00:00:00 → 00:00:01 เป็น

00:00:01 → 00:00:05 สมุนไพรไทยที่มีข้อมูลออกฤทธิ์ต่อต้าน

00:00:05 → 00:00:08 เชื้อไวรัสและเสริมสร้างภูมิต้านทานของ

00:00:08 → 00:00:11 ร่างกายนอกจากผาทลัยตัวและก็ใช้ขาวก็มี

00:00:11 → 00:00:14 ขมิ้นชันนี่แหละอีกหนึ่งในความหวังของเรา

00:00:14 → 00:00:17 ในการสู้โควิชวันนี้เราคุยเรื่องนี้กัน

00:00:17 → 00:00:19 ครับ

00:00:19 → 00:00:26 [เพลง]

00:00:26 → 00:00:30 สวัสดีครับยินดีต้อนรับเข้าสู่ดีอาร์เค

00:00:30 → 00:00:34 channel กับผมมาแต่คิดค่าครับขมิ้นชัน

00:00:34 → 00:00:37 เป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยสารเคอร์คิวมิน

00:00:37 → 00:00:42 ที่มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระโดยมี

00:00:42 → 00:00:45 งานวิจัยหลายชิ้นเก่าถึงขมิ้นชันว่า

00:00:45 → 00:00:48 สามารถช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานรวมถึง

00:00:48 → 00:00:50 สามารถป้องกันและบรรเทาโรคที่เกิดจาก

00:00:50 → 00:00:54 เชื้อเวลาได้ขมิ้นชันยับยั้งเชื้อ service

00:00:54 → 00:00:56 10 ค่าได้อย่างไร

00:00:56 → 00:00:59 ก็มีการศึกษาในต่างประเทศที่ตีพิมพ์ใน

00:00:59 → 00:01:03 วารสารไฟโตทะเลปีกปี 2020 โดยผู้ศึกษาได้

00:01:03 → 00:01:06 มีการรวบรวมกลไกที่เป็นไปได้ของขมิ้นชัน

00:01:06 → 00:01:11 ในการต้านเชื้อไวรัสโควิช 19 ได้แก่การ

00:01:11 → 00:01:14 ยับยั้งไวรัสเข้าสู่เซลล์การยับยั้งการ

00:01:14 → 00:01:17 แบ่งตัวของไวรัสรวมถึงการต่อต้านอนุมูล

00:01:17 → 00:01:21 อิสระในเซลล์ของร่างกายซึ่งจะส่งผลป้อง

00:01:21 → 00:01:25 กันตับไตและระบบหัวใจจากการทำลายของเชื้อ

00:01:25 → 00:01:29 เวลาสและการอักเสบของร่างกายได้ครับขมิ้น

00:01:29 → 00:01:33 ชันมีคนไกลลดปอดอักเสบจากเชื้อไวรัสโค v19

00:01:33 → 00:01:34 ได้นะ

00:01:34 → 00:01:37 มีการศึกษาในต่างประเทศตีพิมพ์ในวารสาร

00:01:37 → 00:01:43 ฟุตซายนิวทรีชั่นมันปี 2020 ศึกษาถึงการ

00:01:43 → 00:01:46 นำเอาทางสกัดขมิ้นชันไปใช้ในการบรรเทาและ

00:01:46 → 00:01:49 รักษาโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสโคล 10

