00:00:00 → 00:00:02 ถ้าสมมุติว่าเป็นโรคกลัวฟ้าร้องฟ้าผ่านะ
00:00:02 → 00:00:06 คะก็คืออย่างที่คุณตั๊กบอกเลยค่ะว่าส่วน
00:00:06 → 00:00:08 ใหญ่อ่ะค่ะมักจะพบในกลุ่มเด็กๆเด็กเล็กๆ
00:00:09 → 00:00:11 มาสอนผู้ใหญ่แต่ว่าในผู้ใหญ่ก็ยังมีอยู่
00:00:11 → 00:00:12 นะคะ
00:00:12 → 00:00:16 ใช่ค่ะแล้วก็อาการขนาดไหนคือความกลัว
00:00:16 → 00:00:19 หน่อยค่ะมันจะกลัวกังวลมากกว่าคนทั่วไป
00:00:19 → 00:00:22 มากกว่าปกติอย่างเช่นว่าบางคนกลัวตัวมี
00:00:22 → 00:00:23 อาการ
00:00:23 → 00:00:28 มีอาการของไส้ตันเพราะว่าต้องหลบต้องไป
00:00:28 → 00:00:32 ซ่อนอยู่ในที่แต่เริ่มต้นอยู่ในห้องกลุ่ม
00:00:32 → 00:00:37 ผ้าห่มอยู่ในใต้โต๊ะหรือว่าบางคนคือกลัว
00:00:37 → 00:00:40 แล้วพอเริ่มเข้าหน้าฝนก็จะต้องดูพยากรณ์
00:00:40 → 00:00:42 อากาศบ่อยๆ
00:00:42 → 00:00:46 มันจะเกิดอะไรขึ้นพอแต่ว่าฝนจะตกก็จะรู้
00:00:46 → 00:00:49 สึกกลัวไม่กล้าออกไปไหนไม่กล้าเดินทาง
00:00:49 → 00:00:51 อะไรเงี้ยค่ะ
00:00:51 → 00:00:54 ต้นสายปลายเหตุฮะคุณหมอต้นสายไปเหตุมัน
00:00:54 → 00:00:56 เกิดมา
00:00:56 → 00:00:59 เอ่ออาการความกลัวฟ้าร้องฟ้าผ่าผมอ่านถูก
00:00:59 → 00:01:01 มั้ยฮะ Astra phobia เนี่ย
00:01:01 → 00:01:06 เอ่อมันๆมีสาเหตุมาจากอะไรความฝังใจใน
00:01:06 → 00:01:10 อดีตหรือว่ามันมันเป็นเพราะระบบประสาทภาย
00:01:10 → 00:01:11 ในของเราหรือเปล่ามันเกิดจากอะไรจริงๆ
00:01:11 → 00:01:13 แล้วครับ
00:01:13 → 00:01:15 คือต้องบอกก่อนว่า
00:01:15 → 00:01:19 คือตัวทั้งฟ้าร้องกลัวท้องฟ้าแลบหรือบาง
00:01:19 → 00:01:22 คนที่อาจจะกลัวสั่งได้อย่างนึงก็ได้อัน
00:01:22 → 00:01:24 นี้จริงๆก็คือพอเปลี่ยนก็คือเป็นเรื่อง
00:01:24 → 00:01:29 ของความกลัวที่เฉพาะเจาะจงตัวสิ่งใดสิ่ง
00:01:29 → 00:01:32 หนึ่งจริงๆค่ะเป็นสิ่งนี้เป็นโรคในกลุ่ม
00:01:32 → 00:01:35 เดียวกันพบบ่อยอย่างเช่นบางคนคือกลัวความ
00:01:35 → 00:01:38 สูงก็จะเป็นอาโกบ
00:01:38 → 00:01:40 อ่ะค่ะ
00:01:40 → 00:01:43 ทีนี้จริงๆผมว่า
00:01:43 → 00:01:47 ถ้าถามว่ามีสาเหตุมาจากอะไรจริงๆอ่ะค่ะ
00:01:48 → 00:01:52 ยังไม่ได้มีปัจจัยที่บอกๆฟันธงเลยว่ามา
00:01:52 → 00:01:55 จากอันนี้แต่ส่วนใหญ่อ่ะค่ะในสิ่งที่พบ
00:01:55 → 00:01:59 สิ่งที่คิดว่าเกี่ยวโยงแล้วก็เอ่อมีความ
00:01:59 → 00:02:01 เกี่ยวโยงเกี่ยวข้องแล้วก็พบได้บ่อยขึ้น
00:02:01 → 00:02:04 ก็คืออย่างที่บอกว่าคนที่อาจจะต้องมี
00:02:04 → 00:02:07 เรื่องของวัยเด็กเนี่ยอาจจะมีประสบการณ์
00:02:07 → 00:02:10 ที่ไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องของฟ้าร้องฟ้าผ่า
00:02:10 → 00:02:14 ในวัยเด็กอย่างเช่นว่าสมมุติว่าเคยโดนแบบ
00:02:14 → 00:02:18 อ่าเหตุการณ์ร้ายๆ 2 ล้านฝันผลาเวลาฝนตก
00:02:18 → 00:02:22 พอหรือว่าฟ้าร้องหรือว่าสมมุติว่าเป็น
00:02:22 → 00:02:26 เด็กๆไม่อ่าเล่นแล้วก็อันตราย 6 ล้มหรือ
00:02:26 → 00:02:29 อะไรอย่างเงี้ยค่ะคือประสบการณ์ที่ไม่ดี
00:02:29 → 00:02:31 ในวัยเด็กในช่วงที่เกิดเหตุการณ์แบบนั้น
00:02:31 → 00:02:34 หรือว่าบางคนก็จะเป็นคนที่มีความไวมี
00:02:34 → 00:02:39 ปราสาทสัมผัสที่ไฟต่ออ่าสิ่งเร้าต่างๆไม่
00:02:39 → 00:02:42 ว่าจะเป็นเสียงไม่ก็คือเป็นแสนบางคนเองก็
00:02:42 → 00:02:46 คืออาจจะพบได้ในกลุ่มเด็กพิเศษหรือว่า
00:02:46 → 00:02:49 อะไรอย่างนี้ค่ะคือเขาจะมีความไวแบบพิเศษ
