00:00:00 → 00:00:05 คุยกันได้ไม่กี่ประโยคก็จะทะเลาะกันแล้ว บางทีก็ขึ้นเสียงใส่กัน
00:00:05 → 00:00:07 [เสียงดนตรี]
00:00:07 → 00:00:11 เขาก็ชอบมาสั่งว่า ทำไมไม่ทำแบบนี้ล่ะ ทั้ง ๆ ที่วิธีของผมก็ไม่ได้ผิด
00:00:11 → 00:00:12 แต่ว่าแค่ไม่ถูกใจเขา
00:00:13 → 00:00:15 แล้วพอเราไม่ทำตาม เขาก็จะโมโหใส่ อะไรใส่
00:00:15 → 00:00:17 [เสียงดนตรี]
00:00:17 → 00:00:20 ถ้าทะเลาะหนัก ๆ ก็คือ ต่างคนต่างหายกันไป
00:00:20 → 00:00:23 แล้วก็เวลากลับมา ก็ไม่มีการพูดขอโทษกันค่ะ
00:00:23 → 00:00:25 จะเป็นกลับมาคุยกันปกติ
00:00:25 → 00:00:28 มันก็เหมือนกับเก็บสิ่งพวกนั้นไว้ข้างใน
00:00:28 → 00:00:31 ความจริงคือผมไม่ได้ต้องการ ที่จะให้เขามาช่วยอะไรมากกว่า
00:00:32 → 00:00:32 แล้วเขาก็จะเข้ามาอย่างนั้น
00:00:32 → 00:00:33 พอเขาสอนเสร็จปุ๊บ
00:00:34 → 00:00:35 ผมก็ไม่ฟังเหมือนกัน
00:00:35 → 00:00:38 ผมแบบ…ยิ่งสอน ผมก็ยิ่งดื้อ จะไม่ทำตาม
00:00:38 → 00:00:43 [เสียงดนตรี]
00:00:43 → 00:00:45 เคยไหมครับ อยู่กับเพื่อน กับคนนอกบ้าน
00:00:45 → 00:00:47 พูดอะไรก็ดูง่ายไปหมด ไม่ต้องคิดมาก
00:00:48 → 00:00:51 แต่พอกลับมาบ้าน แค่จะเริ่มบทสนทนา ก็ต้องคิดแล้วคิดอีก
00:00:51 → 00:00:54 กลัวพูดผิด กลัวเข้าใจผิด
00:00:54 → 00:00:56 ทั้งที่อยู่ด้วยกันมาตั้งแต่เด็ก ๆ
00:00:56 → 00:00:57 น่าจะเข้าใจกันได้ดีที่สุด
00:00:57 → 00:01:00 วันนี้เลยอยากฝากพาทุกคนมาฟังเรื่องจริง
00:01:01 → 00:01:04 จากแขกร่วมรายการ ที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์นี้
00:01:04 → 00:01:09 [เสียงดนตรี]
00:01:09 → 00:01:11 คุณมายด์กับคุณเติ้ลนะครับ
00:01:11 → 00:01:12 เราให้เกียรติสุภาพสตรีก่อน
00:01:12 → 00:01:16 ไหนลองเล่า เรื่องของครอบครัวนิดนึงให้ฟังสิครับ
00:01:16 → 00:01:19 เมื่อก่อนตอนที่อยู่ด้วยกัน พ่อ แม่ ลูก ใช่ไหมคะ
00:01:19 → 00:01:21 ก็คุยกันได้ค่ะ แต่ก็ไม่ได้สนิทกันมาก
00:01:21 → 00:01:24 หนูจะสนิทกับคุณแม่มากกว่า
00:01:24 → 00:01:27 แล้วพอคุณแม่เสียไป ก็จะอยู่กับคุณพ่อสองคน
00:01:27 → 00:01:32 แล้วก็จะมีคุณย่า แต่ก็ใช้ชีวิต เหมือนต่างคนต่างอยู่ค่ะในครอบครัว
00:01:32 → 00:01:34 คุณแม่นี่เสียไปนานหรือยังครับ
00:01:34 → 00:01:36 - เสียเกิน 10 ปีแล้ว - อ๋อ เกิน 10 ปี
00:01:36 → 00:01:39 แต่จนถึงวันนี้ รู้สึกยังสื่อสารกับคุณพ่อ ได้ไม่ค่อยดีเท่าไร
00:01:39 → 00:01:40 ไม่ค่อยดี
00:01:40 → 00:01:45 คุยกันได้ไม่กี่ประโยคก็จะทะเลาะกันแล้ว บางทีก็ขึ้นเสียงใส่กัน
00:01:45 → 00:01:48 [เสียงดนตรี]
00:01:48 → 00:01:50 บางทีคุยกันธรรมดา ก็หงุดหงิดค่ะ
00:01:50 → 00:01:52 เช่น หนูถามว่ากินอะไรไหม เดี๋ยวเตรียมไว้ให้
00:01:52 → 00:01:54 ก็จะแบบ อ๋อ ไม่เป็นไร ไม่ต้องยุ่งเลย
00:01:54 → 00:01:57 ทำให้เรารู้สึกว่า เราเป็นห่วง ถามด้วยความเป็นห่วง
00:01:57 → 00:02:00 แต่ว่าสิ่งที่ได้รับกลับมา มันเหมือนกับว่า ขึ้นเสียงใส่อย่างนี้ค่ะ
00:02:00 → 00:02:03 อ๋อ แล้วคุณพ่อเป็นอย่างนี้กับทุกคนไหม
00:02:03 → 00:02:07 เป็นกับคนใกล้ตัวค่ะ ส่วนมากจะเป็นกับคนสนิทถึงจะเป็นอย่างนี้
00:02:07 → 00:02:10 อ๋อ แต่ถ้าเป็นคนนอกคือจะไม่เป็นเลย จะใจเย็นกว่านี้เยอะ
00:02:10 → 00:02:13 ผลกระทบที่มันเกิดขึ้นกับเรานี่ มันมีอะไรบ้างครับ
00:02:13 → 00:02:17 รู้สึกว่าบางทีก็ติดเสียงน้ำเสียงของเขา มาเหมือนกันค่ะ
00:02:17 → 00:02:21 แล้วเวลาตอบกลับไปก็จะเสียงแข็งเหมือนกัน มันเลยยิ่งทำให้...
