00:00:00 → 00:00:11[เพลง]
00:00:19 → 00:00:22หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เคยมีอาการเจ็บแน่น
00:00:22 → 00:00:24หน้าอกรู้สึกเหนื่อยง่ายขึ้นบันไดไม่กี่
00:00:24 → 00:00:27ก้าวก็รู้สึกเหนื่อยอย่างไร้เรี่ยวแรง
00:00:27 → 00:00:30เป็นคนที่สูบบุหรี่มากมีโรคประจำตัวไม่
00:00:30 → 00:00:33ว่าจะเป็นโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง
00:00:33 → 00:00:36รวมแม้กระทั่งมีญาติหรือคนใกล้ชิดที่เจ็บ
00:00:36 → 00:00:38ป่วยด้วยโรคหัวใจท่านก็ควรจะตรวจเช็ค
00:00:38 → 00:00:42สุขภาพหัวใจด้วยการวิ่งสายพานเพราะไม่ว่า
00:00:42 → 00:00:45ท่านจะอายุเท่าไหร่เป็นวัยหนุ่มสาวหรือ
00:00:45 → 00:00:47ผู้สูงอายุท่านก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิด
00:00:47 → 00:00:50โรคหลอดเลือดหัวใจติดได้ซึ่งสามารถส่งผล
00:00:50 → 00:00:55อันตรายต่อท่านได้โดยไม่รู้ตัวค่ะ EST
00:00:55 → 00:00:58คือการตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยการออกกำลัง
00:00:58 → 00:01:02กายหรือที่เรียกว่า ex ST เป็นการตรวจ
00:01:02 → 00:01:05วินิจฉัยเพื่อค้นหาภาวะกล้ามเนื้อหัวใจ
00:01:05 → 00:01:08ขาดเลือดจากภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบและเป็น
00:01:08 → 00:01:11การค้นหาเพื่อวินิจฉัยโรคหัวใจเต้นผิด
00:01:11 → 00:01:16ปกติในขนาดออกกำลังกายค่ะอาจมีคนเคยสงสัย
00:01:16 → 00:01:20ว่าทำไมโปรแกรมการตรวจเช็คสุขภาพหัวใจ
00:01:20 → 00:01:22หรือการวินิจฉัยโรคหลอดเลือดหัวใจจะต้อง
00:01:22 → 00:01:26มีการวิ่งสายพานและการวิ่งสายพานคืออะไร
00:01:26 → 00:01:30วิ่งไปทำไมใครจะต้องวิ่งบ้างการวิ่งสาย
00:01:30 → 00:01:34พานบอกอะไรกับเราและวันนี้รายการ Stay
00:01:34 → 00:01:37High สายสุขภาพจะพาไปฟังคำตอบจากแพทย์
00:01:37 → 00:01:39ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจลองไปฟังคำตอบ
00:01:39 → 00:01:42กันนะ
00:01:42 → 00:01:47[เพลง]
00:01:47 → 00:01:51คะในส่วนของข้อบ่งชี้ในการตรวจเอ่อ
00:01:51 → 00:01:53สมรรถภาพหัวใจด้วยการวิ่งสายพานเนี่ยก็
00:01:53 → 00:01:56ข้อบ่งชี้หลักๆเนี่ยก็จะเป็นในเรื่องของ
00:01:56 → 00:02:00ผู้ป่วยที่สงสัยว่าจะเป็นโรคหลเรือ่องหัว
00:02:00 → 00:02:04ใจตีเอ่อทั้งที่มาด้วยอาการเจ็บแน่นหน้า
00:02:04 → 00:02:07อกหรือว่ามีอาการเหนื่อยง่ายเวลาออกแรงนะ
00:02:07 → 00:02:10ครับแล้วก็ในผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงที่จะ
00:02:10 → 00:02:12มีเรื่องเอ่อโรคหลอเรื่องหัวใจตีเช่นผู้
