- คำถาม:
- ใครควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองอาบน้ำเย็นหรือแช่น้ำแข็ง?
- คำตอบ:
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคปอด หรือผู้สูงอายุ รวมถึงผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการอาบน้ำเย็นควรปรึกษาแพทย์ก่อน เพื่อลดความเสี่ยงจากภาวะหัวใจเต้นเร็ว วูบ หรือการกำเริบของโรคพื้นฐาน
แช่น้ำเเข็ง อาบนํ้าเย็นจัด ได้ไหม โรคปอดเเละทางเดินหายใจ | นพ.วินัยโบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:56อยากจะลองไปแช่ตัวเองในน้ำแข็ง
00:06:00หรือน้ำเย็นๆเฉียบๆอย่างเงี้ยเ่อผมคิดว่า
00:06:03นะส่วนตัวปรึกษาแพทย์ก่อนนะครับอย่าเพิ่ง
00:06:07ไปทำตามกระแสนะครับเพราะว่าเราอาจจะไม่
00:06:09เหมือนเขานะครับก็ยอมรับว่ากระแสเนี่ย
00:06:12ฝรั่งท่านนั้นเค้าเเก่งจริงแล้วผมก็ติด
00:06:15ตามเขาแล้วผมก็เชื่อเขานะครับผมเชื่อนะ
00:06:17ไม่ใช่ไม่เชื่อแต่อาจจะดูในขอบเขตสำหรับ
00:06:21คนไข้ผมคิดว่าอย่าเพิ่งไปทำปรึกษาแพทย์
00:06:23ก่อน 2 2 สำคัญอยากให้แนะนำคือค่อยๆไต่
00:06:28ถ้าอยากทำอย่างงั้นจริงๆกำหนดเป้าหมายคุย
00:06:31กับแพทย์เสร็จค่อยๆเริ่มวันละนิดวันละให้
00:06:34ร่างกายมันค่อยๆปรับตัวก่อนนะครับอ่ะ 3
00:06:37สำหรับคนที่บอกไม่เอาผมไม่ได้สนใจที่จะไป
00:06:39ลงในน้ำแข็งเก็โอเคครับไม่ได้ไม่เป็นไร