สารอาหารใดที่สำคัญในการช่วยสมดุลเอสโตรเจน และพบได้ในอาหารใดบ้าง

EP106 คุยกับหมอภทร ตอน เคสเอสโตรเจนเด่น ทำให้อ้วน แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน... พร้อมวิธีแก้

จากช่อง : Advanced LCHF longevity