- คำถาม:
- น้ำหนักขึ้นผิดปกติในช่วงปีใหม่เกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- น้ำหนักขึ้นผิดปกติในช่วงปีใหม่เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง เช่น ขนมหวาน ของทอด รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์อย่างเบียร์ ซึ่งมีพลังงานสูง และอาจทำให้เกิดการสะสมพลังงานในรูปของไขมันและแป้ง นอกจากนี้ยังมีผลต่อการทำงานของเยื่อบุลำไส้ ทำให้เกิดภาวะลำไส้รั่วได้ด้วย
น้ำหนักขึ้นผิดปกติ - สิวเรื้อรัง สัญญาณเตือน “ลำไส้รั่ว”
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00น้ำหนักขึ้นผิดปกติเนี่ยถ้ากินปีใหม่ขึ้น
00:00:03ผิดปกติเนี่ยช่วงปีใหม่แค่ระยะเวลาประมาณ
00:00:06อ่า 1 อาทิตย์อาจารย์อือเอ่อมันจะสามารถ
00:00:10ทำให้เรารู้สึกว่าขึ้นผิดปกติได้เลยมั้ย
00:00:12คะอาจารย์อ่อก็โดยทั่วไปมันก็ถ้าคนทาน
00:00:17เยอะๆนี่ก็ขึ้นได้เหมือนกันนะครับเพราะ
00:00:19ว่าน้ำหนักตัวเรานะก็มีส่วนประกอบหลาย
00:00:22ส่วนอืบางท่านถ้าเกิดทานพวกโดยมากที่จะ
00:00:24ขึ้นเร็วก็จะเป็นอาหารบางประเภทนะครับมี
00:00:27พวกหวานๆมันๆเนี่ยครับขึ้นเร็วมากออแล้ว
00:00:31ก็อีกกลุ่มนึ่งที่จะขึ้นเร็วก็พวก
00:00:33แอลกอฮอล์อย่างยิ่งถ้าเกิดทานเบียร์นะ
00:00:36ครับเร็วมากเลยอ๋อรวมก็คือขึ้นจากเนื่อง
00:00:40จากเบียร์หรือว่าพวกแอลกอฮอล์เนี่ยถึง
00:00:42พลังงานสูงนะครับค่ะอันที่ 2 พวกนี้มันก็
00:00:45อาจจะมีเรื่องของเกี่ยวข้องกับปัญหา