สาเหตุหลักที่ทำให้สุขภาพจิตและร่างกายเสื่อมถอยตามอายุ คืออะไร และมีวิธีป้องกันอย่างไร

🕸️ ชวนสำรวจชีวิตครึ่งปีแรก เพื่อไปต่ออย่างมีสติในครึ่งปีหลัง | EP.280

จากช่อง : Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน