00:00:00 → 00:00:02 คุณหมอพร้อมแล้วกับช่วงนี้ของเราค่ะ

00:00:02 → 00:00:04 หมออยากตอบ

00:00:06 → 00:00:09 วันนี้เป็นคำถามจากคุณลักขณานะคะ

00:00:09 → 00:00:12 ดิฉันเป็นกังวล อยู่กับหน้าคอมทุกวันเลยค่ะ

00:00:12 → 00:00:15 ปรากฎว่ามีจุด ฝ้า ที่ขึ้นชัด

00:00:15 → 00:00:17 ทั้งๆที่ทากันแดดแล้ว

00:00:17 → 00:00:21 อยากให้คุณหมอแนะนำการเลือกผลิตภัณฑ์หน่อยได้ไหมคะ

00:00:21 → 00:00:22 งั้นต้องเช็คกันแดดแล้วแหละ

00:00:22 → 00:00:27 นั่งอยู่ในร่มก็จริง แต่ว่ามันมีแสง UV เข้ามารึเปล่า

00:00:27 → 00:00:29 บางทีนั่งในร่มแล้วไม่ถูกแดดโดยตรง

00:00:29 → 00:00:32 แต่ว่า UV ที่มันสามารถสะท้อนกระจก หรือความร้อน

00:00:32 → 00:00:35 ก็อาจจะส่งผลทำให้เกิดปัญหาพวกนี้ได้

00:00:35 → 00:00:38 กับอีกอันนึงต้องดูว่า เราบอกว่าเราใช้ครีมกันแดดและ

00:00:38 → 00:00:41 แต่เราเคยเช็คหรือเปล่า ว่าครีมกันแดดของเราเนี่ย

00:00:41 → 00:00:42 มันกันอะไรได้บ้าง

00:00:42 → 00:00:45 ปัจจุบันเนี่ย Blue light Infrared

00:00:45 → 00:00:49 มันสามารถที่จะกระตุ้นการเกิดร่องรอย จุดด่างดำบนผิวได้

00:00:49 → 00:00:52 ทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระได้

00:00:52 → 00:00:54 นั้นคือความแก่มาเต็มๆ

00:00:54 → 00:00:57 ครีมกันแดดที่เราใช้ ต้องกันแดดได้ทุกรังสี

00:00:57 → 00:01:00 Full Spectrum UVA UVB

00:01:00 → 00:01:03 Blue light Infrared Visible light

00:01:03 → 00:01:06 คืออย่าลืมว่าแสงที่เราอยู่หน้าจอคอม

00:01:06 → 00:01:08 แสงที่มาจากหลอดไฟ

00:01:08 → 00:01:11 หรือความร้อนที่มาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหลาย

00:01:11 → 00:01:14 พวกนี้มันก็จะมีกลุ่มของ Visible light

00:01:14 → 00:01:16 อย่างเขา Proof และ เขามี Study ที่แบบว่า

00:01:16 → 00:01:19 โอเค พวกนี้มันส่งผลต่อการเกิดฝ้า

00:01:19 → 00:01:22 จริงๆแล้วเนี่ย มันก็ส่งผลทำให้ผิวเราอ่อนแอลง

00:01:22 → 00:01:24 มีสารอนุมูลอิสระเยอะ

00:01:24 → 00:01:27 ถ้าเกิดว่ามากๆ เกิดมากจริงๆ

00:01:27 → 00:01:30 ก็อาจจะนำไปสู่โรคอื่นๆได้

00:01:30 → 00:01:34 การเปลี่ยนของเซลล์ผิวใต้ผิวเรา ก็อาจจะเป็นไปได้เหมือนกัน

00:01:34 → 00:01:36 เพราะฉะนั้นหมอว่า จริงๆแล้วเนี่ย

00:01:36 → 00:01:41 เราควรจะใช้ครีมกันแดดที่มันสามารถจะปกป้องและก็ดูแลผิวของเรา

00:01:41 → 00:01:44 แต่ว่าตัวที่เอามาใช้ก็สำคัญเหมือนกันคุณแนน

00:01:44 → 00:01:46 คือมันก็ควรจะเป็นสารที่มาจากธรรมชาติ

00:01:46 → 00:01:50 หมอก็จะมักจะแนะนำให้คนไข้ใช้ครีมกันแดด ที่เป็นแบบสะท้อนแสง

00:01:50 → 00:01:52 ก็คือที่เราเรียกว่าเป็น Physical sun skin

00:01:52 → 00:01:55 ก็จะช่วยไม่ให้แสงสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง

