะเราก็มีมีความจำเป็นเดี๋ยว

00:19:2900:19:31 นี้เราก็ต้องเลี้ยงลูกไปด้วยทำงานไปด้วย

00:19:3100:19:35 อือแต่เราสามารถแบ่งเวลาให้ลูกได้เรา

00:19:3600:19:39 สามารถแบบบริหารจัดการน่ะคือการการเลี้ยง

00:19:3900:19:43 ลูกอ่ะคือบางทีเราทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไป

00:19:4300:19:46 ด้วยอย่างเงี้ยเราอาจจะไม่ได้แบบขนาดรวย

00:19:4600:19:48 ขนาดไม่ต้องทำอะไรเลี้ยงลูกอย่างเดียว

00:19:4800:19:52 หรือว่ามีคนส่งเงินให้อะไรเออเราก็สามารถ

00:19:5200:19:56 ทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วยก็มีเวลาแบ่ง

00:19:5600:20:00 เวลาให้เค้าทุกวันเจอกันคุยกันทุกวันพูด

00:20:0000:20:04 คุยกันรับฟังแล้วเวลาที่ลูกต้องการเนี่ย

00:20:0400:20:08 เราต้องไปอืยกตัวอย่างเช่นเค้าเจ็บไข้ไม่

00:20:0800:20:11 สบายอย่างเงี้ยเคต้องการน่ะเราต้องไปคือ

00:20:1100:20:15 เราต้องแบบอยู่เคียงข้างเป็นกำลังใจให้

00:20:1500:20:18 เค้าอ่ะคือบางทีอย่างที่บอกอ่ะอะไรที่เรา

00:20:1800:20:21 คิดว่ามันไม่สำคัญเราก็จะไม่ให้เวลาสิ่ง

00:20:2100:20:24 นั้นไงแต่ว่าถ้าเราคิดว่าลูกสำคัญเราก็จะ

00:20:2400:20:26 ให้เวลากับเขาเหมือนหมอแบบเนี้ยหมอก็ต้อง

00:20:2600:20:30 ทำงานนะหมอต้องหาเงินนะอือแบบงลูกคยวเป็น

00:20:3000:20:33 หลักด้วยเราก็ต้องแบบแบ่งเวลาแต่เราคิด

00:20:3300:20:37 ว่าเออลูกสำคัญเราก็จะแบ่งเวลาเออทำงาน

00:20:3700:20:41 ส่วนนึงลูกลูกก็มีเวลาส่วนนึงเราอาจจะไม่

00:20:4100:20:44 ได้แบบอยู่กับลูก 24 ชมตอนนี้ลูกก็เข้า

00:20:4400:20:47 โรงเรียนแต่คือเราก็ทุกเช้าพาลูกไปส่งไป

00:20:4700:20:50 โรงเรียนทุกเช้าเลิกเรียนวันไหนว่างก็ไป

00:20:5000:20:53 รับถ้าไม่ว่างก็ให้พี่เลี้ยงไปรับแทนแต่

00:20:5300:20:57 ทุกวันคือเราก็จะมานอนนอนกอดกันอืคุยกัน

00:20:5700:21:01 เวลาลูกมีปัญหาอะไรบางทีเรื่องเล็กอ่ะ

00:21:0100:21:04 อย่างยกตัวอย่างเช่นลูกชายหมอแบบเนี้ย

00:21:0400:21:08 เค้าอยู่อนุบาลตอนนี้ถ้าเทียบโรงเรียนไทย

00:21:0800:21:11 ก็อนุบาล 2 อ่ะแล้วเขาก็มาเล่าให้ฟังแบบ

00:21:1100:21:14 ซีเรียสมากเลยเขาบอกว่าวันเนี้ยเพื่อนน่ะ

00:21:1400:21:18 หัวเราะเคอืเออหมอก็ถามแบบอ้าเคหัวเราะ

00:21:1800:21:21 เรื่องอะไรล่ะเขาบอกว่าเพราะว่าเคน่ะ

00:21:2100:21:24 เขียนไม่ได้เพราะว่าเพื่อนน่ะเขียน

00:21:2400:21:28 หนังสือได้ไงอ๋อเอแล้วตัวเเขียนไม่ได้ก็

00:21:2800:21:31 หัวล้อย้อเออเราเราก็ฟังเสร็จเราก็รู้

00:21:3100:21:34 แล้วแหละเพราะว่าคือเราไม่ได้เน้นให้ลูก

00:21:3400:21:37 เขียนอืออ่านเขียนคือเพิ่งแต่อนุบาลเพิ่ง

00:21:3700:21:39 แต่ตอนนั้น 4 ขวบอย่าเงี้ยตอนนั้นอยู่

