⌂
สำหรับคนที่มีปัญหาโรค NCD เช่น เบาหวาน ไขมันพอกตับ หรืออ้วน ควรจัดสรรแคลอรี่อย่างไรให้เหมาะสมกับนาฬิกาชีวิต
ตื่นปุ๊บ กินปั๊บ ทำไมต้องกินมื้อเช้าให้เร็วที่สุด | Top to Toe EP.175
จากช่อง :
THE STANDARD PODCAST