- คำถาม:
- สาเหตุของอาการมึนหัวมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักของอาการมึนหัวเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท กล้ามเนื้อตา หรือระบบอื่น ๆ ทั่วร่างกาย เช่น นอนน้อย เครียด นอนผิดท่า ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป แพ้ยา หรือการขาดสารอาหาร ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยปรับพฤติกรรม เช่น พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด และปรับโภชนาการ
“มึนหัว & เวียนหัว” ต่างกันยังไง |Morning healthy tips EP105
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:46เวียงหัวต่างกันนะครับอาการมึนหัวเนี่ย
00:01:49ส่วนใหญ่มักเกิดจากความผิดปกติที่ไม่มาก
00:01:51น่ะนะครับเจอเช่นแบบอาการเมื่อยล้าของ
00:01:56ระบบประสาทของระบบกล้ามเนื้อตาของระบบอ่า
00:02:00ที่ต่างๆทั่วร่างกายทำให้เราล้านนะครับ
00:02:02สาเหตุเช่นนอนน้อยบ่ายก็เป็นนอนมากไปก็
00:02:07เป็นนะครับไม่ใช่ว่านอนมากกว่าจะดีน้อยไป
00:02:10ก็เป็นมากไปก็เป็นเครียดมากก็เป็นนะครับ
00:02:13นอนผิดท่าก็เป็นนะครับเมาค้างก็เป็นนะ
00:02:17ครับแพ้ยาก็เป็นนะครับมึนหัวเวียนหัวนี่
00:02:20เพียบนะครับมึนหัวเวียนหัวจะไม่ค่อยใช่
00:02:23เป็นหัวจะมีอาการอย่างอื่นนะครับแก้
00:02:25สาเหตุของอาการหมื่นกว่านี้แก้ง่ายๆนะ
00:02:27ครับก็ไปดูที่สาเหตุนอนน้อยแต่นอนให้มาก
00:02:30ขึ้นนอนมากจะนอนให้น้อยลงเครียดก็จัดการ
00:02:33ความเครียดนะไปไม่มีความเครียดเป็นไปไม่
00:02:35ได้ต้องจัดการความเครียดนะครับก็อาการก็
00:02:38จะดีขึ้นนอนกินข้าวก็เปลี่ยนท่านอนเมา
00:02:41ค้างก็จะไปเมานะครับแพ้ยาก็เปลี่ยนยางนะ
00:02:45ครับอาการมึนหัวก็จะดีขึ้นเรื่อยๆแล้วก็
00:02:47อาจจะกินยาเพิ่มเติมทำให้อาการหลายอย่าง
00:02:50ดีขึ้นนะครับพักผ่อนกินอาชาแล้วร้อนๆ