00:02:21 → 00:02:23 - คือแข็งมา เราก็แข็งกลับเลยทันที - ใช่ค่ะ
00:02:23 → 00:02:25 - ไม่ยอมกันน่ะว่าง่าย ๆ
00:02:25 → 00:02:27 แล้วมันทำให้ความสัมพันธ์นี่ยิ่งแย่ลงไปไหม
00:02:28 → 00:02:29 หมายความว่ายิ่ง คุยกันลำบากกว่าเดิมอีกไหมครับ
00:02:30 → 00:02:33 ลำบากค่ะ มันเหมือนกับไม่มีใครยอมใคร เหมือนอยากจะชนะกัน
00:02:33 → 00:02:36 หรือว่ายิ่งสู้กัน มันก็จบไม่ค่อยดี
00:02:36 → 00:02:41 สมมุติว่า วันนี้ เอาล่ะ คุยกันไม่ดีแล้ว แล้วเราก็เงียบไป เราต่างคนต่างแยกย้าย
00:02:41 → 00:02:42 วันรุ่งขึ้นกลับมา
00:02:42 → 00:02:46 มันเหมือนแบกเอาของเมื่อวาน มาคุยกับคุณพ่ออีกไหมครับ
00:02:46 → 00:02:49 บางทีถ้าทะเลาะหนัก ๆ ก็คือ ต่างคนต่างหายกันไป
00:02:49 → 00:02:53 แล้วก็เวลากลับมาก็ไม่มีการพูดขอโทษกันค่ะ
00:02:53 → 00:02:54 จะเป็นกลับมาคุยกันปกติ
00:02:54 → 00:02:57 มันก็เหมือนกับเก็บสิ่งพวกนั้นไว้ข้างใน
00:02:57 → 00:03:00 ทีละนิด สะสม สะสมไปเรื่อย ๆ
00:03:00 → 00:03:04 มันทำให้ความรู้สึกของเราที่มีต่อคุณพ่อนี่ เปลี่ยนแปลงไปหรือเปล่า
00:03:04 → 00:03:06 หรือโกรธ หรืออะไรอย่างนี้มีไหมครับ
00:03:06 → 00:03:08 มันไม่ได้โกรธ แต่มันจะเป็นน้อยใจ
00:03:08 → 00:03:10 มีเหตุการณ์นึงค่ะ หนูก็จะมีธุระของหนู
00:03:10 → 00:03:13 แล้วก็เป็นเพื่อนคุณพ่อ ก็มีธุระของเขาเหมือนกัน
00:03:13 → 00:03:16 แต่ว่าคุณพ่อเลือกที่จะไปจัดการธุระของเขา
00:03:16 → 00:03:18 แล้วก็ทิ้งเรื่องราวของหนูไปอย่างนี้ค่ะ
00:03:18 → 00:03:18 อ๋อ
00:03:18 → 00:03:22 มันก็เลยทำให้รู้สึกว่า ทำไมกับคนในบ้านถึงไม่มาอันดับ 1
00:03:22 → 00:03:25 [เสียงดนตรี]
00:03:25 → 00:03:29 ฟังเรื่องของคุณมายด์ มีประเด็นที่เราก็เจอบ่อยเหมือนกันนะคะ
00:03:29 → 00:03:31 เรื่องความน้อยใจคนในครอบครัว
00:03:31 → 00:03:33 เราเจอว่าสำหรับบางคนนี่
00:03:33 → 00:03:36 เขาดูแลคนนอกดีกว่าคนใน
00:03:36 → 00:03:36 อืม
00:03:36 → 00:03:39 อาจจะไม่ใช่เพราะว่า เขารักเราน้อยกว่าหรืออะไร
00:03:39 → 00:03:43 แต่บางคนเขากลัวความขัดแย้ง เขาขี้เกรงใจ
00:03:44 → 00:03:46 แล้วบางครั้งพอมันเป็นคนข้างนอก
00:03:46 → 00:03:49 เราไม่รู้ว่าคนกลุ่มนี้จะเข้าใจเราไหม
00:03:49 → 00:03:49 ครับ
00:03:49 → 00:03:52 มันก็จะไปดูแลเขา เพราะกลัวว่าเดี๋ยวเขาจะไม่เข้าใจเรา
