00:00:00 → 00:00:05 มาเป็นอัมพาตคุณสมรักคำสิงเข้า ICU ด่วน

00:00:05 → 00:00:08 เนื่องจากเป็นสตกหลังตื่นนอนถ้าไม่อยาก

00:00:08 → 00:00:11 ตื่นมาแล้วเป็นสตกนะครับเช็คด่วนแล้วอย่า

00:00:11 → 00:00:13 ทำสิ่งเหล่านี้นะนี่คือภาพสแกนของสมองที่

00:00:14 → 00:00:16 เกิดลิ้มเลือดอุดตันทำให้คุณสมรับคเสียง

00:00:16 → 00:00:18 เนี่ยอ่อนแรงข้างซ้ายดังนั้นสมองซีขวานะ

00:00:18 → 00:00:20 ฮะเกิดปัญหาโมคอยากจะให้เพื่อนๆรู้จักคำ

00:00:20 → 00:00:23 ว่า B Fast นะฮะ B Fast คือสัญญาณเตือน

00:00:23 → 00:00:27 ที่บอกว่าเราใกล้เป็นผักนะฮะ b คือการทรง

00:00:27 → 00:00:30 ตัวหรือ Balance e คือ e คือตามองไม่

00:00:31 → 00:00:34 เห็นตาผ้ามัวหรือเห็นภาพเป็น 2 ชั้น f

00:00:34 → 00:00:37 คือ Face คือปากเริ่มเบี้ยวปากเริ่มยิ้ม

00:00:37 → 00:00:40 ไม่ได้ขยักคิ้วไม่ได้หรือปากอ่อนแรงไป

00:00:40 → 00:00:44 ข้างนึง A คือออคือแขน 1 ข้างอ่อนแรงหรือ

00:00:44 → 00:00:48 ยกไม่ขึ้น S คือ Speech ก็คือพูดไม่ชัด

00:00:48 → 00:00:51 พูดแล้วงงลิ้นพันกันหรือมีน้ำลายไหลหุบ

00:00:51 → 00:00:54 ปากไม่ได้แบบนี้นะฮะสุดท้ายถ้าเพื่อนๆมี

00:00:54 → 00:00:57 อาการเหล่านี้เนาะคุณมีเวลาไม่เกิน 1 ชมง

00:00:57 → 00:01:00 ที่ต้องรีบไปโรงพยาบาลนะฮะแต่ถ้าถ้าเกิด

00:01:00 → 00:01:03 ไปได้ขอไม่เกิน 4 ชมครึ่งก็สายไปกว่านั้น

00:01:03 → 00:01:06 อาจจะไม่กลับมาแล้วเพื่อนๆเซฟเก็บภาพนี้

00:01:06 → 00:01:08 ไว้เลยนะครับผมขอเอาใจช่วยคนสมรักนะครับ

00:01:08 → 00:01:10 เาเป็นหนึ่งในไอดอลของหมอสมัยผมเด็กๆเลย

00:01:10 → 00:01:12 สกที่แกเป็นเนี่ยเขาเรียกว่า wake up

00:01:12 → 00:01:15 Stroke หรือว่าเป็นอัมพาตหลังตื่นนอนโลก

00:01:15 → 00:01:18 เนี้ยเจอได้บ่อยมากๆครับคืออย่าทำสิ่ง

00:01:18 → 00:01:21 เหล่านี้นะฮะอันแรกคือความดันสูงแล้วไม่

00:01:21 → 00:01:24 กินยาหรือคุมได้ไม่ดี 2 คือไขมันเลือดสูง

00:01:24 → 00:01:26 แล้วคุณไม่ปรับนิสัยนะฮะยังติดกินทอดกิน

00:01:26 → 00:01:29 มันกินเนื้อติดมันกินอาหารแปรรูปแล้วยัง

00:01:29 → 00:01:32 อ้วนอยู่ 3 คุณเครียดจัดไม่รู้จักวิธีลด

00:01:32 → 00:01:34 ความเครียดเลย 4 เพื่อนๆคุมเบาหวานได้ไม่

00:01:34 → 00:01:36 ดีหรือเป็นเบาหวานแล้วไม่กินยาฉีดแต่

00:01:36 → 00:01:38 อินซูลินคิดว่าฉีดไปแล้วมันจะหายแต่มัน

00:01:38 → 00:01:41 ไม่หายนะครับ 5 คุณมีโรคหัวใจเต้นปิด

00:01:41 → 00:01:44 จังหวะแล้วไม่ยอมกินยาคุมให้ดี 6 คุณอ้วน

00:01:44 → 00:01:46 มีพงแต่ยังคิดว่าตัวเองแข็งแรงว่าฉันไม่

00:01:46 → 00:01:48 มีอาการอันนี้คุณเสี่ยงเป็นมาพาดหลังตื่น

00:01:48 → 00:01:51 นอนมากๆเลยนะฮะ 7 ไม่ชอบกินผักผลไม้ 8

00:01:51 → 00:01:54 คุณสูบบุหรี่จัดแล้วก็ 9 คุณดื่มแอเป็น

00:01:54 → 00:01:56 ชีวิตชีวาเลยสุดท้ายใครที่ไม่ออกกำลังกาย

00:01:56 → 00:01:58 เตรียมตัวมาพาดรับประทานได้เลยสาเหตุ

00:01:58 → 00:02:02 สำคัญอันนึงก็คือการนอนแล้วหยุดหายใจขนาด

00:02:02 → 00:02:05 นอนครับหรือ osa นั่นเองดังนั้นเพื่อนๆคน

00:02:05 → 00:02:08 ไหนที่รู้ตัวว่าชั้นนอนกลหรือแฟนชันนอนกล

00:02:08 → 00:02:11 เนี่ยอันเนี้ยหมออยากให้เพื่อนๆรีบไปตรวจ

00:02:11 → 00:02:13 การนอนหลับนะฮะเพราะถ้าคุณเป็นโรค osa

00:02:13 → 00:02:16 หรือหยุดหายใจขณะนอนหลับเนี่ยคุณเสี่ยง

00:02:16 → 00:02:19 เป็นสกหลังตื่นนอนนะครับวกสตกป้องกันได้

00:02:19 → 00:02:22 นะครับโดยเฉพาะสตกหลังตื่นนอนดังนั้นถ้า

00:02:22 → 00:02:25 มีอาการไปพบหมอแล้วอย่าทำสิ่งเหล่านี้

00:02:25 → 00:02:28 เด็ดขาดเลยนะครับใครมีญาติพ่อแม่พี่น้อง

00:02:28 → 00:02:33 เป็นสกคอมเมนต์ว่าบอกมกหน่อยครับใครนอนกน