00:02:49 → 00:02:52 เนอะนอกทางน้องๆที่เป็นเรื่องของออทิสึม
00:02:52 → 00:02:55 อะไรอย่างเงี้ยค่ะแล้วก็แล้วบางคนก็คือ
00:02:55 → 00:02:58 อาจจะเคยมีอุบัติเหตุถ้าเป็นผู้ใหญ่หรือ
00:02:58 → 00:03:01 แม้แต่ในเด็กเองคุณอาจจะมีอุบัติเหตุ
00:03:01 → 00:03:03 อย่างเช่น
00:03:03 → 00:03:05 อะไรแล้วก็เกิดอุบัติเหตุในช่วงที่เป็นฝน
00:03:06 → 00:03:09 ฟ้าคะนองซึ่งมีอันนี้จริงๆมันไม่ได้ครบ
00:03:09 → 00:03:11 เฉพาะกับคนนะคะเขาบอกว่าจริงในศาสตร์เอง
00:03:11 → 00:03:14 ก็ยังมีด้วยซ้ำมาขายอย่างเช่นพวกน้องหมา
00:03:14 → 00:03:17 น้องแมวบางทีอย่างเงี้ยค่ะก็จะกลัวได้
00:03:17 → 00:03:22 เหมือนกันนะเคยเห็นน้องหมาอ่ะที่เวลาฟ้า
00:03:22 → 00:03:26 ร้องอ่ะที่เหมือนแบบเค้าจะมุดแบบเออหาง
00:03:26 → 00:03:29 จุกเลยอ่ะอย่างงั้นคือคือใช่ใช่มั้ยคะคุณ
00:03:29 → 00:03:30 หมอ
00:03:30 → 00:03:33 อืมได้ค่ะคือเหมือนมันจะต้องแบบเหมือน
00:03:33 → 00:03:37 กลัวมากๆกลัวจนแบบเหมือนหลบไปหลบไปซ่อน
00:03:37 → 00:03:41 อะไรประมาณนี้ค่ะคือพบได้บ่อยๆค่ะผมเคย
00:03:41 → 00:03:45 เห็นในหนังในละครที่แบบเวลาอ่านอย่างฟ้า
00:03:45 → 00:03:48 แลบแปล๊บมาแล้วคนที่แบบกลัวจริงๆนี่คือ
00:03:48 → 00:03:51 เขาจะต้องหาที่หลบหรือไม่ก็จะต้องแบบมี
00:03:51 → 00:03:53 อาการแบบเหมือนสั่นอะไรอย่างนี้คือมันมัน
00:03:53 → 00:03:56 ผิดไปอย่างนั้นไหมฮะหรือมันมีข้อแตกต่าง
00:03:56 → 00:03:59 ยังไงบ้างเป็นแบบนั้นเลยค่ะคือหมายถึงว่า
00:03:59 → 00:04:01 อันนี้คือกลัวจริงๆคือไม่ได้เฉพาะฟ้าร้อง
00:04:01 → 00:04:04 ฟ้าแลบอ่ะค่ะใดๆก็ตามอย่างเช่นบางคน
00:04:04 → 00:04:08 สมมุติว่าตัวแบบเอ่อกลัวแมงมุมอย่างเงี้ย
00:04:08 → 00:04:10 มั่วๆอย่างเงี้ยค่ะมันก็จะเป็นเรื่อง
00:04:10 → 00:04:13 ของกลุ่มกลัวเฉพาะเจาะจงที่จริงๆพบได้
00:04:13 → 00:04:16 บ่อยมากๆเค้าก็จะมีสั่นแบบสั่นจนหยุดไม่
00:04:16 → 00:04:19 ได้บางคนก็เหงื่อออกบางคนก็คือรู้สึกหาย
00:04:19 → 00:04:23 ใจหายคอไม่ออกรู้สึกพะอืดพะอมขึ้นไปสั่น
00:04:23 → 00:04:27 หน้ามืด
00:04:27 → 00:04:31 ก็มันเป็น 1 ในอาการกลัวอะไรคือคือผลที่
00:04:31 → 00:04:34 ออกมาเนี่ยมันก็คล้ายๆกับอาการกรวยอย่าง
00:04:34 → 00:04:37 อื่นๆเหมือนกันนะฮะพอพอกลัวมากๆแล้วเราก็
00:04:37 → 00:04:41 จะเหมือนกับเจ็บหน้าอกชาคลื่นไส้หัวใจ
00:04:41 → 00:04:45 เต้นเร็วฝ่ามือมีเหงื่อเยอะๆอย่างเงี้ย
00:04:45 → 00:04:51 มันคือการกระตุ้นจากภายในใช่ไหมฮะ
00:04:51 → 00:04:55 ก็คือสมองเราก็จะมีศูนย์รับความกลัวเนอะ
00:04:55 → 00:04:57 อยู่ในสมอง
00:04:57 → 00:04:59 ซึ่ง
00:04:59 → 00:05:04 เป็นพวกสมองส่วนหน้าอะไรต่างๆพอมีความ
00:05:04 → 00:05:06 กลัวปุ๊บมันก็ไปกระตุ้นระบบประสาท
00:05:06 → 00:05:09 อัตโนมัติไปกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนบาง
00:05:09 → 00:05:11 อย่างเช่น
00:05:11 → 00:05:14 ฮอร์โมนพวกที่กระตุ้นความเครียดความกลัว
00:05:14 → 00:05:16 ไม่ว่าจะเป็น
00:05:16 → 00:05:19 หรือว่า adrenaline ตัวเดียวกันอะไรอย่าง
00:05:19 → 00:05:21 นี้ค่ะข้อที่เฝ้าอย่างเงี้ยค่ะก็ทำให้ใจ
00:05:21 → 00:05:25 เต้นเร็วหรือว่าบางคนถ้าวัดความดันก็อู้
00:05:25 → 00:05:28 ความดันขึ้นสูงเลยเหงื่อออกอะไรอย่าง
00:05:28 → 00:05:30 เงี้ยค่ะ
00:05:30 → 00:05:33 เออแสดงว่าใครๆก็เป็นได้ไม่เฉพาะเจาะจง
00:05:33 → 00:05:36 ว่าจะเป็นวัยนี้