00:03:53 → 00:03:55 เซฟความสัมพันธ์ข้างนอกไว้ก่อน
00:03:55 → 00:03:57 แต่คนในนี่ เป็นคนของเราอยู่แล้ว
00:03:58 → 00:04:00 เพราะฉะนั้นนี่ เขาน่าจะเข้าใจเราแหละ
00:04:00 → 00:04:01 อืม
00:04:01 → 00:04:04 บางครั้งก็เลยละเลยคนใกล้ตัว เราเจอบ่อยมาก
00:04:04 → 00:04:04 ครับ
00:04:04 → 00:04:08 ทีนี้ของน้องเติ้ลนี่ มันเป็นคลาสสิคมากเลยเนอะ แม่กับลูก
00:04:08 → 00:04:11 - คือบ้านผมจะมีกัน 5 คนครับ - 5 คนครับ
00:04:11 → 00:04:13 พ่อ แม่ พี่ แล้วก็น้อง แล้วก็ผม
00:04:13 → 00:04:14 ผมเป็นลูกคนกลาง
00:04:14 → 00:04:17 ส่วนใหญ่ก็จะมีปัญหากับแม่ เพราะว่าคุยกันไม่เข้าใจ
00:04:17 → 00:04:18 จะเป็นเหมือนคล้าย ๆ พี่มายด์
00:04:18 → 00:04:22 แต่ว่าสลับกันที่ว่าพ่อเขาเป็น แต่ว่าผมเป็นบางที บางทีก็แม่เป็นครับ
00:04:22 → 00:04:23 อืม
00:04:23 → 00:04:26 เวลาเขามาถามผม บางที... เราต้องการความเป็นส่วนตัว
00:04:26 → 00:04:30 แต่เขาก็เข้ามาในช่วงที่ เรากำลังอยู่กับตัวเอง
00:04:30 → 00:04:33 ก็เลยอาจจะตอบกลับไปด้วยน้ำเสียงที่ไม่ดีว่า
00:04:33 → 00:04:34 ก็อาจจะเกิดการทะเลาะกันเกิดขึ้น
00:04:34 → 00:04:35 ครับ
00:04:35 → 00:04:39 บางครั้งที่ผมกำลังทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน
00:04:39 → 00:04:43 เขาก็ชอบมาสั่งว่า ทำไมไม่ทำแบบนี้ล่ะ ทั้ง ๆ ที่วิธีของผมก็ไม่ได้ผิด
00:04:43 → 00:04:45 แต่ว่าแค่ไม่ถูกใจเขา
00:04:45 → 00:04:45 อืม
00:04:45 → 00:04:48 แล้วพอเราไม่ทำตาม เขาก็จะโมโหใส่ อะไรใส่
00:04:48 → 00:04:50 ครับ ยกตัวอย่างได้ไหมว่าทำอะไร
00:04:50 → 00:04:53 อย่าง…ทำอาหาร ทำไมไม่ทำอย่างนี้แบบ…
00:04:53 → 00:04:55 แบบบอกอย่างนี้ผิดนะ อย่างนี้
00:04:55 → 00:04:58 แล้วเขาก็จะชอบแบบ เดินมาแบบ...ดึงไปทำ
00:04:58 → 00:04:59 บ่อยไหม
00:04:59 → 00:05:01 บ่อยนะครับ ทุกครั้งที่ทำ
00:05:01 → 00:05:04 คือไม่แน่ใจเหมือนกันว่าเพราะสาเหตุอะไร
00:05:05 → 00:05:08 ชวนนั่งสบาย ๆ หลับตาสักนิดนึงนะคะ
00:05:08 → 00:05:11 ขอแค่ยกตัวอย่างหนึ่งสถานการณ์
00:05:11 → 00:05:14 คู่กรณีเราคือใคร ที่เราขัดแย้งกับคนในครอบครัว
00:05:14 → 00:05:18 อันที่ 2 ให้นึกถึงประโยคจี๊ดใจ
00:05:18 → 00:05:21 ที่เขาพูดแล้วเราแบบ อื้อหืม...มันจี๊ดน่ะ
