00:00:00 → 00:00:03 มีแคลเซียมมีนามสกุลคืออะไร 90 ปีแข็งแรง

00:00:03 → 00:00:07 วันนี้มีคำตอบครับอย่าลืมกดติดตามต้นสนใจ

00:00:07 → 00:00:10 ผมด้วยนะครับแคลเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญใน

00:00:10 → 00:00:13 การเสริมสร้างกระดูกของเราให้แข็งแรงดัง

00:00:13 → 00:00:16 นั้นเราจะต้องทานแคลเซียมทุกวันให้ได้การ

00:00:16 → 00:00:19 เชื่อมสุทธิวันละ 800-1000 200 mg นะ

00:00:19 → 00:00:21 ครับและถ้าเราต้องการแคลเซียมเสริมอาหาร

00:00:21 → 00:00:24 เพื่อเสริมกระดูกของเราให้แข็งแรงอย่าลืม

00:00:24 → 00:00:26 ดูรายละเอียดของแคลเซียมด้วยนะครับ

00:00:26 → 00:00:28 แคลเซียมทั่วไปในท้องตลาดมักจะเป็น

00:00:28 → 00:00:31 แคลเซียมคาร์บอเนตชื่อแคลเซียมนามสกุล

00:00:31 → 00:00:34 คาร์บอเนตเป็นแคลเซียมที่ทำมาจากหินปูน

00:00:34 → 00:00:37 และกระดูกจะสามารถละลายน้ำได้เพียงแค่ 15%

00:00:37 → 00:00:40 เท่านั้นส่วนแคลเซียมแอลทรีโอเนตชื่อ

00:00:40 → 00:00:43 แคลเซียมนามสกุลแอลทรีโอเนตเป็นการเสี้ยม

00:00:43 → 00:00:46 ที่ทำมาจากวิตามินซีในแป้งข้าวโพดสามารถ

00:00:46 → 00:00:48 ละลายน้ำได้เกือบร้อยเปอร์เซ็นต์และดูด

00:00:48 → 00:00:50 ซึมเข้าสู่ร่างกายได้เกือบร้อย

00:00:50 → 00:00:52 เปอร์เซ็นต์เช่นเดียวกันดังนั้นหากท่าน

00:00:52 → 00:00:54 ต้องการแคลเซียมเสริมกระดูกท่านควรจะ

00:00:54 → 00:00:56 เลือกแคลเซียมนามสกุล LT O NET ครับ

00:00:56 → 00:00:59 หรือแคลเซียมข้าวโพดเพื่อช่วยในการเสริม

00:00:59 → 00:01:01 สร้างกระดูกของขอแรงแรงนะครับท่านก็

00:01:01 → 00:01:03 เชื่อมเม็ดทุกครั้งอย่าลืมดูนามสกุล

00:01:03 → 00:01:06 แคลเซียมที่ข้างขวดด้วยนะครับติดตามข้อ

00:01:06 → 00:01:08 มูล 90 ที่แข็งแรงในคลิปต่อไปของผมด้วยนะ

00:01:08 → 00:01:10 ครับอ่า

00:01:10 → 00:01:19 [เพลง]