⌂
ท่าหมุนลำตัวขณะนอนช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนใด และจุดสำคัญในการทำท่านี้คืออะไร
15 นาที ขยับนิด ชีวิตเปลี่ยน 💥 | EP.2 : ยืดกล้ามเนื้อในท่านอน 💪🏻 | The Senizens Studio
จากช่อง :
ศูนย์กายภาพบําบัดและฟื้นฟู The Senizens Stroke Rehab