00:05:21 → 00:05:24 มันรู้สึกไม่โอเคเลย น้อยใจ หรือ Hurt อะไรแบบนี้
00:05:24 → 00:05:26 ให้เขียนประโยคนั้นลงในกระดาน
00:05:28 → 00:05:30 อยากให้คุณมายด์ลองเล่าให้เราฟังนิดนึงว่า
00:05:30 → 00:05:34 เมื่อสักครู่นี้ ลองหลับตา แล้วย้อนไปนึกถึงสถานการณ์นั้น
00:05:34 → 00:05:36 แล้วประโยคนี้ที่มันออกมานี่
00:05:36 → 00:05:37 เหตุการณ์มันเป็นยังไงครับ
00:05:37 → 00:05:43 ตอนแรกที่คิดไป มันไม่มีภาพไหนเหตุการณ์ไหน ที่เป็นการทะเลาะที่มันเด่นชัดขึ้นมาค่ะ
00:05:43 → 00:05:47 แต่ว่ามันจะมีประโยคนี้ ที่มันรู้สึกว่ามันฝังใจ
00:05:47 → 00:05:50 ก็คือคำว่า “ไม่ใช่ ฟังก่อนสิ” อย่างนี้ค่ะ
00:05:50 → 00:05:53 มันเหมือนกับว่าทุกคนน่ะ มันมีเหตุผลของตัวเองอยู่แล้ว
00:05:53 → 00:05:57 แต่ว่าหนูรู้สึกว่า คุณพ่ออยากให้ฟังเหตุผลของเขา
00:05:57 → 00:05:59 หนูก็อยากให้เขาก็ฟังเหตุผลของหนูด้วย
00:05:59 → 00:06:02 แต่ทุกครั้งมันจะเป็นการที่ว่า เขาให้หนูรับฟังเขา
00:06:02 → 00:06:05 แต่เขาไม่เคยเปิดรับ ความคิดเห็นของหนูเข้าไปเลย
00:06:05 → 00:06:07 ทุกครั้งที่บอกให้ฟังก่อนสิ
00:06:07 → 00:06:10 เขาจะขึ้นเสียงใส่ค่ะ เขาจะแบบฟังก่อนสิ คือ...
00:06:10 → 00:06:14 เป็นการบังคับว่าเราต้องฟัง ทั้ง ๆ ที่จริง ๆ คืออารมณ์มันก็ขึ้นทั้งคู่
00:06:14 → 00:06:17 แต่ว่าเป็นเราที่ต้องผ่อนอย่างนี้ทุกครั้ง
00:06:17 → 00:06:21 อ้อ แล้วพอเราเจอประโยคนี้ ความรู้สึกของเราตรงนั้นคือยังไง
00:06:21 → 00:06:24 จริง ๆ มันก็โมโหด้วยค่ะ แต่มันก็รู้สึกว่า
00:06:24 → 00:06:29 มันก็ยังมีความน้อยใจเข้าไปลึก ๆ ว่า ทำไมถึงไม่ฟังกันบ้างเลยอะไรอย่างนี้ค่ะ
00:06:29 → 00:06:32 เติ้ลครับ ลองเล่าเหตุการณ์สิว่า มันเป็นเหตุการณ์ยังไง
00:06:32 → 00:06:38 คือมันจะเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นประจำครับ แบบว่า ทำอาหารอยู่ ผมตอนแรกก็ทำอยู่คนเดียว
00:06:38 → 00:06:42 ทีนี้แม่ก็จะทำงานบ้านเสร็จ เขาก็จะเดินเข้ามาเหมือนจะช่วย ๆ
00:06:42 → 00:06:43 แล้วเขาก็แบบ…เดินเข้ามาแบบ…
00:06:43 → 00:06:46 ทำอย่างนี้ไม่ถูกนะแบบ…ทำไมไม่ทำแบบนี้
00:06:46 → 00:06:48 เช่นอะไรครับ หั่นเนื้อไม่ถูก ปอกอะไรไม่ถูกหรือว่ายังไงครับ
00:06:48 → 00:06:50 ใช่ กำลังปอกอะไรอย่างนี้แบบ…
00:06:50 → 00:06:52 เติ้ลหลบไป ๆ เดี๋ยวทำให้อะไรอย่างนี้แบบ...