00:21:3900:21:41 อนุบาล 1 ด้วยเราไม่ได้เออเราก็ไม่ได้จะ

00:21:4100:21:43 ต้องเขี่ยวเข็นว่าจะต้องเขียนให้ได้จะ

00:21:4300:21:45 ต้องอะไรแล้วก็เป็นไปตามวัยของเคที่ใช่

00:21:4500:21:47 เพราะเราไม่ได้เน้นแต่ว่าที่โรงเรียนคือ

00:21:4700:21:51 เพื่อนแบบแม่อาจจะแบบตีวลูกสอนลูกนี่นู่น

00:21:5100:21:55 นั่นใช่มั้ยคะเออเราก็รับฟังเ้าว่าเ้ารู้

00:21:5500:21:59 สึกยังไงเขาก็แบบบอกว่าเคไม่ชอบเลยแบบเ

00:21:5900:22:02 รู้สึกว่าเไม่เก่งทำไมเสู้เพื่อนไม่ได้

00:22:0200:22:05 อะไรอย่างเงี้ยเออเราก็จะบอกเาว่าออ้ยไม่

00:22:0500:22:09 หรอกหนูเก่งนะหนูแค่แบบไม่ได้ฝึกเฉยๆ

00:22:0900:22:12 เดี๋ยวหนูฝึกแป๊บเดียวก็จะดีขึ้นและแล้ว

00:22:1200:22:15 ก็ให้กำลังใจไงแล้วก็จะไม่ด่าลูกว่าอะไร

00:22:1500:22:17 ทำไมโง่อย่างงี้เกิดเป็นลูกหมอซะเปล่า

00:22:1700:22:20 เสียชาติเกิดทำไมงี่เง่าสู้เพื่อนไม่ได้

00:22:2000:22:24 เราพูดแบบเงี้เนี่ยคือทำลายหัวใจทำลาย

00:22:2400:22:27 ความมั่นใจลูกหมดเลยไม่ได้เราต้องรับฟัง

00:22:2700:22:30 ถามว่าเออเกิดอะไรขึ้นหนูรู้สึกยังไงบ้าง

00:22:3000:22:33 แล้วทีเนี้ยหาวิธีแก้ไขละเออแล้วเราจะแก้

00:22:3300:22:37 ไขกันยังไงดีเออลูกบอกว่าเนี่ยหนูว่าหนู

00:22:3700:22:40 จะเรียนพิเศษอือเออเนี่ยหนูที่โรงเรียน

00:22:4000:22:42 น่ะมีเรียนพิเศษหลังเลิกเรียนเดี๋ยวหนูจะ

00:22:4200:22:45 เรียนนะหนูจะเรียนเออหนูจะเรียนอะไรบ้าง

00:22:4500:22:47 อ่ะเรียนภาษาไทยภาษาอังกฤษอ่ะโอเคเรียน

00:22:4700:22:50 เลยลูกอ่ะเขาก็ไปเรียนเสร็จสักพักเราก็

00:22:5000:22:53 ถามเป็นยังไงบ้างไปโรงเรียนอ่านเขียนเก่ง

00:22:5300:22:56 หรือยังเก็บอกว่าเอเขเขียนได้แล้วเไม่โดน

00:22:5600:23:00 เพื่อนหัวเราะเยาะละอืเอนี่ไงเรื่องเล็กๆ

00:23:0000:23:04 สำหับเด็กอ่ะคือรับฟังอย่าไปด่าอย่าไปว่า

00:23:0400:23:08 อย่าไปตอกย้ำเนาแล้วก็หาวิธีแก้ไขที่มัน

00:23:0800:23:10 เวิร์คอ่ะสมมุติว่าอาจจะไปเรียนละอ่ะไม่

00:23:1000:23:13 เวิร์คอ่ะต้องทำยังไงเพื่อจะให้เก่งขึ้น

00:23:1300:23:16 ดีขึ้นคอืแล้วอีกอย่างนึงคือเขาเหมือนมี

00:23:1700:23:19 ความตั้งใจอยู่แล้วด้วยเนาะแบบว่าคือไม่

00:23:1900:23:21 ใช่แบบว่าโดนร้อแล้วก็แบบว่าต้องวิ่งมา

00:23:2100:23:23 ร้องไห้ฟ้องแม่อย่างเดียวแล้วให้แม่พร้อม

00:23:2400:23:27 บวกไม่ใช่ไปบวกกับลูกไม่ใช่แต่อันนี้คือเ

00:23:2700:23:30 แบบอ่ะเบอกความรู้รู้สึกแล้วเดี๋ยวเแล้วเ

00:23:3000:23:32 มีวิธีแก้ปัญหาด้วยเท่าที่ฟังคือแบบจะไป

00:23:3200:23:35 เรียนพิเศษเพิ่มเมีสอนอยู่หลังเลิกเรียน

00:23:3500:23:37 ใชเอคือบางทีถ้าเราแบบเป็นเหตเป็นผลใช่

