⌂
หากวิ่งแล้วรู้สึกเหนื่อยมากและหายใจไม่ทัน ควรหยุดทันทีหรือเปลี่ยนเป็นการเดิน
ดูแลหัวใจให้ฟิต ห่างไกลโรคฮิตวัยทำงาน
จากช่อง :
Phyathai Hospital