00:06:52 → 00:06:53 อืม
00:06:53 → 00:06:56 แต่ว่าความจริงคือ ผมไม่ได้ต้องการ ที่จะให้เขามาช่วยอะไรมากกว่า
00:06:56 → 00:06:56 อืม
00:06:56 → 00:06:58 แล้วเขาก็จะเข้ามาอย่างนั้น พอเขาสอนเสร็จปุ๊บ
00:06:58 → 00:07:03 ผมก็ไม่ฟังเหมือนกันครับแบบ… ยิ่งสอน ผมก็ยิ่งดื้อ จะไม่ทำตาม
00:07:03 → 00:07:06 - ไม่เถียง แต่สวนด้วยการกระทำ - ใช่ครับ
00:07:06 → 00:07:07 ยิ่งบอกให้ทำ จะยิ่งไม่ทำ
00:07:07 → 00:07:10 พอผมไม่ทำปุ๊บ เขาก็บอก เออ งั้นทำเองเลยแล้วกัน
00:07:10 → 00:07:11 แล้วเขาก็เดินไปแบบ...เหมือนโมโห
00:07:11 → 00:07:12 อ๋อ
00:07:12 → 00:07:14 แล้วเรารู้สึกยังไงตอนนั้น
00:07:14 → 00:07:17 ก็...ก็...ไม่ยอม ไม่ยอม
00:07:17 → 00:07:19 เสียใจไหม คือรู้สึกแบบ อุ๊ย แม่เดินโกรธออกไปแล้ว
00:07:19 → 00:07:21 อยากจะไปขอโทษเลยหรือว่ายังไง
00:07:21 → 00:07:22 ไม่ ๆ
00:07:22 → 00:07:26 - ไม่รู้สึกเลย ยิ่งรู้สึกมันยังโกรธอยู่ในใจ - ยิ่งสู้ครับ ยิ่งสู้
00:07:26 → 00:07:33 [เสียงดนตรี]
00:07:33 → 00:07:37 เดี๋ยวเราจะให้อาจารย์จุ๊บ สวมบทบาทเป็นคุณพ่อของคุณมายด์
00:07:38 → 00:07:39 แล้วก็ประโยคเมื่อกี้เลย
00:07:39 → 00:07:43 เดี๋ยวจะให้อาจารย์จุ๊บเป็นคนสวมบทบาทนั้น
00:07:43 → 00:07:44 พูดกับคุณมายด์
00:07:44 → 00:07:46 ไม่ใช่ ฟังก่อนดิ
00:07:46 → 00:07:48 แล้วทำไมไม่ฟังหนูบ้าง
00:07:49 → 00:07:54 ถ้าเกิดว่าต่างคนต่างรับฟัง หนูว่ามันก็จะไม่มีปัญหาค่ะ
00:07:55 → 00:07:57 หมอช่วยได้ไหม สมมุติฐานเนอะ
00:07:57 → 00:08:00 พ่อก็ไม่เคยฟังหนูเลยเหมือนกัน
00:08:00 → 00:08:02 แล้วหนูก็รู้สึกน้อยใจมาก
00:08:02 → 00:08:05 หนูก็เริ่มไม่แน่ใจเหมือนกัน ว่าจริง ๆ พ่อแคร์หนูหรือเปล่า
00:08:06 → 00:08:08 ใช่ไหม เห็นน้องมายด์พยักหน้า
00:08:08 → 00:08:11 จริง ๆ มีอะไรอยู่ข้างในเต็มไปหมดเลยเนอะ
00:08:11 → 00:08:15 ทีนี้ถ้างั้นเราลองพูดกับคุณพ่อ จากอารมณ์ความรู้สึก
00:08:15 → 00:08:18 ก็อยากจะบอกว่าถ้าเกิดเวลาพ่อพูดเสียงดัง
00:08:18 → 00:08:23 มันเหมือนกับ...พ่อแค่พูดออกมา แต่คนฟังมันรู้สึก
00:08:25 → 00:08:27 ทั้งเสียใจ น้อยใจ
00:08:27 → 00:08:29 ถ้าให้คุณพ่อใช้เหตุผลคุยกัน
00:08:29 → 00:08:32 รู้สึกว่าอยากให้ตัดอารมณ์ออกไป
00:08:32 → 00:08:35 แล้วก็คุยกันด้วยน้ำเสียงดี ๆ ใช้เหตุผล
00:08:36 → 00:08:38 ใจเย็นกว่านี้ค่ะ
00:08:38 → 00:08:40 ถ้าคุณพ่อใช้น้ำเสียงดี ใจเย็นกว่านี้
00:08:40 → 00:08:44 หนูจะรู้สึกว่าหนูได้รับอะไรจากคุณพ่อคะ
00:08:44 → 00:08:47 ถ้าเกิดคุณพ่อใจเย็นกว่านี้ รับฟังกว่านี้ หนูจะรู้สึกว่า
00:08:48 → 00:08:49 พ่อแคร์หนูมากกว่านี้
00:08:50 → 00:08:56 หนูอยากได้การดูแล ใส่ใจ อยากได้ความรักจากคุณพ่อเนอะ
00:08:57 → 00:09:02 อันนี้คือสิ่งที่มายด์อยากได้ ผ่านการสื่อสารการพูดใช่ไหมคะ
00:09:02 → 00:09:03 อา...โอเค
00:09:03 → 00:09:07 ก็ที่ผ่านมา มันไม่รับรู้ถึงการแสดงความรักขนาดนั้น
00:09:08 → 00:09:13 ครั้งหลังสุดที่แสดงความรักกันนี่คือ ตั้งแต่สมัยมหาวิทยาลัยค่ะ
00:09:14 → 00:09:15 พอหลังจากเหตุการณ์ตอนนั้นก็คือ
00:09:15 → 00:09:19 ไม่เคยมีการแบบว่ากอด หรือว่ามาแสดงความรู้สึกอะไรให้กันเลย
00:09:19 → 00:09:23 มันก็เลยรู้สึกเหมือนกับว่า ความรักมันน้อยลงทุกวันอย่างนี้ค่ะ
00:09:23 → 00:09:25 กลายเป็นว่าไปรักคนนอกมากกว่า
