00:00:00 → 00:00:01หมออ๊อกครับ
00:00:01 → 00:00:03เรารู้กันว่าวิตามินซีมีประโยชน์มากมายกับผิว
00:00:03 → 00:00:08ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นลดริ้วรอย ต่อต้านอนุมูลอิสระ
00:00:08 → 00:00:10เคยสงสัยไหมครับว่าอนุมูลอิสระคืออะไร
00:00:10 → 00:00:14ปกติแล้วในธรรมชาติหน่วยเล็ก ของมันก็คือโมเลกุลหรืออะตอม
00:00:14 → 00:00:17จะมีอิเล็กตรอนนั้นอยู่ด้วยกันเป็นคู่
00:00:17 → 00:00:20แต่ด้วยปัจจัยบางอย่างที่ทำให้อิเล็กตรอนนั้นไม่ได้อยู่เป็นคู่
00:00:20 → 00:00:23แบบนี้เรียกว่าเกิดอนุมูลอิสระเกิดขึ้น
00:00:23 → 00:00:26ปัจจัยที่ทำให้อิเล็กตรอนไม่อยู่เป็นคู่ ก็ได้แก่
00:00:26 → 00:00:29ควันรถ ฝุ่น PM รังสี UV การสูบบุหรี่
00:00:29 → 00:00:34การได้รับสารเคมี ความเครียด การออกกำลังกายหนักเกินไปนั่นเองครับ
00:00:34 → 00:00:38เมื่อเกิดอนุมูลอิสระแล้วพวกนี้ก็จะ เข้าไปทำลายเซลล์ในร่างกาย
00:00:38 → 00:00:41ทำให้ DNA เสียหายเกิดเป็นโรคต่าง ๆ
00:00:41 → 00:00:43กลับมาที่วิตามินซี
00:00:43 → 00:00:47ที่เกริ่นในตอนต้นว่าอนุมูลอิสระ คืออิเล็กตรอนอยู่ไม่เป็นคู่ ขาดหายไป
00:00:47 → 00:00:52วิตามินซีก็ทำหน้าที่ให้อิเล็กตรอน ให้พวกนั้นอยู่เป็นคู่เหมือนเดิม
00:00:52 → 00:00:54ก็เรียกว่าอนุมูลอิสระถูกทำลายไป
00:00:54 → 00:00:57ไม่เกิดอันตรายต่อเซลล์ร่างกายอีกต่อไปนั่น เองครับ