00:00:00 → 00:00:16คุณแม่ครับไม่ควรสะบัดเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วนะครับไม่ควรสะบัดนะครับก็เลยครับการสะบัดเสื้อผ้าที่ใส่ไปข้างนอกแล้วอาจจะทำให้เชื้อไวรัสที่ติดอยู่เป็นเสื้อนั่นฟุ้งกระจายออกไปได้อันที่อันตรายมากเลยครับที่สมัคร
00:00:16 → 00:00:29[เพลง]
00:00:29 → 00:00:44[ปรบมือ]
00:00:44 → 00:00:45ก็สวัสดีครับผมมาทำนะครับและนี้คือด็อกเตอร์ครับแชแนลคัดรายการสุขภาพที่ทั้งสนุกและมีสาระรับวันนี้ครับก็ยังวนเวียนซ้ำซ้อนอยู่ในเรื่องคงเป็นเช่นเดิมครับเพราะว่ามันเป็นโรคที่อยู่กับเราแบบน่าเบื่อน่ารำคาญมากครับแต่ว่าเราก็จะต้องสู้หรือเปล่าฟันมันไปให้ได้นะครับผมเท่านี้ครับเรารู้อยู่แล้วนะครับว่าการติดเชื้อความผิดแน่ก็เคืองเกี่ยวกับไอจาม
00:00:45 → 00:00:47
00:00:47 → 00:00:52[เพลง]
00:00:52 → 00:01:00
00:01:00 → 00:01:01ห้องแต่งหน้าแต่สิ่งที่จะพัทยานะครับก็คือเรื่องของเสื้อผ้าของเราครับท่านซักเสื้อผ้าได้ถูกต้องถูกวิธีหรือยังครับเดี๋ยววันนี้ครับผมจะมาเล่าให้ฟังครับณเวลานี้ครับอ่ะเขาเรียกว่า
00:01:01 → 00:01:09National Health service
00:01:09 → 00:01:10นะครับเขาเรียกว่าได้มีข้อแนะนำออกมาบอกว่าจะซักผ้าอย่างไรเพื่อให้ท่านรถโอกาสเสี่ยงติดเชื้อ
00:01:10 → 00:01:11Cool it
00:01:11 → 00:01:31ไนน์ทีนได้มากที่สุดครับข้อแรกครับไม่ควรสะบัดเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วนะครับไม่ควรสะบัดนะครับก็เลยครับการสะบัดเสื้อผ้าที่ใส่ไปข้างนอกแล้วอาจจะทำให้เชื้อไวรัสที่ติด
00:01:31 → 00:01:32น่าเชื่อนั่นสูงกระจายออกไปได้อันที่อันตรายมากเลยครับยิ่งสะบัดโอ้โหห้องสมุดห้องคอนโดที่สะบัดปุ๊บยาวเลยครับงานนี้นะครับ
00:01:32 → 00:01:49
00:01:49 → 00:01:50ครับล้างมือให้สะอาดทุกครั้งตอนไหนครับหลังนำเสื้อผ้าเข้าเครื่องซักผ้าแล้วควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งเลาะอะไรครับเพราะอาจเผลอมาสัมผัสใบหน้าได้นะครับนะครับข้อสามครับไม่ทิ้งเสื้อผ้าไว้ในตะกร้าซัก
00:01:50 → 00:01:51
00:01:51 → 00:01:58[เพลง]
00:01:58 → 00:02:08[ปรบมือ]
00:02:08 → 00:02:09เมื่อไหร่ครับควรซักผ้าทุกวันที่จะทิ้งไว้ในตะกร้าเพราะว่าเชื้อไวรัสมีชีวิตที่นานหลายวันและเติบโตได้รวดเร็วส่วนข้อที่สี่ซักผ้าด้วยอุณหภูมิที่สูงครับเพราะว่าเชื้อไวรัสโคลินๆดีเนี่ยโดนไปดูที่สูงแล้วเสร็จหมดแล้วครับควรตั้งโปรแกรมซักผ้าที่อุณหภูมิ
00:02:09 → 00:02:13
00:02:13 → 00:02:14องศาเซลเซียสสำหรับเสื้อผ้าทั่วไปนะครับหรือให้ตั้งที่
00:02:14 → 00:02:14
00:02:14 → 00:02:23องศาเซลเซียสในกรณีที่ใช้ผลิตภัณฑ์ของน้ำยาอ่าฟอร์มผ้าขาวนะครับเพื่อป้อง
00:02:23 → 00:02:24มีการแพร่กระจายของเชื้อโรคนะครับนะครับ
00:02:24 → 00:02:25
00:02:25 → 00:02:28ธรรมดาเฉพาะธรรมดา 40
00:02:28 → 00:02:51เพราะว่าขาวนะครับเล่นนะครับ 60 ธรรมดา 49
00:02:51 → 00:02:52ฆ่าตายหมดครับก็วงโควิชนะครับขอให้ล่าสุดท้ายครับสัมพันธ์กันนะครับเรื่องของผ้าเช็ดตัวครับซักผ้าเช็ดตัวแยกจากเสื้อผ้าผ้าเช็ดตัวหรือผ้าขนหนูมักจะมีความชื้นจึงเพื่อให้เชื้อโรคนี้มันคงอยู่ได้นานขึ้นครับเพราะฉะนั้นเนี่ยเขาเลยแนะนำให้แยกซักนะครับตัดผ้าชนิดอื่นและควรตั้งโปรแกรมซักผ้าที่อุณหภูมิ
00:02:52 → 00:03:00
00:03:00 → 00:03:01องศาเซลเซียสเพื่อให้เชื้อเนี่ยตายให้หมดนี่ครับก็คือการซักผ้าที่แนะนำมาในปัจจุบันนะครับอย่าลืมนะครับ
00:03:01 → 00:03:01
00:03:01 → 00:03:15ข้อนี้สำคัญมากๆจะทำให้โอกาสที่ท่านจะติดเชื้อลดลงเยอะมากแล้วก็โอกาสที่กดในบ้านจะสะพัดซื้อเชื้อจากเชื่อว่าเนี่ยลดลงแบบสุดๆนะครับก็ขอให้ทุกคนผ่านเวลานี้ไปด้วยกันครับส่วนครับบ๊ายบายสวัสดีครับผมมาท๊อปส์ครับขอบคุณมากครับที่คุณกดดูคลิปนี้
00:03:15 → 00:03:23[เพลง]
00:03:23 → 00:03:27ว่าคุณอาจจะช่วยกดไลค์กดแชร์กด Subscribe
00:03:27 → 00:03:28คุณจะเป็นคนหนึ่งที่ช่วยให้คนไทยกว่า 70
00:03:28 → 00:03:31ล้านคนมีสุขภาพดีขึ้นครับและอย่าลืมดูจนจบนะครับเพื่อจะมั่นใจที่ว่าคุณจะไม่พลาดสิ่งสำคัญในชีวิตไปขอบคุณมากครับขอบคุณจะหัวใจนะ