- คำถาม:
- ทำไมเดินนานๆ ถึงปวดเท้า?
- คำตอบ:
- อาการปวดเท้าจากการเดินหรือยืนนานๆ มักเกิดจากภาวะโลกรองช้ำหรือเอ็นฝ่าเท้าส้นเท้าอักเสบ เกิดจากการที่ส้นเท้าและฝ่าเท้าต้องรับน้ำหนักเป็นเวลานาน รวมถึงการใส่รองเท้าส้นสูง หรือมีโครงสร้างเท้าผิดปกติ เช่น เท้าแบน ซึ่งทำให้แรงกดเพิ่มขึ้นที่บริเวณเอ็นฝ่าเท้า
ทำไมปวดเท้าหลังเดิน-วิ่งเยอะ เกิดจากอะไร? รู้ก่อน รักษาทัน! | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐚𝐫𝐲
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00เดินนานๆทำไมปวดเท้าหลายคนอาจจะรู้จักใน
00:00:03ชื่อโลกรองช้ำหรือเอ็นฝ่าเท้าส้นเท้า
00:00:05อักเสบค่ะ
00:00:18โลกรองช้ำนะคะหรือเอ็นฝ่าเท้าส้นเท้า
00:00:21อักเสบมักเกิดจากการที่เราเดินยืนนานๆมี
00:00:24การลงน้ำหนักที่ส้นเท้าฝ่าเท้าเป็นเวลา
00:00:26นานน้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้นการใส่ส้นสูง
00:00:29หรือโครงสร้างของเท้าผิดปกติการมีเท้าแบน
00:00:33นะคะก็อาจจะส่งผลให้เกิดอาการปวดเท้าตาม
00:00:35มาได้ซึ่งถ้าไม่รีบรักษาก็อาจจะก่อให้
00:00:38เกิดหินปูนเกาะบริเวณเท้าและปวดเพิ่มมาก
00:00:40ขึ้นค่ะอาการที่จะพบได้ชัดในโลกนี้นะคะก็