- คำถาม:
- ไขมันชนิดดีในร่างกายคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพหัวใจ?
- คำตอบ:
- ไขมันชนิดดีในร่างกายที่เรียกว่า SCL หรือคอเลสเตอรอลดี เป็นไขมันที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะเส้นเลือดหัวใจหรือเส้นเลือดสมองอุดตัน โดยเฉพาะเมื่อระดับ SCL สูงกว่า 60 มิลลิกรัม/เดซิลิตร จะมีผลดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
"กินไขมัน มีประโยชน์ ?" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:33โดยปกติแล้วถ้าค่า SCL คอเรสเตอรอล อยู่ในระดับที่สูง
00:00:37โดยเฉพาะถ้าเกิดว่าสูงกว่า 60 มิลลิกรัม/เดซิลิตร
00:00:40จะมีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะเส้นเลือดหัวใจหรือว่าเส้นเลือดสมองอุดตันลงได้
00:00:47วิธีที่จะช่วยเพิ่มปริมาณ SCL ในร่างกายเนี่ย