- คำถาม:
- อาหารที่กินเข้าไปมีผลต่อรูขุมขนหรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ อาหารที่มีน้ำตาลสูงหรืออาหารหวานสามารถทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งกระตุ้นการสร้างสารอักเสบและสารอนุมูลอิสระที่เรียกว่า AGEs ทำให้เกิดการเสื่อมของคอลลาเจนและอิลาสติน ส่งผลให้รูขุมขนดูกว้างและผิวขาดความกระชับ
"หมดปัญหา!! รูขุมขนกว้าง หน้าไม่เนียน" : หมอชวนคุย : รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:02แต่คุณแนนรู้ไหมอีกอันที่สำคัญคืออะไร
00:08:04การกิน
00:08:05เรื่องกินก็เกี่ยวหรอคะคุณหมอ
00:08:07เกี่ยวมากเลยเพราะว่าจริงๆแล้วเนี้ย
00:08:09การกินนะส่งผลไปถึง
00:08:12การที่ทำให้เกิดความเสื่อมของผิวเยอะ
00:08:15โดยเฉพาะอย่างยิ่ง
00:08:16อาหารหวาน
00:08:19การที่มีน้ำตาลในเลือดสูง
00:08:20ตัวพวกเนี้ยที่ทำให้เกิดการสร้างสารอักเสบ
00:08:24สารที่เราเรียกว่าเอจ
00:08:25ที่เอจเหมือนกับเอจอายุนี่แหละ
00:08:28แต่ว่าไอตัวสารตัวเนี้ยมันเป็นตัวที่
00:08:30สร้างสารอนุมูลอิสระแล้วทำให้เกิดการอักเสบ
00:08:32ต่อผิวทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างเซลล์ผิวทำให้เกิดการทำลาย
00:08:37ของคอลลาเจนอิลาสติน
00:08:39ทำลายความยืดหยุ่นทำลายความกระชับทำลายความเต่งตึง
00:08:43มันก็เป็นตัวที่ทำให้เกิดริ้วรอยแล้วก็ที่สำคัญคือทำให้เกิด
00:08:46รูขุมขนกว้าง
00:08:49หลากหลายสาเหตุมากๆ