00:02:12 → 00:02:14ป่วยที่มีโรคประจำตัวเป็นเบาหวานหรือว่า
00:02:14 → 00:02:18ความดันโลหิตสูงนอกจากนั้นในส่วนของการ
00:02:18 → 00:02:22ตรวจนี้ก็ช่วยเอ่อดูเรื่องภาวะหัวใจเส้น
00:02:22 → 00:02:25ผิดจังหวะบางอย่างได้เช่นหัวใจเอ่อที่
00:02:25 → 00:02:30เต้นช้าหรือว่าเต้นเร็วครับซึ่งการออกอ
00:02:30 → 00:02:33กำลังกายด้วยการตรวจอันเนี้ยก็จะช่วยทำ
00:02:33 → 00:02:36ให้เอ่อแสดงอาการออกมาได้แล้วก็ในส่วนของ
00:02:36 → 00:02:41การเอ่อดูติดตามการรักษาเนี่ยก็สามารถดู
00:02:41 → 00:02:44ใช้ดูในผู้ป่วยที่มีโรคหลอเื่องหัวใจผิด
00:02:44 → 00:02:45ที่ได้รับการรักษาไปแล้วไม่ว่าจะเป็น
00:02:46 → 00:02:49เรื่องขดลวดบอลลูนขยายหรือว่าการผ่าตัด
00:02:49 → 00:02:54ไพาอีกข้อบ่งชี้นึงที่เอ่อการตรวจสมถภาพ
00:02:54 → 00:02:57หัวใจด้วยการวิ่งสายพานเนี่ยสามารถเอ่อดู
00:02:57 → 00:03:01ได้ก็คือในคนปกติหรือว่านักกีฬาที่
00:03:01 → 00:03:03ต้องการทราบสมรรถภาพของร่างกายตัวเอง
00:03:03 → 00:03:07เนี่ยการตรวจด้วยการวิ่งสายพานเนี่ยก็จะ
00:03:07 → 00:03:11ช่วยบอกตรงจุดนี้ได้ครับเอ่อในการแปรผล
00:03:11 → 00:03:15การตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยการวิ่งสายพานก็
00:03:15 → 00:03:18จะดูจากเรื่องเอ่ออาการขณะที่ทำการออก
00:03:18 → 00:03:21กำลังกายในระดับความเหนื่อยแตกต่างกัน
00:03:21 → 00:03:24ครับว่ามีอาการเจ็บแน่นหน้าอกหรือว่า
00:03:24 → 00:03:26อาการเหนื่อยง่ายที่บ่งชี้ว่าเป็นอาการ
00:03:26 → 00:03:30ของหลอดเลือดหัวใจตีกหรือเปล่าร่วมกับการ
00:03:30 → 00:03:32เปลี่ยนแปลงของชิประจรการเปลี่ยนแปลงของ
00:03:32 → 00:03:36ความดันโลหิตแล้วก็การเปลี่ยนแปลงของคื่น
00:03:36 → 00:03:39ไฟฟ้าหัวใจระหว่างที่ออกกำลังกายในระดับ
00:03:39 → 00:03:42ที่แตกต่างกันเอ่อซึ่งแพทย์ผู้ทำการส่ง
00:03:42 → 00:03:46ตรวจก็จะนำเอ่อการตรวจทุกอย่างเนี่ยมาแปร
00:03:46 → 00:03:49ผลเพื่อที่จะได้วางแผนในการรักษาพยาบาล
00:03:49 → 00:03:53ผู้ป่วยต่อ
00:03:53 → 00:03:57ไปการเตรียมตัวก่อนการทดสอบการวิ่งสายพาน
00:03:57 → 00:04:001 ควรงดการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม
00:04:00 → 00:04:03อย่างน้อย 2 ช่วโมงรวมถึงการหลีกเลี่ยง
00:04:03 → 00:04:05อาหารและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ
00:04:05 → 00:04:08คาเฟอีนเนื่องจากในส่วนผสมของคาเฟอีนจะ
00:04:08 → 00:04:11ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจและอาจจะรบ
00:04:11 → 00:04:15กวนต่อการแปรผลของแพทย์ได้ค่ะ 2 ในผู้
00:04:15 → 00:04:18ป่วยที่มีการรับประทานยาเป็นประจำควรแจ้ง