00:23:3700:23:40 บางทีถ้าเราแบบว่าอ่ะไปเรียนพิเศษเลยคุณ

00:23:4000:23:42 ไม่ได้ต้องไปเรียนเพิ่มบางทีเด็กก็ขี้

00:23:4200:23:45 เกียจเรียนไม่อยากเรียนใช่มคอันนี้คือเรา

00:23:4500:23:48 ก็คุยไงเกิดอะไรขึ้นแล้วจะแก้ยังไงแล้ว

00:23:4800:23:51 ให้เขาคิดด้วยว่าเาจะแบบแก้ยังไงแล้วเรา

00:23:5100:23:54 ก็สนับสนุนเอออยากเรียนแล้วก็ไปคุยกับโรง

00:23:5400:23:57 เรียนอ่ะมีเรียนวันไหนบ้างอ่ะก็ให้เรียน

00:23:5700:24:00 ไปเรียนแล้วดีขึ้นมาค่ะอืมก็เป็นทางที่จะ

00:24:0000:24:04 รวมแบบแบบคือทั้งได้ทั้ง IQ EQ rq เบ

00:24:0400:24:07 เนี่ย mq aq ก็คือมันก็รวมมันก็ต้องค่อย

00:24:0700:24:10 ๆค่อยๆแบบว่าสะสมให้เด็กมีสิ่งต่างๆเหล่า

00:24:1000:24:13 เนี่ยไอ้พวกคิวอะไรทั้งหลายเหล่านี้เนี่ย

00:24:1300:24:16 เนาะค่อยๆไปหลลักเลยเราต้องมีเวลาพูดคุย

00:24:1600:24:20 กับลูกอเราต้องแบบรับฟังอ่ะบางคนแบบไม่

00:24:2000:24:22 ฟังลูกเลยแบบพูดอย่างเดียวอ่ะสอนอย่าง

00:24:2200:24:25 เดียวเออฉันอาบน้ำร้อนมาก่อนหรือบางคนก็

00:24:2500:24:28 ให้ YouTube tiktok เลี้ยงลูกไปเออตัว

00:24:2800:24:32 เองก็แบบไม่ค่อยอยู่กับลูกก็อ่ามือถือคน

00:24:3200:24:35 ละเครื่องไม่ค่อยได้คุยกันไม่รู้ว่าลูก

00:24:3500:24:37 แบบอยู่ที่โรงเรียนเป็นยังไงบ้างอะไรอย่า

00:24:3700:24:39 เงี้ยอือมันไม่ได้ปฏิสัมพันธ์กันเนาะใช

00:24:3900:24:42 ถึงเวลาพอวันนึงเอ่อเราอยากให้เขาคเข้าหา

00:24:4200:24:44 เราเไม่เข้าหาเราแล้วค่ะเพราะว่าแบบเรา

00:24:4400:24:46 ไม่ได้ให้ไม่เคยเข้าหาเค้าเลยหรือเปิด

00:24:4600:24:49 โอกาสให้เค้าเราก็จะบอกว่าเฮ้ยอย่ามายุ่ง

00:24:4900:24:53 เหนื่อยอเฮ้ยกำลังเครียดอยู่เอหรือแบบจน

00:24:5300:24:56 เค้ารู้สึกว่าเแบบเออไม่ไม่ได้เข้าหาถ้า

00:24:5600:24:58 อยากจะพัฒนาทักษะต่างๆเหล่านี้เนี่ยก็

00:24:5800:25:02 ต้องคนเป็นพ่อเป็นแม่ก็ต้องมีสิ่งต่างๆ

00:25:0200:25:04 เหล่านี้อยู่แล้วด้วยไม่ใช่ไม่ใช่ว่าไม่

00:25:0400:25:06 มีเลยนะคะไม่งั้นสอนไม่ได้แล้วก็ลูกก็จะ

00:25:0700:25:09 ได้มีเพราะเขาเห็นพ่อแม่เป็นแบบอย่างอยู่

00:25:0900:25:12 แล้วนะคะอ่ะถ้ามีอะไรก็คุยกับคุณหมอเพิ่ม

00:25:1200:25:15 เติมได้ในข้อมูลพวกนี้นะคะขอบคุณหมอค่ะ

00:25:1500:25:18 สวัสดีสวัสดีค่ะหมดเวาหมดเวลาแล้วค่ะคุณ

00:25:1800:25:20 ผู้ฟังแป๊บเดียวเองเนาะเราจะกลับมาพบกัน

00:25:2000:25:22 ใหม่ครั้งหน้ากับรายการโรงหมอทาง Thai

00:25:2200:25:25 PBS podcast ค่ะวันนี้ลาไปก่อนนะคะ

00:25:2500:25:29 สวัสดีค่ะ This Is Thai PBS podcast

00:25:2900:25:31 เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เราดื่มเข้าไปส่ง