00:05:36 → 00:05:40 เพจนี้อายุเท่านี้ไม่เกี่ยว
00:05:40 → 00:05:44 จริงๆเขาเป็นโรคกลัวที่แบบว่าหมายถึงว่า
00:05:44 → 00:05:48 ตัวตัวสิ่งใดสิ่งหนึ่งอันนี้ค่ะคือขึ้นๆ
00:05:48 → 00:05:52 ไม่ได้ขึ้นกับเพศกับวัยอะไรมากนักแต่ว่า
00:05:52 → 00:05:54 เหมือนถ้าบางทีอาจจะออกแต่ถ้าเป็นโรคกลัว
00:05:54 → 00:05:58 บางครั้งเป็นตัวอาจจะมีเรื่องของเพศที่
00:05:58 → 00:06:01 เป็นพบในเพศหญิงได้มากกว่าเพศชายอยู่บ้าง
00:06:01 → 00:06:04 แต่ว่าวัยเนี่ยบางทีก็คืออย่างที่บอกถ้า
00:06:04 → 00:06:06 เป็นอย่างกลัวฟ้าร้องฟ้าผ่าอย่างเงี้ยค่ะ
00:06:06 → 00:06:10 ก็คือเราพบในเด็กๆได้มากขึ้นแต่ว่าจริงๆ
00:06:10 → 00:06:14 ถามว่าคนไข้กลุ่มนี้มาหาเราบ่อยมาไหมจริง
00:06:14 → 00:06:16 ๆก็ต้องบอกว่าบางท่านน่ะค่ะส่วนใหญ่จริงๆ
00:06:16 → 00:06:19 ไม่ได้มาหาเพราะเค้าใช้วิธีเรียกอะไรแบบ
00:06:19 → 00:06:21 ว่าไม่ว่ากับตัวอะไรก็ตามคือเหมือนอย่าง
00:06:21 → 00:06:26 เช่นอ่าชอบไม่เจอแล้วกลัวความสูงเรากลัว
00:06:26 → 00:06:29 ลิปเรากลัวสัตว์เลื้อยคลานอะไรอย่างเงี้ย
00:06:29 → 00:06:33 คือพยายามหลีกเลี่ยงค่ะเราเลยโอกาสที่จะ
00:06:33 → 00:06:37 มาหาคุณหมอมันก็น้อยใช่มั้ยฮะ
00:06:37 → 00:06:41 ค่ะแต่อย่างก็อาจจะเป็นแบบอย่างเช่นพวก
00:06:41 → 00:06:45 กลัวเลือดกลัวเข็มผิดยาที่แบบเป็นที่
00:06:45 → 00:06:50 เลี้ยงยากและเป็นอุปสรรคการใช้ชีวิต
00:06:50 → 00:06:54 แล้วแล้วอย่างกรณีนี้ค่ะอย่างโลกโลกกลัว
00:06:54 → 00:06:59 ฟ้าร้องฟ้าผ่าค่ะมีสถิติไหมคะว่ามามาหา
00:06:59 → 00:07:02 คุณหมอหรือว่ามารับการปรึกษาเนี่ยมากน้อย
00:07:02 → 00:07:04 ขนาดไหนอ่ะค่ะ
00:07:04 → 00:07:08 ส่วนใหญ่อ่ะค่ะ
00:07:08 → 00:07:11 ผู้ใหญ่เท่าที่ทราบของที่ตัวเองแล้วก็เคย
00:07:11 → 00:07:14 คุยกับเหมือนเพื่อนๆที่เป็นจิตแพทย์ผู้
00:07:14 → 00:07:17 ใหญ่แทบจะไม่เคยเจอเลยแต่ว่าถ้าในเด็กอ่ะ
00:07:17 → 00:07:21 ค่ะก็มีบ้างเป็นผู้ปกครองพามาว่าน้องกลัว
00:07:21 → 00:07:22 อะไรอย่างนี้ค่ะ
00:07:22 → 00:07:26 แล้วที่นี้ค่ะคุณหมอคะอย่างอย่างกรณีแบบ
00:07:26 → 00:07:30 นี้กรณีไอ้โรคกลัวฟ้าร้องฟ้าผ่าบางทีผู้
00:07:30 → 00:07:34 ใหญ่อาจจะไม่เข้าใจอ่ะค่ะเห็นเหมือนเห็น
00:07:34 → 00:07:38 เด็กกลัวก็แบบประมาณว่าจะกลัวไปทำไมอะไร
00:07:38 → 00:07:41 อย่างเงี้ยแต่แต่จริงๆก็คือไม่เข้าใจอ่ะ
00:07:41 → 00:07:44 ค่ะทีนี้คนรอบข้างเราเราควรจะช่วยเขาแบบ
00:07:44 → 00:07:46 ไหนดีอ่ะค่ะ
00:07:46 → 00:07:50 อืมถ้าเป็นการช่วยเด็กๆเองนะคะ
00:07:50 → 00:07:54 ก็ต้องเข้าใจก่อนว่าความกลัวคือหนึ่งเอง
00:07:54 → 00:07:57 เด็กอ่ะค่ะเขายังเขายังเด็กเนอะบางทีใน
00:07:57 → 00:08:00 เรื่องของการพัฒนาเชิงความคิดแนวตรรกะ
00:08:00 → 00:08:02 อะไรอย่างเงี้ยของเค้าคือจะยังไม่ได้ไม่
00:08:02 → 00:08:06 ได้เต็ม Y เหมือนคนที่อ่าตัวสมบูรณ์เป็น
00:08:06 → 00:08:08 ผู้ใหญ่ด้วยการพัฒนาของสมองเด็กก็ค่อยๆ
00:08:08 → 00:08:11 ค่อยๆโตไปตามวัยเหมือนๆความสูงอย่างนี้
00:08:11 → 00:08:14 เนาะเด็กเค้าก็ยังตัวก็นิดเดียวอยู่ก็คือ
00:08:14 → 00:08:16 เราก็ต้องเข้าใจก่อนว่าหลายๆอย่างเด็กเอง
00:08:16 → 00:08:19 อ่ะค่ะก็จะไม่ไม่ได้เข้าใจไม่ว่าอย่าง
00:08:19 → 00:08:22 เช่นเรื่องของอ่าฟ้องร้องฟ้าผ่าเรื่องของ
00:08:22 → 00:08:25 p3 หรือเรื่องของความตายหรืออะไรเงี้ย
00:08:25 → 00:08:28 เด็กก็จะยังไม่เข้าใจหรือแม้แต่สัตว์มี