00:09:25 → 00:09:28 หนูก็ไปรักคนอื่น คุณพ่อก็ไปรักคนอื่นมากกว่า
00:09:28 → 00:09:32 หนูไม่แน่ใจว่า ความสัมพันธ์เรายังดีเหมือนเดิมไหม
00:09:32 → 00:09:36 หนูไม่รู้สึกได้แสดงความรักต่อกันเลยใช่ไหม
00:09:36 → 00:09:36 ใช่ค่ะ
00:09:37 → 00:09:40 แล้วก็ดูเหมือนหนูก็อยากได้รับ แล้วก็อยากแสดงด้วย
00:09:40 → 00:09:40 ค่ะ
00:09:40 → 00:09:42 อืม โอเค
00:09:42 → 00:09:44 มีอะไรอยากขอร้องคุณพ่อไหมคะ
00:09:44 → 00:09:47 คือหนูรู้สึกว่า อยากให้ใส่ใจคนในครอบครัวมากกว่านี้
00:09:47 → 00:09:50 อย่าแบบว่า...เอาเวลาทั้งหมดไปให้คนนอก
00:09:50 → 00:09:53 เพราะว่าสุดท้ายแล้ว คนที่อยู่กับคุณพ่อ
00:09:53 → 00:09:55 แน่นอน คนนั้นก็เป็นคนในครอบครัวอยู่ดี
00:09:55 → 00:09:58 [เสียงดนตรี]
00:09:58 → 00:10:01 ฝั่งคุณพ่อ อาจารย์จุ๊บฟังแล้วเป็นยังไงบ้างคะ
00:10:01 → 00:10:02 อยากตอบว่าอะไร
00:10:02 → 00:10:03 คือมันรู้สึกได้ว่า
00:10:04 → 00:10:06 คือเวลาถ้าอยู่ในเหตุการณ์นั้นน่ะ อารมณ์มันขึ้น
00:10:07 → 00:10:12 ความรู้สึกข้างในมันถูกบดบังไปด้วย อารมณ์ที่ทั้งน้อยใจทั้งอะไรแล้วรู้สึกโกรธ
00:10:13 → 00:10:17 แต่พอได้ฟังลูกพูดออกมา หรือคุณมายด์พูดออกมานี่
00:10:17 → 00:10:20 ว่า ณ นาทีนั้นนี่ เขารู้สึกยังไงแล้ว
00:10:21 → 00:10:25 ความรู้สึกในใจเรานี่ มันแบบ… โอเคว่ะ ฉัน ฉันพูดไม่ดี
00:10:25 → 00:10:28 - ใจมันซอฟต์ลงเลยใช่ไหมคะ - เออ...ทันทีเลย
00:10:28 → 00:10:30 มันไม่เหมือนพอตวาดมา ตวาดกลับ
00:10:31 → 00:10:32 เราก็สวนกลับทันที
00:10:32 → 00:10:33 หรือกดสายทิ้ง
00:10:33 → 00:10:35 เออ…มันเหมือนทันทีเลยว่า
00:10:35 → 00:10:39 พอว่ากันไปว่าทำไมไม่ฟังกันบ้าง มายด์ก็บอก…แล้วทำไมไม่ฟังหนูบ้าง
00:10:39 → 00:10:41 ไม่เข้าใจถึงความรู้สึกของลูก
00:10:41 → 00:10:43 แต่เรารู้สึกว่า เขายังไม่ฟังเรา
00:10:43 → 00:10:46 เขายังคงไม่ฟังเราอยู่ แล้วเมื่อไหร่จะฟังนี่
00:10:46 → 00:10:49 ก็เธอเป็นลูกฉัน เธอต้องฟังฉันสิ ฉันพร้อมรับฟังนะ
00:10:49 → 00:10:51 จะมาบอกว่าฉันไม่รับฟังเหตุผลไม่ได้นะ
00:10:51 → 00:10:52 แต่เพราะเธอยังไม่ฟังฉัน
00:10:52 → 00:10:53 อา...ประมาณนี้
00:10:54 → 00:10:57 [เสียงดนตรี]
00:10:57 → 00:11:00 เราอยากเข้าใจว่าคุณพ่อเขาเกิดอะไรขึ้น
00:11:00 → 00:11:04 แล้วเขาถึงพูดออกมาด้วยน้ำเสียงแบบนั้น ด้วยประโยคแบบนั้น
00:11:04 → 00:11:07 อยากให้มายด์ลองพูดประโยคนั้นที่คุณพ่อพูด
00:11:08 → 00:11:12 อยากให้ซ้ำสักหลายครั้งจนกว่าเราจะแบบ... เก็ตเขาเลย
00:11:12 → 00:11:14 ไม่ใช่ ฟังก่อนดิ
00:11:18 → 00:11:19 ฟังก่อนดิ
00:11:21 → 00:11:22 ฟังก่อน
00:11:25 → 00:11:26 ฟังดิ
00:11:28 → 00:11:29 เป็นยังไงคะ
00:11:29 → 00:11:31 คนที่พูดเขารู้สึกยังไงบ้าง
00:11:31 → 00:11:37 อยากให้ฟังในมุมมองของเขา ความคิดของเขาอย่างนี้ค่ะ
00:11:37 → 00:11:38 อืม อืม อืม
00:11:39 → 00:11:43 - เหมือนกับมีความรู้สึกโกรธด้วยไหมคะ - โกรธ
00:11:43 → 00:11:45 นอกจากโกรธ มีความรู้สึกอื่นด้วยไหมคะ
00:11:45 → 00:11:49 เหมือนอยากให้เข้าใจความเป็นห่วงอันนี้
00:11:49 → 00:11:51 อยากให้เขาได้ยินเรา
00:11:51 → 00:11:54 ให้เขาได้ยินเรา แสดงว่ามีอะไรที่อยากจะบอก
00:11:54 → 00:11:56 แต่รู้สึกว่าฝั่งโน้นเขาไม่ฟังใช่ไหม
00:11:57 → 00:12:00 ก็รู้สึกว่าไม่เข้าใจว่าทำไมถึงไม่ฟัง
00:12:00 → 00:12:01 อา...
