00:00:01 → 00:00:04 Stay Healthy with บำรุง

00:00:04 → 00:00:08 ราชย์อาการปวดคอปวดหลังรักษาอย่างไรให้

00:00:08 → 00:00:11 ตรงจุดคุณผู้ชมคะเมื่อสัปดาห์ที่แล้วเรา

00:00:12 → 00:00:15 คุยกันถึงเรื่องของอาการปวดคอปวดหลังนะคะ

00:00:15 → 00:00:18 ถ้าเป็นแล้วเราจะมีวิธีการรักษายังไงซึ่ง

00:00:18 → 00:00:21 คุณหมอก็มาพูดคุยถึงพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ

00:00:21 → 00:00:24 ไปเรียบร้อยแต่วันนี้เราจะมาต่อกันว่าถ้า

00:00:24 → 00:00:28 เป็นแล้วเราจะรักษายังไงให้ตรงจุดกับนาย

00:00:28 → 00:00:34 แพทย์วีรพันธุ์ควรทรงทำ

00:00:34 → 00:00:38 ค่ะอยากให้คุณหมออธิบายตรงนี้นิดว่าเมื่อ

00:00:38 → 00:00:41 ไปพบแพทย์แพทย์จะมีวิธีการตรวจวินิจฉัย

00:00:41 → 00:00:44 ยังไงค่ะเราจะซักประวัติก่อนว่าเริ่มเป็น

00:00:44 → 00:00:48 มายังไงนะครับแล้วก็เอ่อเราก็จะทำการตรวจ

00:00:48 → 00:00:51 ร่างกายนี่แหละครับก็คือเราจะตรวจความว่า

00:00:51 → 00:00:55 ชามีเอาเ่าไม้จิ้มฟันดูว่าตนี้มีชาเอเวลา

00:00:55 → 00:00:57 ชานี่เค้าบอกจิ้มจะไม่รู้สึกเลยถ้าเป็น

00:00:57 → 00:01:00 มากๆบางทีจะรู้สึกไม่เหมือนกับที่อื่นอออ

00:01:00 → 00:01:02 นะครับแล้วก็มีตรวจความแข็งแรงของกล้าม

00:01:02 → 00:01:04 เนื้อแต่ละมัดไม่ว่าจะเป็นที่แขนหรือที่

00:01:04 → 00:01:07 ขาแล้วแพทย์ก็จะวินิจฉัยว่าเออถ้ามัดนี้

00:01:07 → 00:01:09 อ่อนมัดนอ่อนเนี่ยน่าจะเป็นเส้นประสาท

00:01:09 → 00:01:11 เส้นที่เท่าไหร่โอค่ะแล้วมันน่าจะเป็นข้อ

00:01:12 → 00:01:14 ไหนค่ะนะครับอันนี้คือการวินิจฉัยจากซัก

00:01:14 → 00:01:16 ประวัติตรวจร่างกายอันนี้เป็นพื้นฐานค่ะ

00:01:16 → 00:01:20 ถ้าไม่มีอ่อนแรงมากๆหรือช้ามากๆเนี่ยเอ่อ

00:01:20 → 00:01:22 เราอาจจะยังไม่ถึงขั้น x-ray หรือ MRI

00:01:22 → 00:01:25 เราอาจจะให้การรักษาเบื้องต้นการกายภาพ

00:01:25 → 00:01:28 รับทานยาแล้วก็ Bad Rest คือการนอนปักนะ

00:01:28 → 00:01:31 ครับแล้วถ้าไม่หักหายใน 2 สัปดาห์เนี่ย

00:01:31 → 00:01:34 เราก็จะ xray mi เพื่อระบุให้ได้เลยว่า

00:01:34 → 00:01:37 เป็นจากข้อไหนเราก็จะมาสู่สเต็ปที่ 2 ก็

00:01:37 → 00:01:41 คือการฉีดยาลดอักเสบเนี่ยเข้าไปที่ข้อ

00:01:41 → 00:01:44 นั้นๆเลยยังไม่ใช่การผ่าตัดแต่เป็นสเต็ป

00:01:44 → 00:01:47 สุดท้ายละถ้าวิธีนี้แล้วเนี่ยคนไข้ยังไม่

00:01:47 → 00:01:50 ดีอันนั้นเราจะต้องข้ามไปสเต็ปสุดท้ายคือ