00:08:28 → 00:08:29 พิษบางทีถ้าเราไม่สอนเค้าเค้าก็ไม่รู้
00:08:30 → 00:08:32 อะไรเงี้ยค่ะเพราะฉะนั้นคือเวลาเด็กๆกลัว
00:08:32 → 00:08:35 หนึ่งเลยคือเราก็จะต้องให้ความมั่นใจก่อน
00:08:35 → 00:08:38 ว่าน้องๆอ่ะปลอดภัยหมายถึงสอบก่อนนะคะ
00:08:38 → 00:08:41 เหมือนเค้ากลัวอย่างอื่นทุกอย่างเราก็
00:08:41 → 00:08:43 ต้องปลอบเขาก่อนในความมั่นใจว่าเออเรา
00:08:43 → 00:08:47 แล้วเขาปลอดภัยเนาะเราอยู่กับเขาเนาะแล้ว
00:08:47 → 00:08:50 ก็สื่อเขาไปว่าถ้าตอนเนี้ยเค้าที่อยู่ใน
00:08:50 → 00:08:54 ที่ที่มันเป็นอาคารอะไรอย่างนี้ค่ะเราก็
00:08:54 → 00:08:56 จะไม่ได้เป็นอันตรายตัวของฟ้าร้องฟ้าผ่า
00:08:57 → 00:09:00 ฟ้าแลบเองไม่สามารถทำอันตรายเขาได้ขณะ
00:09:00 → 00:09:04 เดียวกันพอในภาวะปกติที่ไม่ได้เป็นฟ้า
00:09:04 → 00:09:07 ร้องฟ้าผ่าคือภาวะที่เขาพร้อมจะเรียนพอ
00:09:07 → 00:09:10 ตอนเขากลัวเราคงไม่ได้ไปใส่ทฤษฎีให้เขา
00:09:10 → 00:09:13 เนาะเราคงเน้นหล่อแต่ว่าตอนที่น้องเขา
00:09:13 → 00:09:15 พร้อมเรียนคือตอนที่สมมุติฝนไม่ตกอะไรเรา
00:09:15 → 00:09:19 ก็มาสอนการว่าเออจริงๆอันนี้มันเป็น
00:09:19 → 00:09:22 ปรากฏการณ์ธรรมชาติเกิดขึ้นได้นะมันเกิด
00:09:22 → 00:09:26 จากอะไรยังไงอะไรอย่างเงี้ยค่ะอืมเนาะ
00:09:26 → 00:09:30 แล้วก็จริงๆแล้วข้อดีของฝนตกฝนฟ้าคะนอง
00:09:30 → 00:09:33 มันก็มีอย่างเช่นว่ามันก็ทำให้ดอกไม้ต้น
00:09:33 → 00:09:35 ไม้ค่ะโอเค
00:09:35 → 00:09:39 ผลไม้อะไรเติบโตอย่างเงี้ยค่ะเฮ้อ
00:09:39 → 00:09:42 ค่อยๆมันต้องค่อยๆค่อยๆปรับ
00:09:42 → 00:09:45 แล้วก็เหมือนอย่างที่บอกว่าก็คือให้เขา
00:09:45 → 00:09:48 รู้ว่าแต่ก็ต้องบอกเขาว่าเออแต่ว่าหนูก็
00:09:48 → 00:09:51 ต้องพอหนูเจอหนูก็ต้องเข้าอยู่ในร่มนะหนู
00:09:51 → 00:09:55 ก็จะปลอดภัยอะไรอย่างเงี้ยค่ะแล้วถ้าบาง
00:09:55 → 00:09:59 คนเขาวัยมากต่อเสียงต่อแสงเราก็สามารถที่
00:09:59 → 00:10:03 จะให้น้องเค้าแบบเหมือนมีเอาให้ที่หูก็
00:10:03 → 00:10:06 ได้อย่างเงี้ยอ่านิ้วหูๆฟังอย่างเงี้ยค่ะ
00:10:06 → 00:10:08 มันก็ไม่ได้แปลกอะไร
00:10:09 → 00:10:14 อืมมันจะมีสิ่งนึงที่ที่เอ่อได้ยินมาเนาะ
00:10:14 → 00:10:19 จากจากเอ่อเพื่อนที่มีหลานนะคะที่เขาเป็น
00:10:19 → 00:10:23 โรคนี้เคยเล่าให้ฟังว่าเขาจะกังวลนะคะว่า
00:10:23 → 00:10:27 ตอนที่ไปโรงเรียนแล้วมันเกิดประกอบเกิด
00:10:27 → 00:10:30 เหตุการณ์ฟ้าร้องหรือว่าเกิดฟ้าแลบฟ้าผ่า
00:10:30 → 00:10:34 อย่างเงี้ยค่ะแล้วเขากังวลว่าเด็กอ่ะกลัว
00:10:34 → 00:10:37 แล้วจะโดนเพื่อนหรอคะคุณหมอแบบเหมือนอาจ
00:10:37 → 00:10:40 จะโดนเพื่อนล้อได้ว่าแบบเหมือนเหมือนกลัว
00:10:40 → 00:10:42 อะไรเป็นเด็กผู้ชายด้วยอ่ะค่ะคุณหมอคะที่
00:10:42 → 00:10:45 เนี่ยเอ๊ะเราจะต้องช่วยเขายังไงได้หรือ
00:10:45 → 00:10:50 บอกครูหรือยังไงดีอ่ะคะอืมค่ะอันนี้คือ
00:10:50 → 00:10:54 คุณครูมีสวนที่เราช่วยเลยโดยเฉพาะในกลุ่ม
00:10:54 → 00:10:58 เด็กเล็กๆอ่ะค่ะคือจริงๆเราก็อาจจะต้อง
00:10:58 → 00:11:01 ให้คุณครูอ่ะค่ะสอนหมายถึงว่าเอ้ยไม่ใช่
00:11:01 → 00:11:04 สอนตอนน้องกลัวอ่ะแบบว่าหมายถึงว่าอย่าง
00:11:04 → 00:11:08 เช่นหน้าฝนฮู้สอนเรื่องเป้าขาดฝนตกปรากฎ
00:11:09 → 00:11:12 ธรรมชาติฤดูกาลอะไรไปเลยว่าเออมันอะไรยัง
00:11:12 → 00:11:15 ไงเวลามีเหตุการณ์แบบนี้ก็อาจจะบอกก่อน
00:11:15 → 00:11:18 ว่าเออหนูต้องทำยังไงแต่ก็ไม่แปลกเนาะมัน
