00:00:00 → 00:00:02ค่ะวันนี้นะคะเราจะมาบอกวิธีการสอบน้ำนม
00:00:02 → 00:00:05แม่อย่างถูกวิธีกันนะคะเพื่อที่ลูกน้อยจะ
00:00:05 → 00:00:07ได้ทานลงอย่างปลอดภัยและมีคุณภาพซึ่งขั้น
00:00:07 → 00:00:10ตอนเนี่ยก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลยนะคะขอ
00:00:10 → 00:00:12เพียงแค่คุณแม่เนี่ยต้องตั้งใจฟังให้ดี
00:00:12 → 00:00:16หรือหาอะไรมาจดไว้จะได้ไม่ลืมค่ะ
00:00:16 → 00:00:20การสต๊อกนมแม่เริ่มต้นจากเขียนเลขของถุง
00:00:20 → 00:00:23น้ำนมไว้เลยเพื่อความสะดวกค่ะโดยเขียน
00:00:23 → 00:00:28เรียงลำดับเริ่มต้นจาก 1 2 3 ไปถึงถุง
00:00:28 → 00:00:33ที่ 30 ค่ะเวลาหยิบมาใช้ก็หยิบจากเลข 1 2
00:00:33 → 00:00:373 ตามลำดับนะคะเมื่อหยิบถุงที่ 1 มาใช้
00:00:37 → 00:00:40ให้เขียนวันที่และจำนวน on คนไปสต๊อกแต่
00:00:40 → 00:00:45ละถุงตามปริมาณที่ลูกทานค่ะ
00:00:45 → 00:00:48หลังจากที่เทนมลงไปในถุงเก็บน้ำนมเรียบ
00:00:48 → 00:00:52ร้อยแล้วให้รีดลมออกเพราะลมจะทำให้น้ำนม
00:00:52 → 00:00:56แม่มีกลิ่นเหม็นหืนค่ะ
00:00:56 → 00:01:00เวลาเอาไปวางไว้ที่ช่องฟรีซมาวางไว้เป็น
00:01:00 → 00:01:03แนวราบนะคะเพื่อประหยัดพื้นที่ในตู้เย็น
00:01:03 → 00:01:06ค่ะหรือง่ายสุดเอาถุง 10 ล็อคขนาดใหญ่
00:01:06 → 00:01:09แล้วใส่เรียงเข้าไปตามหมายเลขที่รันไว้
00:01:09 → 00:01:13แล้วก็เขียนเลขวันที่และเลขที่รันลงไปบน
00:01:13 → 00:01:16ถุงซิปล็อคค่ะแล้วนำไปแช่ในช่องฟรีซซึ่ง
00:01:16 → 00:01:19อุณหภูมิในช่องฟรีซมีผลต่อการเก็บรักษา
00:01:19 → 00:01:23เช่นอุณหภูมิลบ 18 องศาเก็บได้นาน 2
00:01:23 → 00:01:27สัปดาห์คุณหภูมิ -20 องศาเก็บได้นาน 36
00:01:27 → 00:01:31เดือนอุ่นหภูมิต่ำกว่า -20 องศาเก็บได้
00:01:31 → 00:01:33นาน 6 ถึง 12 เดือนค่ะและเมื่อต้องการใช้
00:01:33 → 00:01:36ก็เลือกหยิบจากเลขที่รันไว้น้อยที่สุด
00:01:36 → 00:01:39หรือดูจากวันที่ให้เลือกละลายน้ำนมที่
00:01:39 → 00:01:42เก่าที่สุดก่อนนะคะแล้วนำนมที่ต้องการใช้
00:01:42 → 00:01:45เอาไปละลายไว้ในช่องแช่ธรรมดาล่วงหน้า 1
00:01:45 → 00:01:49วันค่ะแต่ถ้าต้องการใช้ด่วนเพราะลูกร้อง
00:01:49 → 00:01:53ไห้งอแงน้ำนมยังไม่ได้ละลายให้หาภาชนะใส่
00:01:53 → 00:01:56น้ำเปล่าที่มีอุณหภูมิธรรมดาเทลงไปแล้ว
00:01:56 → 00:01:59เอานมผงที่ต้องการละลายวางลงไปค่ะน้ำนม
00:01:59 → 00:02:02แม่ก็จะละลายขับรถเร็วและที่สำคัญห้ามนำ
00:02:02 → 00:02:05นมแม่ใส่ในไมโครเวฟหรือเครื่องอุ่นค่ะ
00:02:05 → 00:02:08เพราะคุณภูมิสูงจะทำให้คุณค่าทางสารอาหาร
00:02:08 → 00:02:11ของลมแม่หายไปค่ะหลังจากละลายเรียบร้อย
00:02:11 → 00:02:14ก่อนที่คุณแม่จะให้ลูกทานคุณแม่ลองชิม
00:02:14 → 00:02:17ก่อนเสมอนะคะเพื่อเช็คว่ามีกลิ่นหรือรส
00:02:17 → 00:02:19ชาติที่แปลกเป็นหรือเปล่าเพื่อให้เขาได้
00:02:19 → 00:02:22ทานนมที่ปลอดภัยและมีคุณภาพค่ะและน้ำนม
00:02:22 → 00:02:25ที่เอาออกมาละลายแล้วไม่แนะนำให้เอากลับ
00:02:25 → 00:02:28ไปแช่ฟิตอีกครั้งนะคะละลายแล้วละลายเลย
00:02:28 → 00:02:31ให้ลูกทานให้หมดท่าทางไม่หมดแนะนำให้ทิ้ง
00:02:31 → 00:02:34เลยนะคะหรือถ้าจะรอไว้เผื่อให้ลูกทานต่อ
00:02:34 → 00:02:37สามารถไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ 1-2 ชั่วโมง
00:02:37 → 00:02:40เท่านั้นค่ะเห็นไหมคะว่าถ้าตั้งใจฟังก็
00:02:40 → 00:02:42ไม่ใช่เรื่องยากเลยเพื่อให้ลูกน้อยได้
00:02:42 → 00:02:45เติบโตอย่างมีคุณภาพและสุขภาพแข็งแรงที่
00:02:45 → 00:02:48สุดไม่แม่อย่างเราทำได้แล้วค่ะหวังว่าข้อ
00:02:48 → 00:02:50มูลที่นำมาแชร์ในวันนี้จะเป็นประโยชน์กับ
00:02:50 → 00:02:52คุณแม่มือใหม่ทุกคนนะคะแล้วพบกันใหม่ใน
00:02:52 → 00:02:55คลิปหน้าค่ะอ่ะ
00:02:55 → 00:02:59ม.ค
00:02:59 → 00:03:02The Hello