00:00:15 → 00:00:20น้ำเกลือแร่ถือเป็นตัวช่วยที่สำคัญมากเวลาที่เรามีอาการท้องเสียนะคะ
00:00:20 → 00:00:23เนื่องจากเวลาที่เรามีภาวะท้องเสียเนี่ย
00:00:23 → 00:00:26ทำให้เราสูญเสียน้ำและเกลือแร่ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
00:00:26 → 00:00:29ซึ่งอาจจะทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ
00:00:29 → 00:00:31นั่นก็คือจะมีอาการหิวน้ำมาก
00:00:31 → 00:00:34ปากแห้ง คอแห้ง ความดันต่ำ
00:00:34 → 00:00:36หรือถ้าเป็นมากๆจะทำให้เกิดภาวะช็อคได้
00:00:37 → 00:00:39การดื่มน้ำเกลือแร่จะเป็นการทดแทน
00:00:39 → 00:00:43ทั้งสารน้ำและก็เกลือแร่ให้กับร่างกายอย่างรวดเร็วค่ะ
00:00:43 → 00:00:46แต่อย่างไรก็ตามน้ำเกลือแร่ชนิดนั้นเนี่ย
00:00:46 → 00:00:50จำเป็นที่จะต้องเป็นผงเกลือแร่ที่ทำมาเพื่อใช้รักษาอาการท้องเสียโดยเฉพาะ
00:00:50 → 00:00:53เช่นผงเกลือแร่ ORS เป็นต้นนะคะ
00:00:53 → 00:00:55เนื่องจากว่าผงเกลือแร่ชนิดนี้เนี่ย
00:00:55 → 00:01:00จะมีเกลือโซเดียมและระดับของน้ำตาลอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ
00:01:00 → 00:01:04ที่ทำให้ร่างกายเนี่ยสามารถดูดซึมสารน้ำและเกลือแร่ได้ดีขึ้น
00:01:05 → 00:01:10แต่ถ้าเราไปใช้น้ำเกลือแร่สำหรับออกกำลังกายหรือเครื่องดื่มชูกำลังทั่วไป
00:01:10 → 00:01:12ซึ่งมีระดับของสารเกลือแร่
00:01:12 → 00:01:15และน้ำตาลในปริมาณที่ไม่เหมาะสมเนี่ย
00:01:15 → 00:01:19นอกจากจะไม่ได้ช่วยให้ร่างกายดูดึมสารน้ำและเกลือแร่
00:01:19 → 00:01:20ได้ดีขึ้นแล้ว
00:01:20 → 00:01:24ในทางตรงกันข้ามอาจจะดึงน้ำให้มาอยู่ในลำไส้มากขึ้น
00:01:24 → 00:01:26และทำให้อาการแย่ลงได้
00:01:26 → 00:01:28สำหรับวิธีการรับประทานนะคะ
00:01:28 → 00:01:32ก็คือผสมผงเกลือแร่กับน้ำเปล่าที่อุณหภูมิห้องนะคะ
00:01:32 → 00:01:37แล้วก็ใช้วิธีจิบบ่อยๆแทนการดื่มทีละประมาณมากๆ
00:01:37 → 00:01:41สำหรับข้อจำกัดของการใช้น้ำเกลือแร่แบบรับประทานเนี่ยนะคะ
00:01:41 → 00:01:44ก็คือในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการท้องเสีย
00:01:44 → 00:01:47ร่วมกับคลื่นไส้อาเจียนรุนแรงนะคะ
00:01:47 → 00:01:49กรณีแบบนี้จำเป็นต้องรีบไปพบแพทย์
00:01:49 → 00:01:53เพื่อที่จะรับการประเมินในกรณีที่อาจจะต้องพิจารณา
00:01:53 → 00:01:57ให้สารละลายน้ำเกลือทางหลอดเลือดดำแทนค่ะ