00:12:01 → 00:12:04 งั้นเราลองพูดประโยคใหม่ไปที่ลูกสิคะ
00:12:04 → 00:12:09 ถ้าเกิดว่าเราอยากจะบอกเรารู้สึกยังไง เราอยากบอกเขาว่าอะไรบ้าง
00:12:09 → 00:12:12 อยากจะบอกว่า ให้…ให้ฟังก่อน
00:12:13 → 00:12:15 เป็นห่วงอย่างนี้ค่ะ
00:12:15 → 00:12:16 อืม
00:12:16 → 00:12:21 เพราะว่าถ้าเกิดว่าไม่ฟัง มันอาจจะ มีปัญหาอะไรที่ส่งผลต่อลูกอย่างนี้ค่ะ
00:12:21 → 00:12:23 พ่ออยากให้ลูกเข้าใจพ่อ
00:12:24 → 00:12:26 พ่อรู้สึกว่าหนูกำลังเข้าใจพ่อผิด
00:12:28 → 00:12:29 พ่อเป็นพ่อ
00:12:30 → 00:12:32 พ่ออยากได้ความเคารพ
00:12:33 → 00:12:36 ให้ลูกมองว่าพ่อเป็นคนที่น่าเคารพ
00:12:37 → 00:12:41 แล้วเชื่อใจ วางใจพ่อได้
00:12:41 → 00:12:46 แต่พอลูกไม่ฟัง พ่อรู้สึก พ่อไม่ได้เป็นพ่อที่ดี
00:12:46 → 00:12:48 ไม่ได้ทำหน้าที่นั้น
00:12:49 → 00:12:49 อืม
00:12:49 → 00:12:53 [เสียงดนตรี]
00:12:53 → 00:12:55 คราวนี้เรามาดูของน้องเติ้ลบ้าง
00:12:55 → 00:12:57 ก็เดี๋ยวให้มายด์เป็นคนพูด
00:12:57 → 00:12:59 เฮ้ย ทำไมไม่ทำแบบนี้
00:12:59 → 00:13:00 รู้สึกยังไงบ้างคะ
00:13:00 → 00:13:01 รู้สึกหงุดหงิดครับ
00:13:02 → 00:13:02 อืม
00:13:03 → 00:13:05 โอเค นอกจากหงุดหงิด มีอย่างอื่นอีกไหมคะ
00:13:05 → 00:13:06 มีรำคาญ
00:13:06 → 00:13:09 รำคาญด้วย อยากสวนกลับเลยไหม
00:13:09 → 00:13:10 ใช่ครับ
00:13:10 → 00:13:11 งั้นเดี๋ยวลองให้มายด์อีกรอบนึง
00:13:11 → 00:13:14 แล้วก็คราวนี้แบบไม่เซ็นเซอร์เนอะ ไม่ต้องเกรงใจ
00:13:15 → 00:13:16 โอ๊ย ทำไมไม่ทำแบบนี้
00:13:17 → 00:13:18 แล้วทำแบบนี้ผิดตรงไหน
00:13:20 → 00:13:22 มันก็ไม่ผิด แต่ก็ทำอีกแบบก็ได้นี่
00:13:23 → 00:13:25 ทำไมไม่ให้ลองทำเองก่อน
00:13:26 → 00:13:28 มันไม่ต้องทำแบบนั้น
00:13:29 → 00:13:31 แบบนี้ดีกว่าที่บอกไป ทำบ้างสิ
00:13:32 → 00:13:34 คือจะไม่ให้ลองผิดลองถูกอะไรในชีวิตเลยเหรอ
00:13:34 → 00:13:36 ลองมาหมดแล้ว ทำตามนั่นแหละดีแล้ว
00:13:37 → 00:13:38 เป็นไงคะ
00:13:39 → 00:13:40 รู้สึกอึดอัด
00:13:40 → 00:13:42 รู้สึกอึดอัดใช่ไหมคะ
00:13:42 → 00:13:44 รู้สึกโกรธ อยากต่อต้านด้วย
00:13:44 → 00:13:45 อยากต่อต้าน
00:13:45 → 00:13:49 อา...เพราะว่าฝั่งนี้ที่บอกว่า ทำไมไม่ทำแบบนี้ล่ะ
00:13:49 → 00:13:50 จริง ๆ มันไม่ใช่คำถาม
00:13:51 → 00:13:55 จริง ๆ ภายใต้คำนี้ มันคือว่า เธอทำผิด เธอทำไม่ถูก
