00:00:00 → 00:00:02 [เพลง]

00:00:02 → 00:00:05 ได้ครับทำไมเราถึงพูดว่า obesity เป็น

00:00:05 → 00:00:07 adiposity Bas chronic disease นะ

00:00:07 → 00:00:11 ครับทุกคนมาดูตรงนี้กันเวลาที่เรามีมวลไข

00:00:11 → 00:00:15 มันมากขึ้นนะเราเรียกว่ามี adipose ทิชชู

00:00:15 → 00:00:18 ที่มากขึ้นนั้นมวลไขมันที่เพิ่มขึ้นนั้น

00:00:18 → 00:00:20 เอฟเฟคกับร่างกายเราเป็น 2 อย่างครับ

00:00:20 → 00:00:22 อย่างแรกคือเามีผลกับเรื่องของระบบ

00:00:22 → 00:00:25 ฮอร์โมนแล้วก็เรื่องของเ่อระบบภูมิคุ้ม

00:00:25 → 00:00:27 กัน immune Response ของเราเราเรียกว่า

00:00:27 → 00:00:29 เป็น Sick Fat disease หรือว่าโรคไขมัน

00:00:29 → 00:00:33 ปุกนะครับแล้วก็อย่างที่ 2 เลยมวลไขมัน

00:00:33 → 00:00:36 ที่เพิ่มขึ้นนั้นเขามีแรงกระทำต่ออวัยวะ

00:00:36 → 00:00:39 ต่างๆระบบต่างๆของเรานะครับเราเรียกว่า

00:00:39 → 00:00:43 เป็น Fat mas disease ย้อนกลับมาในส่วน

00:00:43 → 00:00:45 ที่เป็นโรคไขมันป่วยหรือว่า Sick Fat

00:00:45 → 00:00:48 disease เกิดอะไรขึ้นเบาหวานดื้อ

00:00:48 → 00:00:51 อินซูลินอาจจะมีเรื่องของน้ำตาลที่สูง

00:00:51 → 00:00:54 ความดันที่สูงไขมันที่ผิดปกติอย่างเช่น

00:00:54 → 00:00:58 การเกิดกลุ่ม Small ldl คอเลสเตอที่มาก

00:00:58 → 00:01:02 ขึ้นการมีครอน inflammation การที่มีภาวะ

00:01:02 → 00:01:05 เอ่อการแข็งตัวของเลือดที่ง่ายกว่าปกติ

00:01:05 → 00:01:07 เห็นมั้ยครับแล้วก็อาจจะมีความเสี่ยงกับ

00:01:07 → 00:01:10 การเกิดโรคมะเร็งบางชนิดอีกด้วยเพราะว่า

00:01:10 → 00:01:14 เค้ามีเรื่องของอิมมูนเ่อที่ทำงานผิดปกติ

00:01:14 → 00:01:17 ไปนะครับอ่าส่วนเรื่องของ Fat mas

00:01:17 → 00:01:19 disease ก็คืออ่าแน่นอนเรามีเรื่องของ

00:01:19 → 00:01:22 Fat mas ที่มากขึ้นอาการปวดข้อปวดเข่า

00:01:22 → 00:01:26 ปวดเอวอ่ะกดไลย้อนเหนื่อยง่ายหายใจกลาง

00:01:26 → 00:01:29 คืนอาจจะมีนอนกลนลุกขึ้นมาตื่นขึ้นมา

00:01:29 → 00:01:31 เพราะหายหายใจติดขัดอันนี้ก็เป็นสิ่งที่

00:01:31 → 00:01:34 เจอได้เช่นกันครับเพราะฉะนั้นการที่เราลด

00:01:34 → 00:01:37 น้ำหนักเป้าหมายของหมอเนาะคือ 10% weight

00:01:37 → 00:01:39 loss ในผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักตัวที่เยอะ

00:01:39 → 00:01:42 เป็นขั้นต้นเพื่อที่จะช่วยทั้งเรื่องของ

00:01:42 → 00:01:44 Sick Fat disease แล้วก็ Fat mas

00:01:44 → 00:01:48 disease ไปนะครับ