HRV คืออะไร และมันเกี่ยวข้องกับความเครียดอย่างไร

หมอภทร Podcast Talk ตอน HRV= ตัวชี้วัดความเครียดของร่างกาย ผลกระทบต่อสุขภาพและแนวทางการจัดการ.....

จากช่อง : Advanced LCHF longevity