00:00:00 → 00:00:04ไนะจะมีอาการอ่าปวดตึงด้านหลังเนาะแล้วก็
00:00:04 → 00:00:06ไอ้ขยับตัวเนี่ยตัวจะแข็งทื่อทั้งหมดเลย
00:00:07 → 00:00:09นะครับอันนี้ภาวะเนี่ยเรียกว่ามีมีภาวะ
00:00:09 → 00:00:12นึงที่เป็นเเรียกว่าเป็น angin spis นะ
00:00:12 → 00:00:14พวกนี้มันเกิดจากความผิดปกติของร่างกายก็
00:00:14 → 00:00:17คือว่าเเหมือนกับเป็นออโตอิมมูนที่ทำให้
00:00:17 → 00:00:19มองว่าเรื่องของข้อต่างๆเนี่ยมีการอักเสบ
00:00:19 → 00:00:21เกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลาพอเกิดอักเสบแล้วก็
00:00:21 → 00:00:24จะมีการเชื่อมของข้อนะฮะอย่างต่อเนื่องนะ
00:00:24 → 00:00:27เช่นเนี่ยมาดู xray นิดนึงนะฮะดุกสลัง
00:00:27 → 00:00:29เนี่ยมันเป็นท่อแบบนี้เลยนะมันเชื่อมกัน
00:00:29 → 00:00:31หมดเลยอันนี้กระดูกสลังเนี่ยมีการเชื่อม
00:00:31 → 00:00:34กันทั้งหมดเลยปกติมันจะต้องเป็นมันจะต้อง
00:00:34 → 00:00:36มีไอ้ข้อต่อที่จะทำให้มีการเคลื่อนไหวได้
00:00:36 → 00:00:38แต่ว่าพวกเพอมีการเชื่อมเสร็จปุ๊บมันเกิด
00:00:38 → 00:00:40การอักเสบปุ๊บมันก็เหมือนกับเป็นหินปูน
00:00:40 → 00:00:42เชื่อมเข้าไปเหมือนกับเป็นท่อบ้องไม้ไผ่
00:00:42 → 00:00:45เนาะที่เเรียกว่าเป็นแบมบูสายนะครับเนี่ย
00:00:45 → 00:00:47การรักษาไอ้กลุ่มเนี้ยคือจริงๆถ้าเกิด
00:00:47 → 00:00:49เริ่มเป็นหรือว่าเริ่มวินิจฉัยได้ตั้งแต่
00:00:49 → 00:00:51แรกเนี่ยคือการรักษาที่สำคัญที่สุดคือการ
00:00:51 → 00:00:54ป้องกันไม่ให้เกิดการผิดรูปของกระดูกสลัง
00:00:54 → 00:00:57เกิดขึ้นเนาะเช่นการอ่าโพสเตอร์ต่างๆใน
00:00:57 → 00:00:59ท่านั่งเนี่ยเวลานั่งต้องพยายามนั่งหลัง
00:00:59 → 00:01:01ตรงนะครับอย่าไปก้มเยอะเพราะว่าถ้าเกิด
00:01:01 → 00:01:03ก้มเยอะๆแนวโน้มเนี่ยพอมันก้มเยอะๆปุ๊บ
00:01:03 → 00:01:05เนี่ยไอ้ร่างกายมันก็จะเชื่อมในกระดูกมัน
00:01:05 → 00:01:08จะเชื่อมแล้วก็ิติดอยู่ในท่านั้นเลยนะ
00:01:08 → 00:01:10เพราะฉะนั้นตรงเนี้ยการออกกำลังกายที่ดี
00:01:10 → 00:01:12ที่สุดคือการว่ายน้ำเพื่อที่จะ maintain
00:01:12 → 00:01:15เรื่องของรักษาสภาพทรงของร่างกายไว้นะ
00:01:15 → 00:01:17ครับงั้นเพราะเพราะว่าพวกนี้ถ้าเกิดเป็น
00:01:17 → 00:01:19นานๆบางคนเนี่ยเป็นเป็นมากๆหลังจะโกร่ง
00:01:19 → 00:01:22มากเลยก็เชื่อมกระดูกหลังติดอยู่ท่านั้น
00:01:22 → 00:01:24เลยนะถ้ากระดูกพวกนี้มันไม่ใช่เป็นเฉพาะ
00:01:24 → 00:01:26ที่กระดูกสลังเป็นเป็นทั้งตัวเลยนะครับ
00:01:26 → 00:01:28ตั้งแต่กระดูกคอจนถึงกระดูกสลังบางคนก็จะ
00:01:28 → 00:01:31เป็นตามข้อต่างๆข้อสะโพกก็ยึดติดทำให้
00:01:31 → 00:01:34เดินลำบากได้นะครับั้นจริงๆแล้วนอกจาก
00:01:34 → 00:01:36เรื่องของการรักษาตามอาการรักษาป้องกัน
00:01:36 → 00:01:39ผิดรูปเนี่ยบางทีก็อาจจะมียาต้านอิมมูน
00:01:39 → 00:01:44บางอย่างที่จะช่วยในการรักษาได้นะครับ