00:11:18 → 00:11:21 ก็น่ากลัวค่ะใครได้ยินเสียงดังอะไรก็ไม่
00:11:21 → 00:11:24 รู้มันก็ต้องนั่งบัวอยู่แล้วเงี้ยค่ะแต่
00:11:24 → 00:11:26 ก็คือเหมือนพยายามที่คุณครูบอกว่าเออมัน
00:11:26 → 00:11:29 เกิดขึ้นได้แล้วการที่เรากลัวมันก็เป็น
00:11:29 → 00:11:32 อะไรที่ปกป้องเราเพราะถ้าเราไม่กลัวเลยไป
00:11:32 → 00:11:37 เล่นเอาฟ้าฝนฟ้าคะนองมันก็เป็นอันตรายได้
00:11:37 → 00:11:39 จริงๆเนาะ
00:11:39 → 00:11:43 มันมีอ่าอาการที่ปรากฏที่มันมันมีไล่
00:11:43 → 00:11:47 ระดับความรุนแรงมั้ยครับจากน้อยจากมากๆไป
00:11:47 → 00:11:49 ถึงมากสุดเนี่ยมันๆเกิดอะไรขึ้นได้จาก
00:11:49 → 00:11:51 อาการความกลัวอย่างนี้
00:11:51 → 00:11:53 อืม
00:11:53 → 00:11:56 ส่วนใหญ่ค่ะมันจะเป็นลักษณะของกลุ่มอาการ
00:11:56 → 00:12:00 ซะมากกว่าค่ะก็คืออย่างที่เล่าคุยกันไป
00:12:00 → 00:12:03 ว่าอาการทางกายก็ตรงไปตรงมาเกิดจากระบบ
00:12:03 → 00:12:06 ประสาทอัตโนมัติระบบประสาทคือติดทำงาน
00:12:06 → 00:12:10 เยอะถูกกระตุ้นความกลัวที่บอกว่ามีของ
00:12:10 → 00:12:13 เหงื่อออกตัวฟันอืดชะอมใส่เสร็จเร็วหายใจ
00:12:13 → 00:12:17 ไม่ออกอะไรเงี้ยค่ะส่วนอาการทางอารมณ์ก็
00:12:17 → 00:12:23 คือแน่นอนแหละกลัวกังวลมีตกผวา
00:12:23 → 00:12:26 แต่อย่างที่พูดอ่ะค่ะว่าถ้ามันยังไม่ได้
00:12:26 → 00:12:30 เกิดนะเอ่อเกิดแล้วเหตุการณ์เองบางทีเรา
00:12:30 → 00:12:33 ก็ยังจะรู้สึกว่าพอเค้านั่งฝนก็ดูพยากรณ์
00:12:33 → 00:12:36 อากาศซ้ำๆไม่กล้าเดินทางไปไหนอันนี้คือ
00:12:36 → 00:12:40 หมายถึงว่ากลัวแม้แต่ขณะที่เหตุมันยังยัง
00:12:40 → 00:12:43 ไม่มีเนียนครับ
00:12:43 → 00:12:47 ประมาณนี้ฮะหรือว่าได้ยินเสียงอะไรตก
00:12:47 → 00:12:51 เสียงดังๆบึ้มอย่างเงี้ยก็อาจจะเป็นไปได้
00:12:51 → 00:12:54 เออนี่มีคุณผู้ฟังถามมาว่ามันมันคล้ายๆ
00:12:54 → 00:12:55 กับ Panic นะฮะ
00:12:55 → 00:12:59 เออต้องบอกก่อนว่าคล้ายกันไหมต้องใช้คำ
00:12:59 → 00:13:02 อย่างนี้ค่ะว่าอาการกลัวกลุ่มอาการกลัว
00:13:02 → 00:13:05 ค่ะคล้ายๆกับ Planet เพราะว่าจริงๆต้อง
00:13:05 → 00:13:07 เข้าใจก่อนว่า Planet อ่ะค่ะเราต้องแยก
00:13:07 → 00:13:10 ก่อนว่า Planet มันจะมีคำว่า Panic กลุ่ม
00:13:10 → 00:13:13 อาการแพลนเน็ตหรืออาการ Panic หรือคือ
00:13:13 → 00:13:16 แพนิคแอทแทคกับโรคแพนิคหรือคือแพนิก
00:13:16 → 00:13:18 ออเดอร์
00:13:18 → 00:13:22 คล้ายๆกันเลยที่มีกลุ่มอาการไข้สั่น
00:13:22 → 00:13:27 เหงือกออกตัวผ่านทางอื่นพระองค์หน้ามืด
00:13:27 → 00:13:30 เหมือนกับเป็นลมกลัวกลัวตายกลัวเป็นกลัว
00:13:30 → 00:13:33 คุมตัวเองไม่ได้นะคะโดยที่โดยที่เงื่อนไข
00:13:33 → 00:13:35 ว่าต้องไปตรวจร่างกายเราไม่พบสาเหตุทาง
00:13:36 → 00:13:39 กายนะคะแต่ว่าถ้าถามว่าอันนี้คือกลุ่ม
00:13:39 → 00:13:41 อาการ Panic ซึ่งกลุ่มอาการ Panic หรือ
00:13:41 → 00:13:44 Panic attack มันเกิดในโลกได้หลายๆโรค
00:13:44 → 00:13:47 ในจิตใจใช้คำว่าเหมือนพักแล้วกันพักกับลม
00:13:47 → 00:13:50 ชักพับก็คือเป็นอาการที่เกิดในได้ไม่
00:13:50 → 00:13:53 จำเป็นต้องเป็นโรคลมชักอาจจะให้สูงแล้ว
00:13:53 → 00:13:59 อาจจะขาดสุราแล้วซะหรืออาจจะมีเหตุอื่นใด
00:13:59 → 00:14:01 ๆที่ทักโดยที่ไม่ต้องเป็นโรคลมชัก Planet
00:14:01 → 00:14:04 ก็เหมือนกันคนที่เกิดอาการแพนิคอาจจะเกิด
00:14:04 → 00:14:07 จากเรื่องอย่างเช่นเมื่อกี้ที่เราคุยกัน