00:04:18 → 00:04:22แพทย์หรือพยาบาลก่อนการทดสอบเนื่องจากใน
00:04:22 → 00:04:25ยาบางชนิดจะรบกวนต่อการแปรผลของแพทย์ยก
00:04:25 → 00:04:29ตัวอย่างเช่นกลุ่มยาโรคหัวใจและยารักษา
00:04:29 → 00:04:32ความดันโลหิตสูงค่ะสุดท้ายควรเลือกสวมใส่
00:04:32 → 00:04:35เสื้อผ้าที่สวมใส่สบายและรองเท้าที่เหมาะ
00:04:35 → 00:04:37กับการออกกำลังกาย
00:04:37 → 00:04:40ค่ะขั้นตอนการตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยการ
00:04:40 → 00:04:41ออกกำลัง
00:04:41 → 00:04:43[เพลง]
00:04:43 → 00:04:48กาย 1 พยาบาลซักประวาดอาการและอาการแสดง
00:04:48 → 00:04:51ประวัติการเจ็บป่วยการใช้ยาเพื่อนำไป
00:04:51 → 00:04:58ประกอบกับการวินิจฉัยของ
00:04:58 → 00:05:00แพทย์ 2
00:05:00 → 00:05:04พยาบาลจะนำขั้วไฟฟ้าแผ่นอิเล็กโทรดที่มี
00:05:04 → 00:05:07สายไฟมาติดที่หน้าอกผู้ป่วยและส่งผลกราฟ
00:05:07 → 00:05:10ขึ้นไฟฟ้าหัวใจไปยังเครื่องตรวจเพื่อ
00:05:10 → 00:05:13บันทึกผลการตรวจโดยระหว่างการตรวจแพทย์
00:05:13 → 00:05:16และพยาบาลจะเฝ้าติดตามอาการความดันโลหิต
00:05:17 → 00:05:21กราฟคลื่นไฟฟ้าหัวใจตลอดระยะเวลาการตรวจ
00:05:21 → 00:05:24[เพลง]
00:05:24 → 00:05:29ค่ะ 3 เมื่อเริ่มการทดสอบผู้ป่วยจะเริ่ม
00:05:29 → 00:05:32เดินบนสายพันธุ์ช้าๆโดยความเร็วจะเปลี่ยน
00:05:32 → 00:05:36ทุก 3 นาทีและเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจ
00:05:36 → 00:05:39ถึงระดับตามเกณฑ์ที่ต้องการตามช่วงอายุ
00:05:39 → 00:05:42หรือผู้ป่วยไม่สามารถวิ่งทดสอบการออก
00:05:42 → 00:05:45กำลังกายได้ต่อไปแล้วแพทย์จะยุติการตรวจ
00:05:45 → 00:05:47วิ่งสายพานทันที
00:05:47 → 00:05:52ค่ะ 4 เมื่อยุติการทดสอบการวิ่งสายพาน
00:05:52 → 00:05:56แพทย์จะบันทึกข้อมูลไม่ว่าจะเป็นอาการและ
00:05:56 → 00:06:00อาการแสดงความดันโลหิตอัตราการเส้นของหัว
00:06:00 → 00:06:04ใจในขนาดออกกำลังกายและหลังออกกำลังกายจน
00:06:04 → 00:06:07กว่าผู้ป่วยจะกลับสู่ภาวะปกติค่ะและหาก
00:06:07 → 00:06:10แพทย์มีความสงสัยว่ามีความผิดปกติเกิด
00:06:10 → 00:06:13ขึ้นอาจมีการส่งตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม
00:06:14 → 00:06:17เพื่อให้เห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้นทั้งนี้ขึ้น
00:06:17 → 00:06:21อยู่กับดุลพินิจของแพทย์ค่ะและสุดท้าย
00:06:21 → 00:06:24เมื่อทดสอบการวิ่งสายพานเสร็จเรียบร้อย
00:06:24 → 00:06:26ผู้ป่วยสามารถรับประทานอาหารหรือทำ
00:06:27 → 00:06:30กิจวัตรประจำวันได้ตามปกติค่ะ
