⌂
ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหลั่งเมื่อไหร่ในระหว่างการนอน และ ทำไมจึงไม่ควรยึดเวลาแบบตายตัว เช่น 22:00–02:00 น. ?
ต้องนอนตามโกรทฮอร์โมนหลั่งจริงหรอ
จากช่อง :
หมอเปรมใส่ไข่