00:25:3100:25:33 ผลกับร่างกายในทุกส่วนและทุกอวัยวะเพราะ

00:25:3400:25:36 อะไรนายแพทย์ธนชาติกิรันสมทรัพย์จาก

00:25:3600:25:39 สถาบันเวชศาสตร์ป้องกันศึกษากรมควบคุมโรค

00:25:4000:25:43 มาเล่าให้ฟังครับแอลกอฮอล์ที่มันเข้าร่าง

00:25:4300:25:46 กายเนี่ยครับมันไปหลายระบบมากไปตั้งแต่

00:25:4600:25:50 ระบบประสาทระบบทางเดือนอาหารไปไตเี้หรือ

00:25:5000:25:53 ระบบสืบพันธุ์เป็นได้เกือบทั้งหมดเลยครับ

00:25:5300:25:55 มันสามารถทำให้การทำงานของอวัยวะต่างๆใน

00:25:5500:25:58 ร่างกายเนี่รวนได้ทั้งหมดก็ส่วนใหญ่เนี่ย

00:25:5800:26:00 เนี่ยแอลกอฮอล์ปริมาณน้อยๆเนี่ยมันจะทำ

00:26:0000:26:04 ให้เรารู้สึกคึกครื้นสนุกสนานอแล้วก็ทำ

00:26:0400:26:07 ให้เจริญอาหารด้วยในปริมาณที่น้อยๆหรือ

00:26:0700:26:10 ปริมาณที่พอดีนะครับก็คือไม่เกิน 1

00:26:1000:26:12 สแตนดาร์ดดิง 1 สแตนดาร์ดดิงเนี่ยก็คือมี

00:26:1200:26:15 แอลกอฮอล์อยู่ 10 กรัมความจริงก็คือไม่

00:26:1500:26:18 เยอะครับเช่นอ่า 1 สแตนดาร์ดดิงนี่เช่น

00:26:1800:26:21 อะไรบ้างเบียร์ 1 กระป๋องนะครับประมาณ 330

00:26:2100:26:27 ซีซีหรือว่าวน 1 แก้ว 150 ซีซแล้วก็เหล้า

00:26:2700:26:32 1 1 เป๊กอ่าประมาณ 30-45 ซีซีครับ

00:26:3200:26:35 ประมาณนี้อันนี้คือ 1 สแตนดาร์ดยิงเรากิน

00:26:3500:26:37 เข้าไปเนี่ยเอ่อแก้วแรกเรารู้สึกดีแก้ว

00:26:3700:26:41 ที่ 2 แก้วที่ 3 มันจะตามมาครับพอกินมากๆ

00:26:4100:26:44 บางคนก็จะแบบมีอาการแบบภาพตัดเลยครับก็

00:26:4400:26:47 คือเมาแล้วก็ไม่รู้สึกตัวอือตื่นมาอีกที

00:26:4700:26:50 ตอนเช้าไปอยู่ที่ไหนไม่รู้เรื่องเงี้บาง

00:26:5000:26:53 คนไข้บางคนมาโผล่ที่โรงพยาบาลยังไม่รู้

00:26:5300:26:56 เลยว่าตัวเองขับรถมอเตอร์ไซค์มาเมื่อคืน

00:26:5600:26:58 หรือว่าขับรถยนต์มาแล้วเมาการดูซึมเนี่ย

00:26:5800:27:01 ของแอลกอฮอลเนี่ยเมื่อเรากินเข้าไปนะครับ

00:27:0100:27:04 มันจะไปดูดซึมที่กระเพาะประมาณ 20% แล้ว