00:14:07 → 00:14:10 กลัวฟ้าร้องฟ้าผ่าฟ้าแลบอาจจะเกิดจากบาง
00:14:10 → 00:14:13 คนเฝ้าก็มีแพนิคโผล่ๆมาได้เหมือนกันหรือ
00:14:13 → 00:14:16 เครียดมีผมมาได้เหมือนกันแต่ถ้าเป็นบ่อยๆ
00:14:16 → 00:14:18 เหมือนถ้าเราชักบ่อยๆแล้วมันก็ไม่มีเหตุ
00:14:18 → 00:14:21 อื่นก็ต้องมาดูสมองให้เป็นมีคลื่นสมองผิด
00:14:21 → 00:14:23 ปกติเป็นลมชักหรือเปล่าแพนิคก็เหมือนกัน
00:14:23 → 00:14:27 ถ้าเป็นบ่อยๆบางทีเป็นไม่มีสาเหตุอยู่ๆก็
00:14:27 → 00:14:30 แพนิคขึ้นมาเป็นจนตัวไม่กล้าไปไหนไม่กล้า
00:14:30 → 00:14:33 อยู่คนเดียวเพราะกลัวแพนิคอย่างเงี้ยอาจ
00:14:33 → 00:14:36 จะเริ่มกลายเป็นโรคแพนิคค่ะ
00:14:36 → 00:14:39 แบบไหน
00:14:39 → 00:14:42 อันนี้ก็เป็นเหตุที่กำลังจะเล่าต่อเหมือน
00:14:42 → 00:14:46 กันว่าจริงๆคนที่กลัวไม่ว่าฟ้าร้องฟ้าผ่า
00:14:46 → 00:14:49 หรือว่ากลัวแบบเป็นโรคใดโรคหนึ่งแล้วมี
00:14:49 → 00:14:53 อาการใช้คำว่ากลัวจนมันดูไม่เป็นเหตุเป็น
00:14:53 → 00:14:57 ผลดูเกินไปบางทีพวกเราเหล่านี้ที่เรา
00:14:57 → 00:14:59 เรียกว่ากล้วยเฉพาะเจาะจงหลายๆครั้งอ่ะ
00:14:59 → 00:15:03 ค่ะมันก็จะมีความเชื่อมโยงคืออาจจะพบร่วม
00:15:03 → 00:15:06 กับโรคอื่นได้ด้วยซึ่งโรคอื่นที่พบบ่อยๆ
00:15:06 → 00:15:09 ก็จะเป็นโรคในกลุ่มคล้ายๆกันคือกลุ่ม
00:15:09 → 00:15:13 อารมณ์ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของโรควิตกกังวล
00:15:13 → 00:15:17 โลกคือข้าวรวมถึงบางคนก็อาจจะเป็นโลกของ
00:15:17 → 00:15:21 พวกสังคมก็มีเนาะอ่าเข้าใจแยกตัวเลยค่ะ
00:15:21 → 00:15:24 บางคนคือถ้าสมมุติมีประสบการณ์ความกลัวใน
00:15:24 → 00:15:27 วัยเด็กก็อาจจะเพิ่มความเสี่ยงของการที่
00:15:27 → 00:15:30 ไปใช้สารเสพติดมาใช้ยาเพื่อให้รู้สึก
00:15:30 → 00:15:34 เหมือนไม่ๆไม่ต้องรู้สึกกลัวไม่ต้องรู้
00:15:34 → 00:15:37 สึกเค้าว่าอะไรอย่างเงี้ยค่ะ
00:15:37 → 00:15:41 อืมค่ะเออทีเนี้ยอยากรู้ว่าอย่างความกลัว
00:15:41 → 00:15:44 แบบเนี้ยคือสมมุติว่าเป็นในวัยเด็กแล้ว
00:15:44 → 00:15:49 คือมันจะอยู่ยาวไปขนาดไหนอ่ะคะคุณหมอคะ
00:15:49 → 00:16:48 [เพลง]
00:16:48 → 00:16:52 หรือว่ากอดตัวเองอะไรอย่างนี้เนาะแล้วก็
00:16:52 → 00:16:56 รวมทั้งอย่างที่บอกพอน้องๆเข้าใจที่มาที่
00:16:56 → 00:17:00 ไปของความว่าโอเคมันมันไม่ได้มันไม่ได้ทำ
00:17:00 → 00:17:02 ร้ายเราได้ถ้าเราอยู่ในที่ปลอดภัยเนาะ
00:17:02 → 00:17:06 อะไรอย่างนี้ค่ะยอมกลัวก็มักจะน้อยลงแล้ว
00:17:06 → 00:17:09 ก็ส่วนนึงก็คือถ้ากลัวมากจริงๆก็อาจจะ
00:17:09 → 00:17:11 พยายามช่วยคลายเครียดคลายกับกังวลคลาย
00:17:11 → 00:17:14 กลัวแต่เดินเข้าไปพอเราเหมือนพอเราเริ่ม
00:17:14 → 00:17:17 โตโดยทั่วไปหลายๆท่านความกลัวก็จะน้อยลง
00:17:17 → 00:17:19 นึกถึงอย่างกลัวง่ายๆอย่างกลัวผีก็ได้
00:17:19 → 00:17:23 เด็กๆก็จะกลัวผีไปหมดเลยพอเราเริ่มโตเรา
00:17:23 → 00:17:26 ก็คนคนผู้ใหญ่คนเห็นมั้ยมีมั้ยไม่ได้
00:17:26 → 00:17:29 เหมือนเด็กไม่กลัวผีเนี่ยเป็นแบบฝังมุกไป
00:17:29 → 00:17:33 ถามในห้องอนุบาลกลัวผีกางเกงครึ่งห้อง
00:17:33 → 00:17:36 50 คนอาจจะกลัวผีอยู่ 3 คน 5 คนอะไร
00:17:36 → 00:17:39 เงี้ยเนาะ
00:17:39 → 00:17:42 เออต่อมามีคุณผู้ฟังถามมาเพิ่มเติมนะฮะ
00:17:42 → 00:17:46 หมอเออบอกว่าถ้ากลัวแบบนี้แล้วเนี่ยหรือ
00:17:46 → 00:17:48 มีอาการคล้ายๆผมยังกลัวฟ้าร้องเห็นแว๊บๆ
