- คำถาม:
- อาหารชนิดใดที่มีไขมันสูงและควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงหัวใจวาย?
- คำตอบ:
- อาหารที่มีไขมันสูงและควรหลีกเลี่ยงได้แก่ โรตีแป้งบวกน้ำมันบวกเนยบวกนมหวานบวกน้ำตาล เพราะทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว และยังส่งผลให้ไขมันพอกตับ อักเสบในร่างกาย รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อหัวใจวาย โดยเฉพาะเมื่อทานเป็นประจำ
ป้องกันหัวใจ❤️วาย ลดคอเลสเตอรอลในเลือด แบบใช้ยา 0 เม็ด
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:18มะพร้าวดีแต่ว่าถ้าคุณไกิสลายสูงเป็นไข
00:00:21มันพอกตับไม่ควรกินไอ้ที่แย่ที่สุดเลยคือ
00:00:23โรตีแป้งบวกน้ำมันบวกเหนื่อยบวกนมค้นหวาน
00:00:26บวกน้ำตาลคอเลสเตอรอลสูงปี๊ดไม่มีทางลง
00:00:29แก่หัวใจวายด้วยดังนั้นลดละเลี่ยงเลิกพอ
00:00:33คุณหายป่วยแล้วคุณค่อยกินน้อยๆหรือถ้าไม่