00:01:55 → 00:01:58 ก็พวกนี้จะได้แก่ พวก Titanium Dioxide

00:01:58 → 00:02:00 กลุ่มของ Zinc Oxide

00:02:00 → 00:02:04 พอมันไม่ใช่เป็นกลุ่มพวกสารเคมี เป็นแบบสะท้อนแสง

00:02:04 → 00:02:06 มันก็จะทำให้เกิดอาการแพ้น้อยลง

00:02:06 → 00:02:08 เพราะว่าเราก็ต้องใช้ ต่อเนื่องไปทุกวัน

00:02:08 → 00:02:12 ถ้าจะมีแบบทดสอบแล้ว ว่ามันใช้สำหรับผิวแพ้ง่าย ผิวไว

00:02:12 → 00:02:14 หรือผิวภูมิแพ้ได้ ไม่ทำไห้เกิดสิว

00:02:14 → 00:02:17 อันนี้แบบประเสริฐ เลิศ สุดๆเลย

00:02:17 → 00:02:19 อย่างที่คุณหมอพูดเสมอๆเลย

00:02:19 → 00:02:20 เราจะเลือกผลิตภัณฑ์อะไรทั้งทีเนี่ย

00:02:20 → 00:02:22 ต้องเลือกที่มีงานวิจัยรับรอง

00:02:22 → 00:02:26 อย่างน้อยเนี่ย มันมีผลการศึกษามาแล้วนะคะคุณหมอขา

00:02:26 → 00:02:29 มันป้องกันได้จริง ประสิทธิภาพ มันไม่ได้ Over Claim นะ

00:02:29 → 00:02:31 เพราะว่างานวิจัยเขาก็มีผลยืนยัน

00:02:31 → 00:02:35 ตัวนี้ดีมากๆเลย เพราะว่านี้เขามี FerBlock Plus

00:02:35 → 00:02:39 Bioshield System และก็ยังมีตัวที่ชื่อว่า Roxisomes

00:02:39 → 00:02:43 เขาบอกว่าตัวนี้จะช่วยปกป้องแสงจากทุกรังสี ใช่ไหมคะคุณหมอ

00:02:43 → 00:02:47 คือต้องบอกจริงๆแล้วเนี่ย เทรนของการดูแลผิว

00:02:47 → 00:02:49 นอกจากที่จะใช้ในการป้องกันแดดเนี่ย

00:02:49 → 00:02:51 เขาพยายามที่จะหาตัวอะไรก็ตาม

00:02:51 → 00:02:53 ที่มันเพิ่มภูมิต้านทานผิว

00:02:53 → 00:02:55 ไม่ทำลายเกาะป้องกันของผิว

00:02:55 → 00:02:58 และก็มีสารที่ช่วยลดสารอนุมูลอิสระ

00:02:58 → 00:03:00 คุณแนนดูดินอกจากแดดแล้วอะไร

00:03:00 → 00:03:02 PM 2.5 // ใช่

00:03:02 → 00:03:04 พวกนี้นี่คือตัวที่ทำลายผิวทั้งนั้นเลย

00:03:04 → 00:03:06 งั้นทำไมจะไม่เลือกจริงไหมคะ

00:03:06 → 00:03:09 ใช้เลยคุณหมอขา แนะนำเลยว่าสาวๆก่อนออกจากบ้าน

00:03:09 → 00:03:10 โดยเฉพาะสาวออฟฟิต

00:03:10 → 00:03:12 ที่ต้องเจอะเจอแสงสารพัดอย่าง

00:03:12 → 00:03:15 อันนี้ก่อนตัวแรกค่ะคุณหมอ

00:03:15 → 00:03:18 นี่มันเป็นเนื้อมูสค่ะคุณหมอขา แนนชอบมากเลย

00:03:18 → 00:03:20 แล้วมันก็เบากับผิวค่ะ

00:03:20 → 00:03:24 แล้วเราก็ทาเคือบผิวค่ะคุณหมอ นี่ค่ะแป๊ปเดียวเท่านั้น

00:03:24 → 00:03:26 ซึมเข้าผิวแล้ว

00:03:26 → 00:03:28 ตัวนี้แนนรักมากคุณหมอ

00:03:28 → 00:03:30 มันเป็นแบบว่าเหมือนคูชั่นอ่ะค่ะ

00:03:30 → 00:03:34 เป็นแป้งที่ผสมครีมกันแดดเข้าไปอีก 1 ชั้น

00:03:34 → 00:03:37 จริงๆจะทาตัวแรกก่อนออกจากบ้าน หรือจะซับระหว่างวันก็ได้

00:03:37 → 00:03:40 แล้วคุณก็ตามด้วยตัวนี้ต่อ เท่านี้เอง

00:03:40 → 00:03:42 แฮปปี้ // เนียนไหมอ่าอันนี้คุณแนน

00:03:42 → 00:03:45 อ่า ก็ดูหน้าแนนสิคะ ใช้อยู่ค่ะ

00:03:45 → 00:03:48 ตอบคำถามของคุณลักขณา และคุณผู้ชมท่านอื่นๆ

00:03:48 → 00:03:51 ถ้าใครมีคำถาม อยากให้คุณหมอมาตอบหน้าจอแบบนี้

00:03:51 → 00:03:53 ส่งมาได้ทุกช่องทางเลยนะคะ