Name: Plank แบบง่ายสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.10]
Uploaded: 2021-01-28T12:00:15Z
Channel: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Description: ตอบคำถาม ท่า Plank แบบไหนเหมาะกับการฝึกเริ่มต้น ด้วยวิดีโอ Plank แบบง่ายสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.10] จาก Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

ท่า Plank แบบไหนเหมาะกับการฝึกเริ่มต้น

Plank แบบง่ายสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.10]

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล