00:00:00 → 00:00:03 ในปัจจุบันนะคะมีสถิติตัวเลขพบว่ามีผู้

00:00:03 → 00:00:06 ป่วยติดเชื้อ hiv โดยเฉพาะเป็นวัยรุ่น

00:00:06 → 00:00:09 เพิ่มมากขึ้นนั่นหมายความว่าเราจะต้องมา

00:00:09 → 00:00:12 ร่วมกันในการดูแลตัวเองค่ะด้วยโครงการรัก

00:00:12 → 00:00:16 เป็นปลอดภัยด้วย 4 แนวทางจากกรมอนามัยไป

00:00:16 → 00:00:17 ติดตามดูกัน

00:00:17 → 00:00:21 ค่ะวัยรุ่นไทยควรรู้จักรักให้เป็นรักให้

00:00:21 → 00:00:24 ปลอดภัยรู้วิธีการดูแลเพื่อป้องกันตัวเอง

00:00:24 → 00:00:27 และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศด้วย

00:00:27 → 00:00:30 การให้เกียรติและเคารพทุกเพศที่สำคัญค่ะ

00:00:30 → 00:00:32 ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกัน 2 ต่อ 2

00:00:32 → 00:00:36 ในที่ลับตาคนและมีสติอยู่เสมอเพื่อหลีก

00:00:36 → 00:00:38 เลี่ยงการเกิดอารมณ์ทางเพศซึ่งจะนำไปสู่

00:00:38 → 00:00:41 การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ตั้งใจหรือหาก

00:00:41 → 00:00:44 จะมีเพศสัมพันธ์ต้องรู้จักวิธีป้องกันการ

00:00:44 → 00:00:47 ตั้งครรภ์และการติดโรคติดต่อทาง

00:00:47 → 00:00:50 เพศสัมพันธ์เพื่อลดความเสี่ยงไม่ควร

00:00:50 → 00:00:53 เปลี่ยนคู่นอนบ่อยใช้ถุงยางอนามัยทุก

00:00:53 → 00:00:55 ครั้งที่มีเพศสัมพันธ์และจะป้องกันได้ดี

00:00:55 → 00:00:58 ที่สุดถ้าใช้ถุงยางอนามัยร่วมกับวิธีคุม

00:00:58 → 00:01:02 กำเนิดที่มีประสิทภาพสูงเช่นยาฝังคุม

00:01:02 → 00:01:05 กำเนิดหรือห่วงคุมกำเนิดสำหรับกรมอนามัย

00:01:05 → 00:01:09 นะคะแนะนำการปฏิเสธโดยใช้ประโยคไม่ถ้าฉัน

00:01:09 → 00:01:11 ท้องแล้วเธอจะแก้ปัญหาเรื่องนี้ยังไงค่ะ

00:01:12 → 00:01:13 เพราะการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่

00:01:14 → 00:01:16 ปฏิเสธได้แต่หากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิด

00:01:16 → 00:01:20 เช่นทองเมื่อไม่พร้อมหรือติดโรคติดต่อทาง

00:01:20 → 00:01:23 เพศสัมพันธ์จะเกิดผลเสียระยะยาวในอนาคต

00:01:23 → 00:01:26 ทั้ง 2 ฝ่ายสำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองนะคะควร

00:01:26 → 00:01:29 เป็นที่พึ่งให้กับลูกหลานเปิดโอกาสให้ลูก

00:01:29 → 00:01:31 รู้ว่าเขสามารถพูดคุยกับคุณพ่อคุณแม่ได้

00:01:31 → 00:01:34 ทุกเรื่องไม่ต้องกังวลหากไม่สามารถตอบคำ

00:01:34 → 00:01:38 ถามลูกได้ทุกคำถามให้ความสำคัญกับวิธีการ

00:01:38 → 00:01:41 โต้ตอบให้ลูกรู้ว่าเขาสามารถพูดคุยกับพ่อ

00:01:41 → 00:01:45 แม่ได้ทุกเรื่องและมีทางออกที่เหมาะ

00:01:45 → 00:01:51 สม 4 แนวทางรักเป็นปลอดภัยมีดังนี้ค่ะ 1

00:01:51 → 00:01:56 S vergin มีเพศสัมพันธ์เมื่อพร้อม 2 เฟ

00:01:56 → 00:01:59 sex หากจะมีเพศสัมพันธ์ตนเองต้องปลอดภัย

00:01:59 → 00:02:02 ใส่ถุงยางอนามัยป้องกันโรคติดต่อทาง

00:02:02 → 00:02:06 เพศสัมพันธ์ 3 Self abortion หากพลาด

00:02:06 → 00:02:08 ตั้งครรภ์ไม่พร้อมปรึกษาหน่วยบริการเพื่อ

00:02:08 → 00:02:13 รับคำปรึกษา 4 เฟ M ฝากันคุณภาพเพื่อลูก

00:02:13 → 00:02:16 เกิดรอดแม่ปลอดภัยทั้งนี้กรมอนามัยมีการ

00:02:16 → 00:02:19 ส่งเสริมความรอบรู้ด้านอนามัยวัยรุ่นและ

00:02:19 → 00:02:22 วัยเจริญพันธุ์ผ่าน line official TE

00:02:22 → 00:02:26 Club เช่นด้านเพศวิถีศึกษาและทักษะชีวิต

00:02:26 → 00:02:29 การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการ

00:02:29 → 00:02:32 ป้องการตั้งครรภ์ในวัยยรุ่นการคุมกำเนิด

00:02:32 → 00:02:35 ในวัยรุ่นสามารถเข้ารับการปรึกษาสามารถ

00:02:35 → 00:02:38 เข้ารับคำปรึกษาเรียนรู้สร้างความรอบรู้

00:02:39 → 00:02:41 ด้านเพศศึกษาและทักษะชีวิตโดยแอด Line

00:02:41 → 00:02:47 ได้ที่ @s t e e ncl

00:02:47 → 00:02:51 l ขอบคุณนะคะสำหรับการรับชมรายการ TNN

00:02:51 → 00:02:54 Health ค่ะและอย่าลืมค่ะกด Subscribe กด

00:02:54 → 00:02:58 ไลคกดแชร์ในทุกช่องทางออนไลน์ของ TNN

00:02:58 → 00:03:01 ช่อง 16 ค่ะเพื่อที่จะไม่พลาดการรับชมราย

00:03:01 → 00:03:05 การสดคลิปวีีดีโอที่น่าสนใจของทาง TNN นะ

00:03:05 → 00:03:08 คะ