- คำถาม:
- หน้ากาก N95 ต่างจากหน้ากากอนามัยทั่วไปอย่างไร และใช้เมื่อไหร่ดีที่สุด?
- คำตอบ:
- หน้ากาก N95 สามารถป้องกันอนุภาคขนาดเล็กได้ถึง 0.3 ไมครอน จึงช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้ดี ในขณะที่หน้ากากอนามัยธรรมดาไม่สามารถป้องกันอนุภาคเล็กเหล่านี้ได้ ควรใช้หน้ากาก N95 เมื่อหลีกเลี่ยงพื้นที่มีฝุ่นควันไม่ได้ แต่ไม่แนะนำให้ใส่ขณะออกกำลังกายกลางแจ้ง เพราะอาจทำให้ออกซิเจนขาดได้
ทำ 3 อย่างนี้ ป้องกันฝุ่น PM2.5 ได้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.350
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:03ที่ 2 ใส่หน้ากาก n95 นะครับต้องบอกครับ
00:02:07ว่าหลายคนนะครับไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยง
00:02:10บริเวณที่มีฝุ่นควันหรือว่าฝุ่น PM 2.5
00:02:12เยอะๆนะครับก็แนะนำว่าให้ใส่เป็นหน้ากาก
00:02:15n95 นะครับไม่ใช่หน้ากากอนามัยธรรมดา
00:02:18เพราะว่าหน้ากากอนามัยธรรมดาเนี่ยนะครับ
00:02:20ไม่สามารถที่จะป้องกันฝุ่น PM 2.5 ที่มี
00:02:23ขนาดที่มันเลกได้ครับดังนั้นแนะนำครับว่า
00:02:26ถ้าบริเวณไหนที่เราหลีกเลียกไม่ได้แล้วมี
00:02:28ฝุ่น PM 2.5 เยอะๆนะครับครับควรใส่หน้า
00:02:30กากเป็น n95 ครับซึ่งหน้ากาก n95 เนี่ยนะ
00:02:34ครับสามารถป้องกันอนุภาคได้เล็กถึง 0.3
00:02:36ไมครอนเลยนะครับดังนั้นเนี่ยแนะนำเลยครับ
00:02:39ว่าให้ใส่เอาไว้ครับเพื่อเป็นการป้องกัน
00:02:41นะครับไม่ให้ไอ้ตัวฝุ่น PM 2.5 เข้าสู่
00:02:44ร่างกายของเราได้และสำหรับใครที่ชอบออก
00:02:46กำลังกายกลางแจ้งนะครับก็แนะนำว่าควรเช็ค
00:02:49ก่อนนะครับว่าบริเวณที่เราจะไปออกกำลัง
00:02:52กายเนี่ยนะครับมีฝุ่น PM 2.5 เยอะหรือ
00:02:54เปล่าก็ไม่แนะนำนะครับว่าให้ใส่ n95 แล้ว
00:02:57ก็ไปวิ่งอะไรอย่างเงี้ยอันนี้ไม่ได้นะ
00:02:58ครับเพราะว่า n95 5 เนี่ยนะครับมันก็จะ
00:03:00แบบหูแน่นหนามากๆทำให้เราอาจจะขาด
00:03:02ออกซิเจนได้เวลาเราออกกำลังกายดังนั้นแนะ
00:03:05นำว่าใครที่จะออกกำลังกายกลางแจ้งนะครับ
00:03:07เช็คแล้วว่า PM 2.5 เยอะแนะนำว่าอาจจะ
00:03:10ต้องไปออกกำลังกายในร่มก็จะดีกว่าก็จะได้
00:03:12ป้องกันไม่ให้เราสูด PM 2.5 เข้าไปครับ
00:03:15ข้อที่ 3 ใช้เครื่องฟอกอากาศนะครับข้อนี้