00:01:50 → 00:01:54 การผ่าตัดเลยที่บำรุงราชย์เราเนี่ยเราเรา

00:01:54 → 00:01:57 จะมีวิธีดูแลรักษาคนไข้ตามขั้นตอนอย่าง

00:01:57 → 00:02:00 เงี้ยแต่จะเราจะเข้มข้นขึ้นอีกคือถ้า

00:02:00 → 00:02:02 เมื่อไหร่จะต้องไปถึงขั้นที่ 2 คือฉีดยา

00:02:02 → 00:02:06 หรือขั้นที่ 3 คือผ่าตัดเนี่ยเราจะมีเป็น

00:02:06 → 00:02:10 ทีมคณะแพทย์นะครับสมมุติเนี่ยเอ่อมันพบผม

00:02:10 → 00:02:14 ค่ะผมมีความเห็นว่าเอ๊วิธีแรกกินยากายภาพ

00:02:14 → 00:02:16 ไม่หายแล้วต้องเป็นวิธีที่ 2 xmi แล้วไป

00:02:16 → 00:02:20 ฉีดยาก็จะมีเราจะเข้าเป็นการประชุมกันทุก

00:02:20 → 00:02:23 สัปดาห์นะฮะแล้วก็จะมีคณะแพทย์เราบอกว่า

00:02:23 → 00:02:26 มีความเห็นเป็นองค์คณะไม่ใช่ว่าหมอคนใดคน

00:02:26 → 00:02:29 หนึ่งเนี่ยจะสามารถนำคนไข้ไปสู่การฉีดยา

00:02:29 → 00:02:33 สต็ปหรือสป 3 ได้เลยอันนี้เป็นมาตรการที่

00:02:33 → 00:02:36 ว่าเพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับผู้ป่วย

00:02:36 → 00:02:40 เรามีทีมที่เอ่อู time ของเรามีอยู่เ 10

00:02:41 → 00:02:43 ท่านนะฮะแล้วเรามีหมอพาร Time จากโรง

00:02:43 → 00:02:45 เรียนแพทย์จากโรงพยาบาลเนี่ยทั้งหมดเรามี

00:02:45 → 00:02:48 ทีมเราประมาณ 40 กว่าท่านเรามีวิธีการ

00:02:48 → 00:02:50 ป้องกันไม่ให้เกิดอาการอย่างงนี้ได้ไงปวด

00:02:50 → 00:02:53 คอปวดหลังการป้องกันก็คือลดน้ำหนักของตัว

00:02:53 → 00:02:56 เองหรือลดน้ำหนักที่ไปแบกหามน้ำหนักตัว

00:02:56 → 00:02:59 เองก็คืออวน้ำหนักที่มาแบกก็คือการยกของ

00:02:59 → 00:03:01 หนักหรือการหิ้วกระเป๋าหนักๆแล้วก็เพิ่ม

00:03:01 → 00:03:04 ความแข็งแรงของตัวเองก็เราจะแนะนำส่วน

00:03:04 → 00:03:07 ใหญ่ไปทางพิซึ่งพิเนี่ยจะเน้นจะเน้นการ

00:03:07 → 00:03:10 สร้างค Muscle แล้วก็มีการยืดในตัวมีทั้ง

00:03:10 → 00:03:12 2 แบบอย่างที่ผมเรียนว่ากล้ามเนื้อเรา

00:03:12 → 00:03:15 ต้องการทั้งความแข็งแรงและความยืดหยุ่น

00:03:15 → 00:03:18 ค่ะโอวันนี้ได้ความรู้มากเลยเพราะว่าเป็น

00:03:18 → 00:03:21 สิ่งที่คนในยุคปัจจุบันเป็นกันมากปวดคอ

00:03:21 → 00:03:24 ปวดหลังแก้ยังไงก็ไม่หายแต่ยังไงก็ตามลอง

00:03:24 → 00:03:26 ปรับพฤติกรรมของตัวเองวันนี้ขอบคุณสำหรับ

00:03:26 → 00:03:29 นายแพทย์วีรพันธ์ควรทรงธรค่ะขอบพระคุณค่ะ

00:03:29 → 00:03:33 หมขอบคุณครับสนับสนุนโดยโรงพยาบาลบำรุง

00:03:33 → 00:03:37 ราชย์และศูนย์ส่งเสริมสุขภาพ vital Life

00:03:37 → 00:03:41 [เพลง]