ท่า Squat แบบฝึกสมองระดับง่าย มีองค์ประกอบหลักอะไรบ้าง และทำไมถึงช่วยบริหารสมอง

3 ท่าออกกำลังกายสมอง ทำได้ที่บ้าน | Brain Strong

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล