วิธีดูแลสุขภาพปอดในสภาพอากาศมลพิษสูงควรทำอย่างไร

โรคปอดอักเสบ ฝุ่น pm 2.5 l นพ.วินัย โบเวจา l 22อาสา l เนชั่นทีวี ช่อง22

จากช่อง : โรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:00[เพลง]
00:00:0000:00:03เอาล่ะครับมาต่อกันที่สภาพอากาศของเมือง
00:00:0300:00:07ไทยตอนนี้ติดอันดับอันตรายระดับโลกแล้วนะ
00:00:0700:00:10ครับเนื่องจากว่ามีมลพิษทางอากาศมากมาย
00:00:1000:00:13เหลือเกินคุณหมอเาก็เตือนเลยนะครับว่า
00:00:1300:00:17สภาพอากาศแบบนี้ให้ระวังรักษาสุขภาพให้ดี
00:00:1700:00:20โดยเฉพาะอย่างยิ่งปอดนะครับเพราะว่าสูตร
00:00:2000:00:23อากาศไม่ดีเข้าไปมากๆเนี่ยอาจจะติดเชื้อ
00:00:2300:00:27ทางลมหายใจแล้วก็ป่วยเป็นโรคระบบทางเดิน
00:00:2700:00:30หายใจด้วยนะครับคุณหมอบอกว่าอีก 20 ปี
00:00:3000:00:32ข้างหน้าเนี่ยประเทศไทยเข้าขั้นวิกฤตแน่
00:00:3200:00:36นอนเพราะฉะนั้นดูแลกันให้ดีครับ
00:00:3600:00:39จากการสำรวจ Independent Surveยประเทศไทย
00:00:3900:00:42ติดอันดับ 50 ประเทศของโลกที่มีมลพิษมาก
00:00:4200:00:44และมีพื้นที่ที่น่าเป็นห่วงถึง 10
00:00:4400:00:47จังหวัดประชากร 9 ใน 10 คนสูตรอากาศที่
00:00:4700:00:50ไม่บริสุทธิ์เป็นประจำส่งผลกระทบต่อ
00:00:5000:00:53สุขภาพทั้งผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ
00:00:5300:00:56เพิ่มสูงขึ้นสูญเสียเงินจำนวนมากเพื่อ
00:00:5600:01:00รักษาโรคระบบทางเดินหายใจปอดหัวใจและ
00:01:0000:01:03กระตุ้นให้เกิดการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
00:01:0300:01:06หากเราไม่ใส่ใจเรื่องมลพิษหรืออากาศอีก 10
00:01:0600:01:09ปีข้างหน้าอาจเกิดวิกฤตโรคเกี่ยวกับระบบ
00:01:0900:01:13ทางเดินหายใจมลพิษแบ่งทั้งแบบมลพิษภายนอก
00:01:1400:01:16เราเรียกว่า Outdoor Air Pollution
00:01:1600:01:18มลพิษภายในเรียกว่า Indoor Air
00:01:1800:01:23Pollution ไม่ว่าจะเป็นสารมลพิษภายนอก
00:01:2300:01:27หรือภายในอากาศเวลาเราสูดเข้าสิ่งที่ตัว
00:01:2700:01:30สารนั้นจะกระตุ้นก็คือตั้งแต่จมูกถ้าสาร
00:01:3000:01:34นั้นเล็กมากก็จะลงไปถึงปอดเช่น PM 2.5 5
00:01:3400:01:37เนี่ยยิ่งเล็กยิ่งลงไปไกลเวลาสารหรือสิ่ง
00:01:3700:01:40แปลกปลอมพวกนี้ไปถึงหลอดลมไปถึงทางเดิน
00:01:4000:01:47หายใจสิ่งแรกที่กระตุ้นคือการอักเสบ
00:01:4700:01:49มลพิษที่เกิดจากการเผาผลาญของเครื่องยนต์
00:01:4900:01:52ดีเซลนั้นส่งผลกระทบให้เกิดมะเร็งปอด
00:01:5200:01:55เพราะปอดไม่ใช่เครื่องฟอกอากาศแต่ปอดรับ
00:01:5500:01:58อากาศและของแถมคือมลพิษที่มากับอากาศเอา
00:01:5800:02:01ไว้เต็มๆก่อนออกจากบ้านครั้งต่อไปเราจึง
00:02:0100:02:04ควรวางแผนเรื่องสภาพอากาศสร้างวินัยการ
00:02:0400:02:06ประเมินอากาศหลีกเลี่ยงที่ฝุ่นเยอะโดย
00:02:0600:02:09เฉพาะผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจต้องมียา
00:02:0900:02:12ประจำโรคติดตัว
00:02:1200:02:17อันดับแรกเลยจะคันคอคันจมูกไอนะฮะอันที่ 2
00:02:1700:02:20คืออาจจะมีอาการเหนื่อยง่ายบางคนอาจจะ
00:02:2000:02:25เริ่มมีหอบบางคนเริ่มมีเสียงใช่มั้ครับ
00:02:2500:02:28ให้สังเกตกลางคืนเราจะตื่นมาไอคนรอบข้าง
00:02:2800:02:31จะบอกเอ้ยกลางคืนเดี๋ยวนี้เธอดิ้นบ่อยเธอ
00:02:3100:02:34ลุกขึ้นมาไอบ่อยคัดจมูก
