00:00:00 → 00:00:04ก็
00:00:04 → 00:00:07สวัสดีครับก็เรื่องสุขภาพเด็กเจ็ดโมงเช้า
00:00:07 → 00:00:10กับหมอตั้มในวันนี้นะครับมีเรื่องราวที่
00:00:10 → 00:00:14เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนที่มีความสัมพันธ์
00:00:14 → 00:00:16กับความเครียดมาเล่าให้กับทุกคนฝั่งนะ
00:00:16 → 00:00:19ครับข้อมูลที่หมอพูดถึงก็คือฮอร์โมนที่มา
00:00:19 → 00:00:22จากต่อบวกไตหรืออัญรินทร์อ้อ Grand นั่น
00:00:22 → 00:00:25เองครับต่อมหมวกไตเขาเป็นอวัยวะเล็กๆนะ
00:00:25 → 00:00:28ครับที่อยู่เหนือไตทั้ง 2 ข้างเนาะผลิต
00:00:28 → 00:00:30ฮอร์โมนที่สำคัญหนึ่งในนั้นก็คือฮอร์โมน
00:00:30 → 00:00:33ที่มาจากต่อมหมวกไตชั้นนอกครับที่ชื่อ
00:00:33 → 00:00:36ฮอร์โมนคอร์ติเศร้าแล้วก็ฮอร์โมน d.h.a.
00:00:36 → 00:00:39ชาวเฟสนั่นเองครับเวลาที่เรามีความเครียด
00:00:39 → 00:00:42เกิดขึ้นร่างกายจะมีการกระตุ้นให้ต่อม
00:00:42 → 00:00:44หมวกไตนะครับผลิตฮอร์โมนคอร์ติเศร้าออกมา
00:00:45 → 00:00:47ครับเพื่อที่จะรับมือกับความเครียดที่
00:00:47 → 00:00:49เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นความเครียดภายนอก
00:00:49 → 00:00:52ความเครียดภายในความเครียดที่เกิดขึ้น
00:00:52 → 00:00:55ทั้งทางร่างกายอารมณ์และจิตใจนะครับข้อ
00:00:55 → 00:00:58ที่เศร้าเข้ามีหน้าที่ที่จะช่วยระงับยับ
00:00:58 → 00:01:00ยั้งนะครับภาวะร่างกายต่างๆที่มันเกิด
00:01:00 → 00:01:03ขึ้นเวลามีความเครียดเนาะให้ทุเลาเบา
00:01:03 → 00:01:05บางลงและก็ปรับเข้าสู่สมดุลนะครับในขณะ
00:01:05 → 00:01:09เดียวกันฮอร์โมน dsba ซัลเฟสก็จะเป็นข้อ
00:01:09 → 00:01:12มูลอีกตัวนึงที่ผลิตออกมานะครับควบคู่กับ
00:01:12 → 00:01:14คอทีเศร้าเพื่อคอยทำหน้าที่ในการ Balance
00:01:14 → 00:01:18นะครับเหตุการณ์ต่างๆหรือหรือปฏิกิริยา
00:01:18 → 00:01:21ต่างๆที่เกิดขึ้นในร่างกายให้กลับคืนสู่
00:01:21 → 00:01:24ปกตินะครับนอกจากนี้ข้อมูลดี HD ลล์เฟส
00:01:24 → 00:01:27เขายังทำหน้าที่นะครับเป็นฮอร์โมนตัวกลาง
00:01:27 → 00:01:30สำคัญในการเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเพศชายคอโมน
00:01:30 → 00:01:33เพศหญิงลดการอักเสบช่วยเรื่องของระบบ
00:01:33 → 00:01:36ประสาทและสมองและก็ที่สำคัญนะฮะมีส่วน
00:01:36 → 00:01:39ช่วยในกระบวนการทำงานของข้อมูลไทยร้อยอีก
00:01:39 → 00:01:41ด้วยเนอะเพราะฉะนั้นครับเวลาที่เราเกิด
00:01:41 → 00:01:44ความเครียดเกิดขึ้นเนาะถ้าเป็นความเครียด
00:01:44 → 00:01:46ที่เกิดขึ้นแล้วก็หายไปนะฮะเราจะสามารถ
00:01:46 → 00:01:49จัดการได้เนี่ยฮอร์โมนต่อมหมวกไตของเรา
00:01:49 → 00:01:52ทั้งสองตัวนี้ก็จะสมดุลแต่ถ้าความเครียด
00:01:52 → 00:01:54นี้เกิดขึ้นแล้วก็ต่อเนื่องเป็นระยะเวลา
00:01:54 → 00:01:56ที่นานก็มักจะพบปัญหาหลายๆท่านก็คือ
00:01:56 → 00:01:59เรื่องของข้อมูลต่อมหมวกไตสามารถผลิตได้
00:01:59 → 00:02:01น้อยลงนะครับหรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการ
00:02:01 → 00:02:04ต่อมหมวกไตล้าเราก็มักจะมีอาการเหนื่อย
00:02:04 → 00:02:07เพลียไม่มีแรงนอนไม่หลับปวดเมื่อยตามตัว
00:02:07 → 00:02:10นะครับมีอาการต่างๆที่สัมพันธ์กับการที่
00:02:10 → 00:02:14มีระดับคอโมนต่อมหมวกไตที่ตกลงไปนั่นเอง
00:02:14 → 00:02:17นะครับการตรวจฮอร์โมนนี้ก็ตรวจได้เหมือน
00:02:17 → 00:02:19เราตรวจเลือดทั่วไปครับแต่นิยมตรวจกันใน
00:02:19 → 00:02:23ตอนเช้านะครับเพราะว่าการผลิตฮอโมนเนี่ย 2
00:02:23 → 00:02:25ตัวนี้เขาจะออกมาเยอะนะครับในช่วงไม่เกิน
00:02:25 → 00:02:27ประมาณ 9:00 นนะถ้าเราเป็นตัวช่วงเย็น
00:02:27 → 00:02:29ช่วงบ่ายก็จะได้ค่าที่ต่ำกว่าความเป็น
00:02:29 → 00:02:32จริงนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยก็ถือว่าเป็น
00:02:32 → 00:02:35อีกหนึ่งนะครับอ๋อคอโมนที่สำคัญที่หมอ
00:02:35 → 00:02:37ชื่อว่าในยุคนี้นะฮะหลายๆคนน่าจะต้องรู้
00:02:37 → 00:02:41จักเพื่อนำไปปรับใช้ในการดูแลสุขภาพและ
00:02:41 → 00:02:47การตรวจสุขภาพของเราในทั้งต่อๆไปครับอ่า