ภาวะกล้ามเนื้อไม่สมดุล (muscle imbalance) คืออะไร และควรจัดการอย่างไร

นักวิ่งห้ามพลาดคลิปนี้นะคะ อุ้งเท้าแบน อุ้งเท้าสูง ไปๆมาๆปวดขาปวดสะโพกไปด้วยเพราะอะไร

จากช่อง : ไอแคร์คลินิกกายภาพบําบัด