- คำถาม:
- อาการของไข้ทัพฤดูที่ไม่รุนแรงมีลักษณะอย่างไร และควรดูแลตัวเองอย่างไร?
- คำตอบ:
- อาการมักคล้ายเป็นหวัด เช่น มีไข้ หนาวสั่น ปวดเมื่อยตามตัว อ่อนเพลีย ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ ทานอาหารครบ 5 หมู่ และหลีกเลี่ยงคาเฟอีน แอลกอฮอล์ เพื่อให้ภูมิคุ้มกันฟื้นตัวภายใน 1-2 วัน
"ไข้ทับระดู" เป็นแล้วอันตรายไหม?
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:46เนี่ยค่ะนะครับเอ่อจริงๆแล้วเนี่ยเอ่อ
00:10:50อาการมันจะพูดง่ายๆมันก็เหมือนเหมือน
00:10:52อาการเป็นหวัดเหมือนที่เราพูดไปตอนต้นนะ
00:10:54ครับอาการมันจะไม่รุนแรงนะครับลักษณะ
00:10:56อาการที่เป็นเนี่ยถ้าเราพักผ่อนดีๆนะครับ
00:10:59นะอ่าดูก็เหมือนกับพอเราได้พักผ่อนเยอะๆ
00:11:02ร่างกายมันแข็งแรงขึ้นระบบคุมกันเรากลับ
00:11:04มาทำงานดีขึ้นเนี่ยไอ้ตรงเนี้ยก็จะทำให้
00:11:07อาการมันหายไปเองได้นะครับซึ่งอาการของ
00:11:09ไครซัดูแบบปกติเนี่ยถ้าเราดูแลตัวดีๆนะ
00:11:13ครับมันก็จะักจะดีขึ้นภายในแค่ประมาณ 1-2
00:11:16วันแค่นั้นเองค่ะนะครับการดูแลตัวเองทำ
00:11:19ยังไงนะครับแน่นอนถ้าเกิดสมมุติว่าเรามี
00:11:22เอ่อไข้นะครับในช่วงที่มีประจำเดือนเนี่ย
00:11:25นะครับการดูแลอันแรกก็ต้องพักผอนให้เยอะๆ
00:11:28นะครับการพักผ่อนให้เยอะๆเนี่ยก็คือเรา
00:11:31ต้องนอนพักมากๆอย่างบางท่านเนี่ยเ่อใช้
00:11:34ชีวิตหนักทำงานหนักอะไรอย่างเงี้ยนะครับ
00:11:36ต้องจับตัวเองให้นอนนอนพักในช่วงที่ช่วง
00:11:39ที่มีไข้แดูเนี่ยอ่าตีซะว่าให้ได้สัก 8
00:11:42ชมงเป็นอย่างน้อยนะครับอันที่ 2 นะครับ
00:11:45ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆนะครับการดื่มน้ำมากๆ