00:00:01 → 00:00:04ช่อง 7 hd ร่วม
00:00:04 → 00:00:08กับบริษัทไทยประกันชีวิตจำกัด
00:00:08 → 00:00:14มหาชนและคณะแพทยศาสตร์ศิริราช
00:00:14 → 00:00:18พยาบาลเสนอรายการพบหมอ
00:00:18 → 00:00:20[เพลง]
00:00:20 → 00:00:24ศิริราชสวัสดีครับการกลับมาของฝุ่น PM
00:00:24 → 00:00:272.5 สร้างผลกระทบต่อสุขภาพมาเตรียมความ
00:00:27 → 00:00:30พร้อมป้องกันฝุ่น PM 2.5 กับคุณหมอผู้
00:00:30 → 00:00:36เชี่ยวชาญกัน
00:00:36 → 00:00:41ครับฝุ่นละออง PM 2.5 มาจากไหน
00:00:41 → 00:00:45ครับแหล่งกำเนิดของฝุ่น PM 2.5 นั้นต้อง
00:00:45 → 00:00:47แยกด้วยกันเป็น 2 ส่วนด้วยกันนะครับถ้า
00:00:47 → 00:00:50เป็นในส่วนพื้นที่ในชนบทแหล่งกำเนิดฝุ่น
00:00:50 → 00:00:53หลักประมาณ 2 ใน 3 นั้นเกิดจากการเผาไหม้
00:00:53 → 00:00:55ในที่โล่งแจ้งนะครับซึ่งอาจจะเกิดจากการ
00:00:55 → 00:00:57เอ่อเผาเพื่อเตรียมพื้นที่สำหรับการทำ
00:00:57 → 00:01:00เกษตรกรรมส่วนอีก 1 ใน 3 ในพื้นที่ชนบท
00:01:00 → 00:01:03นั้นก็เป็นฝุ่นที่เกิดขึ้นจากไอเสียของ
00:01:03 → 00:01:06ยานพาหนะซึ่งกลับกันกับในกรุงเทพฯนะครับ
00:01:06 → 00:01:08เพราะว่าฝุ่น 2 ใน 3 ของในกรุงเทพฯนั้น
00:01:08 → 00:01:10เนี่ยเกิดขึ้นจากไอเสียของยานพาหนะเป็น
00:01:11 → 00:01:13หลักส่วนอีกหนึใน 3 เท่านั้นที่เป็นฝุ่น
00:01:13 → 00:01:15ที่เกิดขึ้นจากโรงงานอุตสาหกรรมบ้างจาก
00:01:15 → 00:01:18การก่อสร้างบ้างหรือจากการเผ่าในที่ลง
00:01:18 → 00:01:22แจ้งครับใครบ้างที่ต้องระวังฝุ่น PM 2.5
00:01:22 → 00:01:25ให้มากเป็นพิเศษครับจำง่ายๆก็คล้ายกับ
00:01:25 → 00:01:27กลุ่มคนที่เสี่ยงต่อการเป็นโควิดนะครับก็
00:01:27 → 00:01:32คือเริ่มตั้งแต่เด็กเล็กคนท้องคนชราและ
00:01:32 → 00:01:35กลุ่มคนที่มีโรคเรื้อรังนะครับโดยเฉพาะ
00:01:35 → 00:01:38โรคปอดเรื้อรังโรคภูมิแพ้เรื้อรังโรคหัว
00:01:38 → 00:01:42ใจเรื้อรังโรคไตเรื้อรังและโรคสมองเรื้อ
00:01:42 → 00:01:45รังครับอยู่อย่างไรให้ปลอดภัยจากฝุ่น PM
00:01:45 → 00:01:492.5 ครับเมื่อมีคำเตือนว่าปริมาณฝุ่นสูง
00:01:49 → 00:01:52และมีผลกระทบต่อสุขภาพที่เป็นกลุ่มเสี่ยง
00:01:52 → 00:01:55จะเป็นกลุ่มแรกที่จะต้องงดกันออกไปในที่
00:01:55 → 00:01:57โล่งแจ้งแต่ถ้าจำเป็นนั้นใส่หน้ากาก
00:01:57 → 00:02:00อนามัยก็จะช่วยลดอันตรายจากฝุ่นได้สำหรับ
00:02:00 → 00:02:03คนทั่วไปนั้นเนี่ยระดับการเตือนจะสูงกว่า
00:02:03 → 00:02:07คนกุบปาบางเล็กน้อยแต่เมื่อมีคำเตือนก็จะ
00:02:07 → 00:02:09ต้องปฏิบัติตัวเช่นเดียวกับคนกลุ่มเปราะ
00:02:09 → 00:02:13บางในกรณีที่เราจำเป็นต้องออกไปในที่กลาง
00:02:13 → 00:02:15แจ้งเมื่อเรากลับมาบ้านแล้วควรเปลี่ยน
00:02:15 → 00:02:18เสื้อผ้าทันทีและอาบน้ำล้างตัวให้สะอาดใน
00:02:18 → 00:02:21บางคนที่อาจจะมีโรคจมูกอักเสบภูมิแค้อยู่
00:02:21 → 00:02:25ก่อนการล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออาจจะช่วยชะ
00:02:25 → 00:02:28ล้างปริมาณฝุ่นที่ตกค้างในจมูกออกไปได้
00:02:28 → 00:02:31การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณมากจะช่วยเร่งให้
00:02:31 → 00:02:34การขับฝุ่นออกไปจากร่างกายได้เร็วขึ้น
00:02:34 → 00:02:38ครับหากมีอาการเจ็บคอมีน้ำมูกไอมีเสมหะ
00:02:38 → 00:02:41เคืองตาหรือคันผิวหนังเมื่อรักษาตามอาการ
00:02:41 → 00:02:46แล้วไม่ดีขึ้นควรรีบไปพบแพทย์นะครับดูแล
00:02:46 → 00:02:49สุขภาพให้แข็งแรงปลอดภัยจากฝุ่น PM 2.5
00:02:49 → 00:02:53แล้วพบกันใหม่ในสัปดาห์หน้าสวัสดี
00:02:53 → 00:02:57ครับสนับสนุนโดยบริษัทไทยประกันชีวิต
00:02:57 → 00:02:58จำกัด
00:02:58 → 00:03:01มหาชน M