00:27:0400:27:07 ก็ไปที่ลำไส้เล็กเนี่ยดูดซึมประมาณ 80%

00:27:0700:27:10 เลยแล้วทีนี้เนี่ยทำไมเรารู้สึกร้อนวูบ

00:27:1000:27:12 บาบแอลกอฮอล์เนี่ยส่วนใหญ่มันจะดูดซึม

00:27:1200:27:16 เร็วโดยเฉพาะที่ตอนท้องว่างพอเรากินตอน

00:27:1600:27:18 ท้องว่างเนี่ยมันจะทำให้เราเมาเร็วกว่า

00:27:1800:27:21 ปกติแล้วจะรู้สึกได้ว่าหลอดเลือดมันสูบ

00:27:2100:27:24 ฉีดร้อนพ่าวแล้วยิ่งหนาวๆเนี่ยบางคนจะรู้

00:27:2400:27:27 สึกคคืนเข้าไปอีกออครับจะกลายเป็นว่าจริง

00:27:2700:27:30 ๆแล้วมันเป็นการหลอกร่างกายในระยะเบื้อง

00:27:3000:27:33 ต้นเนื่องจากแอลกอฮอล์เนี่ยเป็นสารกด

00:27:3300:27:35 ประสาทตอนแรกเมันจะทำให้รู้สึกเหมือนกับ

00:27:3500:27:39 ว่าเราอยากนอนหลับดีนะครับเราไม่เครียด

00:27:3900:27:41 เราไม่ประมาทจากที่ใจสั่นก็แบบเฮ้ยตื่น

00:27:4200:27:45 เต้นลดลงกล้าทำกล้าแสดงออกในกิจกรรมบาง

00:27:4500:27:48 อย่างบางคนกินเหล้าแล้วก็จะกล้ากว่าเดิม

00:27:4800:27:50 อันนี้เป็นระยะระยะสั้นระยะเบื้องต้นนะ

00:27:5000:27:53 ครับแต่เนื่องจากว่าคนเนี่ยที่กินนานๆ

00:27:5400:27:57 เนี่ยจะมีการเสื่อมของเซลล์สมองประสาททำ

00:27:5700:28:00 ให้เมื่อเค้ากินไปนานๆเนี่ยเจะขาดไม่ได้

00:28:0000:28:03 เพราะว่าแอลกอฮอล์เนี่ยกดประสาทเขาไว้นาน

00:28:0300:28:05 นานจนสมองปรับตัวว่าต้องมีแอลกอฮอล์มา

00:28:0500:28:08 ตลอดนะเจะรู้สึกอยากโดยที่บางทีใจเ้าไม่

00:28:0800:28:11 ได้อยากแต่ร่างกายเ้ารู้สึกว่ามันขาดแล้ว

00:28:1100:28:13 มันต้อง

00:28:1300:28:18 กิน This Is Thai PBS

00:28:1800:28:21 podcast ติดตามรายการของ Thai PBS

00:28:2100:28:23 podcast ได้ทางเว็บไซต์

00:28:2300:28:28 www.thaipbs.or.th

00:28:2800:28:31 PBS podcast รวมถึงฟังผ่าน podcast

00:28:3100:28:35 ช่องทางอื่นๆ spotify YouTube Apple

00:28:3500:28:38 podcast และ Sound Cloud

00:28:3800:28:41 [เพลง]