- คำถาม:
- ทำไมแคลเซียมคาร์บอเนตไม่ควรกินเพื่อป้องกันกระดูกหักหรือกระดูกพรุน?
- คำตอบ:
- แคลเซียมคาร์บอเนตไม่ได้ช่วยลดอุบัติการณ์การล้มหรือกระดูกหัก และยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดหินปูนตกค้างในหลอดเลือด ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้
อาหารเสริมต้องห้าม! ไม่ควรซื้อมากินเด็ดขาด❌
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:47คาร์บอเนตมีงานวิจัยพบด้วยว่าแคลเซียม
00:03:50คาร์บอเนตไม่ได้ช่วยลดอุบัติการล้มกระดูก
00:03:53หักกระดูกบางหรือกระดูกพุนเลยแถมมิหนำซ้ำ
00:03:56ยังเพิ่มความเสี่ยงในเรื่องของหินปูนตก
00:03:59ค้างในหลอดเลือดผมเองผมกินแคลเซียมแค่วัน