00:02:3400:02:383 เราตื่นมาเรารู้สึกไม่สดชื่น
00:02:3800:02:42ถ้ามี 3 อาการกลุ่มอาการอย่างนี้ใส่ใจได้
00:02:4200:02:45ละคุณอาจจะมีผลกระทบจากมลภาวะรอบข้างโดย
00:02:4500:02:48นายแพทย์วินัยกล่าวว่าปัจจุบันเทคโนโลยี
00:02:4800:02:51อุปกรณ์ทางการแพทย์ทันสมัยและการเข้าถึง
00:02:5100:02:54ทางการแพทย์ง่ายขึ้นการเซเrปอดตรวจ
00:02:5400:02:58สมรรถภาพปอดมีประโยชน์ในการวางแผนสุขภาพ
00:02:5800:03:00และส่งเสริมสุขภาพปอดได้ด้วยการออกกำลัง
00:03:0000:03:04กายทานอาหารที่มีประโยชน์เน้นผักผลไม้สด
00:03:0400:03:09ช่วยให้ปอดแข็งแรงได้
00:03:0900:03:11มาถึงเรื่องราวทางการแพทย์กันบ้างนะคะ
00:03:1100:03:14คลินิกหัวเฉียวแพทย์แผนจีนตอนนี้มีข่าวดี
00:03:1400:03:18ค่ะจะเปิดสาขาใหม่นะคะที่ศรีราชาชลบุรี
00:03:1800:03:20รองรับผู้ป่วยในภาคตะวันออกนะคะคราวนี้
00:03:2000:03:22การเดินทางก็จะสะดวกสบายมากขึ้นไม่ต้อง
00:03:2200:03:24เดินทางมารักษาที่กรุงเทพมหานครแล้วนะ
00:03:2400:03:26ครับย่นระยะเวลาการเดินทางพี่น้องภาค
00:03:2600:03:29ตะวันออกก็ใช้เวลาเดินทางน้อยลงประหยัด
00:03:2900:03:33ค่าใช้จ่ายมากขึ้นติดตามได้จากรายงานค่ะ
00:03:3300:03:35[เพลง]
00:03:3500:03:38เพื่อเป็นการอำนวยความสะดวกในการรักษาให้
00:03:3800:03:41กับผู้ป่วยที่อยู่ในพื้นที่ภาคตะวันออกลด
00:03:4100:03:44เวลาและประหยัดค่าใช้จ่ายในการเดินทางไป
00:03:4400:03:47ทำการรักษาที่กรุงเทพมหานครคลินิกหัว
00:03:4700:03:50เฉี่ยวแพทย์แผนจีนจึงขยายสาขารองรับผู้
00:03:5000:03:54ป่วยในอำเภอศรีราชาจังหวัดชลบุรีซึ่งสาขา
00:03:5400:03:56นี้เปิดให้บริการตั้งแต่การรับปรึกษา
00:03:5600:04:00ปัญหาสุขภาพด้านอยุรกรรมให้บริการรักษา
00:04:0000:04:01โรคต่าง
00:04:0100:04:04และยังมีบริการตรวจสุขภาพปรับสมดุลในร่าง
00:04:0400:04:08กายด้วยสมุนไพรจีนเพื่อสุขภาพที่ดีต่อ
00:04:0800:04:11ร่างกายอีกด้วยโดยการเปิดตัวคลินิกหัว
00:04:1100:04:13เฉียวแพทย์แผ่นจีนสาขาศรีราชาในครั้งนี้
00:04:1300:04:16ได้รับเกียรติจากนายหลี่ชุนหลินอุปทูตที่
00:04:1600:04:20ปรึกษาและกงสุนใหญ่สาธารณรัฐประชาชนจีน
00:04:2000:04:23ประจำประเทศไทยเป็นประธานในการกล่าวเปิด
00:04:2300:04:26ตัวอย่างเป็นทางการโดยมีคณะผู้บริหาร
00:04:2600:04:28มูลนิธิปริกตึ๊งและแขกผู้มีเกียรติเข้า
00:04:2800:04:31ร่วมในพิธีสำหรับคลินิกหัวเฉี่ยวแพทย์แผน
00:04:3100:04:34จีนสาขาศรีราชาตั้งอยู่ในโครงการสนาม
00:04:3400:04:37Driveฟกอลฟ BSC จะเปิดให้บริการทุกวัน
00:04:3700:04:40อังคารถึงวันอาทิตย์ตั้งแต่เวลา 8:00 น.
00:04:4000:04:47จนถึง 16:00 น.
00:04:4700:04:49เทศบาลเมืองป่าตองร่วมกับหนังสือพิมพ์
00:04:4900:04:52อบท.ขอเชิญร่วมงานป่าตองเคท์ดาว 2020
00:04:5200:04:5527-31 ธันวาคมนี้ริมชัยหาดป่าตองจังหวัด
00:04:5500:04:59ภูเก็ตมันไปพร้อมกับดีเจระดับโลกและการ
00:04:5900:05:02แสดงบนเวทีอีกมากมาย
00:05:0200:05:04มาร่วมนับถอยหลังเข้าสู่ปีใหม่ไปพร้อมกัน
00:05:0400:05:07ทั่วโลกที่หาดป่าตองป่าตองภูเก็ตเคดาว
00:05:0700:05:09
00:05:0900:05:14[เพลง]
00:05:1400:05:18อาสาเราจะเข้าไปช่วยเหลือคนเองคุณไม่ต้อง
00:05:1800:05:22กังวลวันพรุ่งนี้จะต้องเป็นวันที่ดี 22
00:05:2200:05:26อาสาเราจะเข้าไม่ช่วยลือ