00:01:49 → 00:01:53 9 และดูผลต่อระบบทางเดินหายใจ

00:01:53 → 00:01:57 แต่ผมว่ามีการออกฤทธิ์ป้องกันระบบทางเดิน

00:01:57 → 00:02:00 หายใจผ่านหลายคนไกลได้แก่การยับยั้ง

00:02:00 → 00:02:04 โทรไลน์รีเซ็ตเตอร์ในกระติก Factor K

00:02:04 → 00:02:07 POP r b in Family ไซโตไคน์และครีม

00:02:07 → 00:02:12 อกขายรวมถึงแบดดี้ใครนินซึ่งทั้งหมดไปสาร

00:02:12 → 00:02:16 อนุมูลอิสระขมิ้นชันจึงน่าจะออกฤทธิ์ผ่าน

00:02:16 → 00:02:19 กลไกดังกล่าวข้างต้นในการลดการอักเสบของ

00:02:19 → 00:02:22 ปอดจากการติดเชื้อไวรัสครู 29 ครับ

00:02:22 → 00:02:26 ขมิ้นชันป้องกันการติดเชื้อโควิช 19 ได้

00:02:26 → 00:02:27 ไหม

00:02:27 → 00:02:30 มิ 1 การศึกษาในต่างประเทศตีพิมพ์ใน

00:02:30 → 00:02:34 วารสารเฮลียองเมื่อต้นปี 2011 นี้เองพบ

00:02:34 → 00:02:37 ว่าขมิ้นชันมีหลายคนไกลที่น่าสนใจในการ

00:02:37 → 00:02:41 ป้องกันการติดเชื้อไวรัสโควี 10 9 ได้

00:02:41 → 00:02:44 แก่ขมิ้นชันยับยั้งการแบ่งตัวของใช้เวลา

00:02:44 → 00:02:47 goh19 ได้ที่หลายคนไกลรวมถึงการกระตุ้น

00:02:47 → 00:02:49 ให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อด้วย

00:02:49 → 00:02:53 และขมิ้นชันยังปกป้องการทำลายของผู้

00:02:53 → 00:02:55 เชี่ยว a last night ให้เกิดปอดอักเสบ

00:02:55 → 00:02:59 รุนแรงโดยการยับยั้งนิวเคลียร์ Factor K

00:02:59 → 00:03:04 B informa โทรมอินเตอร์คินซิกและ hmgb1

00:03:04 → 00:03:05 พลาด Way

00:03:05 → 00:03:10 ผู้ศึกษาได้สรุปว่าขมิ้นชันมีความน่าสนใจ

00:03:10 → 00:03:14 ในการใช้ป้องกันการติดเชื้อกู 19 แต่

00:03:14 → 00:03:17 อย่างไรก็ตามคงจะต้องรอการวิจัยนำรถต่อไป

00:03:17 → 00:03:18 ครับ

00:03:18 → 00:03:22 ขมิ้นชันมีกลไกที่สามารถลดปอดอักเสบจาก

00:03:22 → 00:03:26 เชื้อคุย 19 ได้ในทางทดลองมีการวิจัยใน

00:03:26 → 00:03:29 ต่างประเทศตีพิมพ์ในวารสารเพราะศวันเมื่อ

00:03:29 → 00:03:33 ปี 2020 พบว่าขมิ้นชันสามารถลดการอักเสบ

00:03:33 → 00:03:36 ของปอดในหนูทดลองได้

00:03:36 → 00:03:40 รวมถึงลดการเกิดทั้งผืดเกาะเนื้อปอดให้

00:03:40 → 00:03:44 อีกด้วยอ่ะฮะซึ่งผลการวิจัยเนี้ยน่าจะ

00:03:44 → 00:03:46 เป็นหลักฐานสำคัญชิ้นหนึ่งที่จะใช้วิจัย

00:03:46 → 00:03:49 ต่อไปในมนุษย์ครับจากหลักฐานทาง

00:03:50 → 00:03:53 วิทยาศาสตร์ที่ผมกล่าวไปข้างต้นพบว่าการ

00:03:53 → 00:03:55 ใช้ขมิ้นชันซึ่งอุดมด้วยสารเคอร์คิวมิน

00:03:55 → 00:03:59 ซึ่งมีสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ

00:03:59 → 00:04:02 หวังผลให้เสริมทางภูมิต้านทานของร่างกาย

00:04:02 → 00:04:05 รวมถึงป้องกันและบรรเทาโรคที่เกิดจาก

00:04:05 → 00:04:08 ไวรัสโควิชนั้นน่าสนใจเป็นอย่างยิ่งครับ

00:04:08 → 00:04:11 อย่างไรก็ตามยังไม่มีการวิจัยของขมิ้นชัน

00:04:11 → 00:04:15 ในมนุษย์ไม่ใช่รักษาหรือป้องกันโรคโควิช

00:04:15 → 00:04:17 ตีพิมพ์ออกมาแต่อย่างใด

00:04:17 → 00:04:20 บ่นานอ้ายคงทะเลาะกับตัวก่อนนะครับแต่หาก

00:04:20 → 00:04:23 เพื่อนๆต้องการกินขมิ้นชันเพราะหวังผลใน