00:17:48 → 00:17:51 หรือว่าประวัติเมื่อเจอฟ้าแลบฟ้าร้องฟ้า
00:17:51 → 00:17:52 ผ่า
00:17:52 → 00:17:54 จะต้อง
00:17:54 → 00:17:59 ถึงขั้นต้องไปหาหมอรักษาด้วยนะฮะ
00:17:59 → 00:18:03 อย่างที่แนะนำจริงๆอ่ะค่ะเวลากลัวฟ้าร้อง
00:18:03 → 00:18:06 ฟ้าผ่าหรือว่าตัวใดๆก็ตามที่เป็นตัวเฉพาะ
00:18:06 → 00:18:10 เจาะจงถามว่าถึงขั้นไหมคืออย่างที่บอกอ่ะ
00:18:10 → 00:18:13 ค่ะว่าจริงๆถ้าเป็นถ้าถ้าอยากถ้าอยากหาย
00:18:13 → 00:18:15 คือคำนี้แล้วกันเนาะถ้าอยากหายแล้วก็รู้
00:18:15 → 00:18:19 สึกว่ามันเป็นการรบกวนการใช้ชีวิตมากๆ
00:18:19 → 00:18:21 สมมุติเราอยู่เมืองที่โอ้โหฝนตกไปแต่
00:18:21 → 00:18:26 เดือนอย่างเงี้ยก็คือมาหาก็ดีค่ะเพราะว่า
00:18:26 → 00:18:28 เราก็จะได้ช่วยด้วยว่าคือหมายถึงว่ามัน
00:18:28 → 00:18:32 เป็นปัญหาชีวิตท่านละแต่ถ้าสมมุติว่าเรา
00:18:32 → 00:18:35 รู้สึกว่าเออมันกลัวแต่ไม่เป็นปัญหาคือ
00:18:35 → 00:18:38 แบบเช่นโอ้โหบ้านเราแล้งมากเลยหรือว่าทำ
00:18:38 → 00:18:42 งานจริงๆก็อยู่ห้องแอร์เป็นมนุษย์ในเมือง
00:18:42 → 00:18:46 ตลอดเวลาแล้วกลัวบ้างนิดหน่อยแต่ว่าก็คือ
00:18:46 → 00:18:50 ใช้วิธีเลี่ยงเอามันก็ไม่ใช่ไม่ได้ก็คือ
00:18:50 → 00:18:52 อย่างที่เล่าตั้งแต่ตอนแรกว่าคนไข้หลายๆ
00:18:52 → 00:18:55 ท่านไม่ได้มาหาเพราะเขาเรื่องได้แล้วไม่
00:18:55 → 00:18:57 ลำบากอ่ะกับชีวิตมากนัก
00:18:57 → 00:18:58 [เพลง]
00:18:58 → 00:19:00 ครอบครัวอย่างอื่นเหมือนเรื่องโรคกลัว
00:19:00 → 00:19:03 ฤทธิ์เขาก็เลี่ยงแบบอ่าโอเคฉันจะไปที่ที่
00:19:03 → 00:19:07 มีบันไดเลื่อนสมมุติฉันเช่าห้องฉันก็เช่า
00:19:07 → 00:19:09 ห้องที่มันเดินขึ้นบันไดได้ไม่ใช่ไปเช่า
00:19:09 → 00:19:11 ห้องชั้น 35
00:19:11 → 00:19:13 ค่ะ
00:19:13 → 00:19:17 ถ้าเลี่ยงได้ก็คือเลี่ยงเนาะแต่ถ้าเรียก
00:19:17 → 00:19:20 ไม่ได้ก็ค่อยๆปรับแต่ถ้าฟังแบบนี้แล้วถ้า
00:19:20 → 00:19:22 เป็นเด็กๆอ่ะค่ะถ้าพูดพ่อแม่ผู้ปกครอง
00:19:22 → 00:19:25 เข้าใจแล้วค่อยๆเหมือนค่อยๆปรับค่อยๆให้
00:19:25 → 00:19:28 เขาเรียนรู้น่าจะหายเนาะ
00:19:28 → 00:19:32 ส่วนใหญ่ค่ะมีโอกาสหายได้ถ้าไม่มีภาวะ
00:19:32 → 00:19:35 อื่นร่วมใช้คำนี้แล้วกันภาวะอื่นร่วมใหม่
00:19:35 → 00:19:38 ความว่ายังไงนะคะอย่างเช่นที่เมื่อกี้บอก
00:19:38 → 00:19:41 ไปว่าบางทีมันไม่ได้มีแค่น้องกลัวฟ้าร้อง
00:19:41 → 00:19:44 ฟ้าใสอย่างเดียวค่ะสมมุติน้องเป็นซึม
00:19:44 → 00:19:48 เศร้าอ่ะค่ะแล้วเราก็เลยตกใจง่ายเป็น
00:19:48 → 00:19:52 พิเศษกับอะไรก็ตามคือน้องเป็นโรควิตก
00:19:52 → 00:19:54 กังวลหรืออะไรอย่างเงี้ยค่ะ
00:19:54 → 00:20:00 หูจะต้องสั่งสังเกตุเพิ่มมากขึ้นด้วยเนาะ
00:20:00 → 00:20:06 แต่กรณีที่จริงๆแล้วอ่ะอย่างกรณีโรคกลัว
00:20:06 → 00:20:08 ฟ้าร้องฟ้าผ่าก็คือ
00:20:08 → 00:20:12 หลานของคุณเจี๊ยบศิริพรนี่แหละค่ะที่ๆที่
00:20:12 → 00:20:16 เคยเล่าให้ฟังอ่ะค่ะเหมือนเป็นพิธีกรผู้
00:20:16 → 00:20:19 จัดรายการอีกท่านหนึ่งอ่ะค่ะคุณหมอคะคือ
00:20:19 → 00:20:22 เนี่ยค่ะก็ค่อนข้างน่าจะอายุ
00:20:22 → 00:20:26 10 กว่าปีแล้วเนาะอะไรประมาณนี้ค่ะแต่
00:20:26 → 00:20:28 ว่าแบบเหมือนเหมือน
00:20:28 → 00:20:31 ญาติหรือว่าพ่อแม่ก็ยังกังวลอยู่อ่ะค่ะ
00:20:31 → 00:20:34 เพราะว่าพอฟ้าร้องทีไรก็ค่อนข้างที่น้อง
00:20:34 → 00:20:38 จะกลัวเยอะมากอะไรเงี้ยค่ะคุณหมอมีมีคำ