00:06:30 → 00:06:34ข้อพึงระวังในการทดสอบการวิ่งใส่พานหรือ
00:06:34 → 00:06:38การทดสอบสมรรถภาพหัวใจในขนาดออกกำลังกาย 1
00:06:38 → 00:06:41ควรแจ้งแพ่หรือพยาบาลทันทีหากท่านมีอาการ
00:06:41 → 00:06:44เจ็บแน่นหน้าอกมีอาการปวดร้าวไปบริเวณ
00:06:44 → 00:06:48อื่นมีอาการเหนื่อยหอบหรือใจสั่นแขนขา
00:06:48 → 00:06:53อ่อนแรงตาผ้ามัว 2 กฟไฟฟ้าหัวใจบ่งบอกถึง
00:06:53 → 00:06:57ภาวะหลอดเลือดหัวใจขาดเลือดหรือภาวะการ
00:06:57 → 00:07:01เต้นของหัวใจที่ผิดปกติชนิดรุนแรงค่ะ 3
00:07:01 → 00:07:05มีภาวะความดันโลหิตสูงขั้นรุนแรงหากท่าน
00:07:05 → 00:07:08มีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งแพทย์หรือพยาบาล
00:07:08 → 00:07:12จะยุติการทดสอบการวิ่งสายพานทันทีค่ะโดย
00:07:12 → 00:07:16ปกติการทดสอบการเดินสายพานจะใช้ระยะเวลา
00:07:16 → 00:07:20ประมาณโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 6-12 นาทีและจะ
00:07:20 → 00:07:24เข้าสู่ระยะพักหรือ recovery สตต่ออีก
00:07:24 → 00:07:27ประมาณ 10 นาทีซึ่งใช้เวลาโดยรวมต่อการทด
00:07:28 → 00:07:32สอบ 1 ครั้งทั้งสิ้นประมาณ 20-30 นาที
00:07:32 → 00:07:36ค่ะการดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆนะ
00:07:36 → 00:07:40คะไม่ว่าจะเป็นการตรวจเช็คสุขภาพร่างกาย
00:07:40 → 00:07:43หรือการออกกำลังกายโดยเฉพาะการออกกำลัง
00:07:43 → 00:07:45กายแบบคาร์ดิโอเนื่องจากการออกกำลังกาย
00:07:45 → 00:07:47แบบคาร์ดิโอจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
00:07:47 → 00:07:51หัวใจให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้นนอกจากนี้การ
00:07:51 → 00:07:53เลือกการรับประทานอาหารโดยการหลีกเลี่ยง
00:07:53 → 00:07:56อาหารรสจัดหรือการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไข
00:07:56 → 00:07:59มันมากก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถช่วยลด
00:07:59 → 00:08:01ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้ค่ะ
00:08:01 → 00:08:04และจะทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
00:08:04 → 00:08:07ได้ด้วยค่ะและหากท่านใดมีข้อสงสัยหรือ
00:08:07 → 00:08:10อยากสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถติด
00:08:10 → 00:08:12ต่อได้ที่เลย
00:08:12 → 00:08:15[เพลง]
00:08:15 → 00:08:19ค่ะและพบกันใหม่กับรายการ Say High สาย
00:08:19 → 00:08:23สุขภาพสำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ
00:08:23 → 00:08:29[เพลง]
00:08:29 → 00:08:32เ
00:08:32 → 00:08:49[เพลง]