00:04:23 → 00:04:27 การบำรุงสุขภาพในปริมาณที่เหมาะสมก็ไม่

00:04:27 → 00:04:29 น่าจะมีข้อเสียอะไรนะครับอีกครั้งขมิ้น

00:04:29 → 00:04:32 ชันก็ยังมีคนสมบัติน่าสนใจอีกหลายประการ

00:04:32 → 00:04:37 ทีเดียวเช่นรักษาโรคกระเพาะกดไหลย้อนขับ

00:04:37 → 00:04:40 ลมรวมถึงแก้ท้องอืดท้องเฟ้อได้เป็นอย่าง

00:04:40 → 00:04:43 ดีด้วยครับ

00:04:43 → 00:04:46 แม่ขมิ้นชันในท้องตลาดมีหลายยี่ห้อมากเลย

00:04:46 → 00:04:49 ครับแต่วันนี้ผมขอยกตัวอย่างหนึ่งใน

00:04:49 → 00:04:52 ยี่ห้อยอดนิยมหมายเพื่อนดูกันก็คือยี่ห้อ

00:04:52 → 00:04:54 อภัยภูเบศนั่นเองครับ

00:04:54 → 00:04:58 ขมิ้นชันอภัยภูเบศร 1 แคปซูลจะมีผมขมิ้น

00:04:58 → 00:05:01 ชันบรรจุอยู่ 400 มิลลิกรัมครับรู้ 1

00:05:01 → 00:05:03 กระปุกมี 60 แคปซูล

00:05:03 → 00:05:06 ทำให้ผู้ Base แนะนำให้รับประทานครั้งละ 2

00:05:06 → 00:05:09 แคปซูลวันละ 4 ครั้งหลังอาหารและก่อนนอน

00:05:09 → 00:05:12 ครับอ่ะ

00:05:12 → 00:05:16 มีใครบ้างที่ห้ามใช้ขมิ้นชันขมิ้นชันมี

00:05:16 → 00:05:19 ประโยชน์มากแต่ก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะสามารถ

00:05:19 → 00:05:22 กินได้นะครับคนที่ห้ามใช้ขมิ้นชันคือผู้

00:05:22 → 00:05:25 ที่มีท่อน้ำดีอุดตันหรือผู้ที่ไวตัวอย่าง

00:05:25 → 00:05:26 นี้ครับ

00:05:26 → 00:05:30 คะรวมถึงการใช้ขมิ้นชันจะมีข้อควรระวังใน

00:05:30 → 00:05:33 ผู้ป่วยเหล่านี้นะครับได้แก่ผู้ป่วยโรค

00:05:33 → 00:05:35 นิ่วในถุงน้ำดี

00:05:35 → 00:05:39 ได้หญิงตั้งครรภ์และเด็กรวมถึงคนที่ใช้ยา

00:05:39 → 00:05:42 ประจำอยู่บางตัวด้วยนะครับโดยเฉพาะยาที่

00:05:42 → 00:05:46 มีการไม่สบายไหลผ่านต่ำได้แก่อย่าแล้วใน

00:05:46 → 00:05:49 เลือดและก็ยารักษาโรคมะเร็งบางชนิดครับ

00:05:50 → 00:05:52 นี้ทั้งนั้นถ้าไม่ต้องอยู่โรคประจำตัว

00:05:52 → 00:05:54 อยู่หรือว่ารับประทานยาประจำอยู่หลาย

00:05:54 → 00:05:58 อย่างคนปรึกษาแพทย์ก่อนกินขมิ้นชันนะครับ

00:05:58 → 00:06:01 สรุปว่าขมิ้นชันเป็นคนคล้ายการต่อต้าน

00:06:01 → 00:06:05 เชื้อเวลาที่น่าสนใจมากรวมถึงสามารถลดการ

00:06:05 → 00:06:08 อักเสบของปอดได้ด้วยอีกครั้งยังมีงาน

00:06:08 → 00:06:11 วิจัยเพิ่มมากขึ้นในสัตว์ทดลอง

00:06:11 → 00:06:15 ดังนั้นหากถามผมว่ามีคำแนะนำส่วนตัวในการ

00:06:15 → 00:06:19 ใช้ขมิ้นทานอย่างไรผมขอสรุปว่าหากินในขณะ

00:06:19 → 00:06:22 ที่ผมแนะนำไว้ข้างต้นแล้วก็กินไม่ได้ต่อ

00:06:22 → 00:06:25 เนื่องนานมากนะระบบการรับประทานผักผลไม้

00:06:25 → 00:06:29 ให้หลากหลายแล้วกำลังกายร่วมด้วยน่าจะ

00:06:29 → 00:06:32 เป็นทางสายกลางที่ช่วยให้เราสุขภาพแข็ง

00:06:32 → 00:06:35 แรงมีภูมิต้านทานโรคที่ดีและแน่นอนครับ

00:06:35 → 00:06:36 อ่ะถ้า

00:06:36 → 00:06:39 หากมีข้อมูลที่น่าสนใจเพิ่มเติมของขมิ้น

00:06:39 → 00:06:43 ชันผมจะรีบนำมาเล่าให้เพื่อนฟังเลยครับ

00:06:43 → 00:06:46 ขอขอบคุณเพื่อนๆช่วยกดติดตามช่อง D RK

00:06:46 → 00:06:49 Channel เพิ่มกำลังใจให้ผมด้วยนะครับพบ

00:06:49 → 00:06:54 กันใหม่คลิบหน้าสวัสดีครับอ่า

00:06:54 → 00:07:42 [เพลง]