00:20:38 → 00:20:41 แนะนำยังไงบ้างอ่ะค่ะ
00:20:41 → 00:20:44 ก็คืออย่างที่บอกว่าถ้าฟังดูน้องเข้าหู
00:20:44 → 00:20:48 อะไรลูกแล้วแล้วฟังดูแบบกลัวเยอะมากคนรอบ
00:20:48 → 00:20:50 ข้างกังวลแล้วก็ค่ะดูเหมือนใช้คำว่ารบกวน
00:20:50 → 00:20:57 การใช้ชีวิตรบกวนการดำเนินชีวิตค่ะ
00:20:57 → 00:21:00 น้องมาปรึกษาอะไรอย่างเงี้ยค่ะน่าจะดี
00:21:00 → 00:21:04 กว่าค่ะจะได้เข้าใจที่มาที่ไปด้วยว่าเอ๊ะ
00:21:04 → 00:21:08 น้องมีตัวอะไรเป็นพิเศษมั้ยหรือว่าจริงๆ
00:21:08 → 00:21:12 นอกจากตรงนี้มันมีเรื่องอื่นพี่น้องอ่ะ
00:21:12 → 00:21:14 ไม่สบายใจ
00:21:14 → 00:21:20 หรืออะไรยังไงอ๋อถ้าเข้าไปพบคุณหมอก็จะ
00:21:20 → 00:21:24 คุณหมอก็จะถามเนี่ยลึกลงไปอีกถูกไหมคะมัน
00:21:24 → 00:21:32 เป็นแบบทดสอบหรอคะคุณหมอค่ะ
00:21:32 → 00:21:36 เรื่องของกระบวนการรักษาเองมันใช้เวลากี่
00:21:36 → 00:21:40 เวลาเป็นยังไงบ้างครับหลายๆคนอาจจะมองว่า
00:21:40 → 00:21:47 ถ้ามันมันยากไหมมันมันพอที่จะจะต้องไปยัง
00:21:47 → 00:21:50 ไงจะมีขั้นตอนยังไงที่ที่พอจะแนะนำได้ไหม
00:21:50 → 00:21:52 คุณหมอ
00:21:52 → 00:21:53 [เพลง]
00:21:53 → 00:21:57 ก็คือถ้าสมมุติว่าเป็นโรคกลัวเฉพาะโรคเอง
00:21:57 → 00:22:00 อ่ะค่ะอย่างที่พูดว่านอกจากบางทีก็คือ
00:22:00 → 00:22:04 หลักๆเองก็คือค่อยๆค่อยๆค่อยๆค่อยๆสัมผัส
00:22:04 → 00:22:07 มันทีละน้อยทีละน้อยแล้วเวลาสัมผัสเพราะ
00:22:07 → 00:22:09 ฉะนั้นเราก็ค่อยๆให้เราเสถียรขึ้นอะไร
00:22:09 → 00:22:12 อย่างนี้เนาะแล้วก็อาจจะมียาช่วยซึ่งปกติ
00:22:12 → 00:22:15 เนี่ยเขาอาจจะใช้เวลารักษาเป็นหลักหลาย
00:22:15 → 00:22:18 เดือนหรือว่าหลักปีถ้าให้หายขาดแต่ว่าอัน
00:22:18 → 00:22:20 นี้อย่างที่เพื่อนมันก็ต้องดูด้วยว่ามัน
00:22:20 → 00:22:23 มีเรื่องอื่นร่วมกันด้วยไหมนอกจากว่ากลัว
00:22:23 → 00:22:26 อย่างที่เมื่อสักครู่นี้มีท่านผู้ท่านผู้
00:22:26 → 00:22:28 ฟังท่านผู้ชมบอกว่าเออนึกถึงแพนิคเลย
00:22:28 → 00:22:30 อย่างเงี้ยค่ะก็คือก็ต้องบอกว่าเอ๊ะหรือ
00:22:30 → 00:22:32 มันมีโรคอื่นซึ่งมันจะเป็นโรคในกลุ่ม
00:22:32 → 00:22:38 กลุ่มใหญ่ๆกลุ่มเดียวกัน
00:22:38 → 00:22:41 ก็แสดงว่ามันก็มีระดับขั้นตอนอยู่แต่ก็
00:22:41 → 00:22:44 โรคนี้จริงๆแล้วอาจจะไม่ต้องกังวลกังวล
00:22:44 → 00:22:48 เหมือนกับโรคอื่นๆที่เป็นความเรื่อง
00:22:48 → 00:22:51 เกี่ยวกับโรคทางสุขภาพอื่นๆมากนักใช่ไหม
00:22:51 → 00:22:53 ฮะหรือเปล่า
00:22:53 → 00:22:56 ใช้คำว่ากังวลไหมคือหมายถึงว่าโดยทั่วไป
00:22:56 → 00:22:59 ใช้คำนี้ก่อนแล้วกันนะคะถ้าสมมุติว่าเป็น
00:22:59 → 00:23:01 โรคกลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่งซึ่งกลัวฟ้าร้อง
00:23:01 → 00:23:04 ฟ้าผ่าฟ้าผ่าหรืออย่างที่พูดว่ากลัวสัตว์
00:23:04 → 00:23:07 เลื้อยคลานกลัวอะไรอย่างนี้ค่ะกังวลไหม
00:23:07 → 00:23:10 คือถ้าใช้คำว่ากังวลในแง่ว่าเออมันจะทำ
00:23:10 → 00:23:14 ให้แบบเราเปลี่ยนกลายเป็นสมมุติกลายเป็น
00:23:14 → 00:23:18 หูแว่วอะไรเป็นหลอนระแวงเลยไหมอะไรอย่าง
00:23:18 → 00:23:21 เงี้ยเออโอกาสน้อยใช้คำนี้แล้วกันนะคะ
00:23:21 → 00:23:25 โอกาสเนาะแต่ว่าโอเคแหละมันก็จะต้องรบกวน
00:23:25 → 00:23:29 การใช้ชีวิตไปนิดหน่อยมากหรือน้อยคือขึ้น
00:23:29 → 00:23:32 อยู่กับว่าเราต้องไปเผชิญกับสิ่งที่เรา
00:23:32 → 00:23:37 กลัวบ่อยมากขนาดไหนอย่างเงี้ยค่ะ