00:13:55 → 00:13:58 เธอต้องทำแบบที่ฉันบอกใช่ไหม
00:13:58 → 00:13:58 ครับ
00:13:58 → 00:14:02 ฝั่งนั้นก็เลยสวนมาว่า ไม่ ผมจะทำแบบของผม ผมไม่ได้ผิด
00:14:02 → 00:14:04 ใช่ไหม ผมจะทำแบบนี้
00:14:04 → 00:14:04 ครับ
00:14:04 → 00:14:07 ใช่ไหม อยากให้ผมได้ทำในแบบของผมบ้างถูกไหม
00:14:07 → 00:14:09 - อยากมีอิสระ อยากลองทำอะไรด้วยตัวเอง - อยากมีอิสระ
00:14:10 → 00:14:12 มีอิสระ อา...โอเคค่ะ
00:14:12 → 00:14:20 ถ้าอย่างนั้น ให้เติ้ลลองพูดใหม่ว่า เวลาที่ได้ยินแม่บอกแบบนี้รู้สึกยังไง
00:14:20 → 00:14:22 แล้วอยากได้อะไร
00:14:22 → 00:14:23 คือให้ลองทำเองก่อนได้ไหมครับ
00:14:23 → 00:14:27 บางทีก็ไม่ได้... ไม่ได้อยากให้สอนอะไรขนาดนั้น
00:14:27 → 00:14:29 แนะนำก็พอแล้ว ไม่จำเป็นต้องมาขึ้นเสียงใส่
00:14:30 → 00:14:36 คอยแนะนำอยู่ห่าง ๆ ก็ได้ ถ้าสมมุติว่า อะไรที่มันผิดจริง ๆ ค่อยบอก
00:14:36 → 00:14:38 แต่ถ้าบางวิธีมันคือมันได้เหมือนกัน
00:14:38 → 00:14:43 ก็…อย่ามาสั่งการขนาดนั้นเพราะว่า ผมก็รู้สึกอึดอัดเหมือนกัน
00:14:43 → 00:14:49 ผมอยากลองทำในแบบของผม ผมอยากทดลองหลาย ๆ แบบว่ามันเป็นยังไง
00:14:49 → 00:14:52 แล้วสำหรับผม มันได้หมดเลยใช่ไหม
00:14:52 → 00:14:56 ใช่ครับ สรุปสุดท้ายผลลัพธ์ก็เท่ากันเลย อยู่ที่แค่คนละวิธี
00:14:56 → 00:15:01 ผมให้ความสำคัญเรื่องนี้ กินได้ อร่อย ใช่ไหม
00:15:01 → 00:15:04 บางทีถ้าสมมุติว่าพูดไม่ดีก็...
00:15:05 → 00:15:09 อยากให้แม่ค่อย ๆ ใจเย็น ไม่ใช่ประชดแบบ เหมือนกันน่ะ
00:15:09 → 00:15:12 เพราะว่าผมก็ประชดเขา เขาก็ประชดกลับ
00:15:12 → 00:15:13 อยากให้แม่พูดประมาณไหนคะ
00:15:13 → 00:15:16 อยากให้พูดดี ๆ แบบชมบ้าง อะไรบ้าง
00:15:16 → 00:15:17 อืม
00:15:17 → 00:15:19 ไม่ใช่ว่าตำหนิอย่างเดียว
00:15:19 → 00:15:20 อืมฮึ
00:15:20 → 00:15:21 เพราะบางทีมันก็น้อยใจเหมือนกัน
00:15:21 → 00:15:26 - อืม ให้เติ้ลลองมาเป็นฝั่งนี้บ้าง - เป็นแม่ มายด์กลับมาเป็นเติ้ล
00:15:26 → 00:15:28 ทำไมไม่ทำแบบนี้ หลบไป เดี๋ยวทำให้
00:15:29 → 00:15:31 สอนกี่รอบก็ไม่ฟัง ทำไมไม่ทำตาม
00:15:32 → 00:15:32 อืม
00:15:33 → 00:15:34 เป็นไงคะ
00:15:34 → 00:15:36 ความรู้สึกของแม่ใช่ไหมครับ
00:15:36 → 00:15:36 อืม
00:15:36 → 00:15:37 หงุดหงิดครับ
00:15:37 → 00:15:39 อืม ทำไมถึงหงุดหงิดล่ะ
00:15:39 → 00:15:41 ไม่ได้ดั่งใจตามที่ต้องการ
00:15:41 → 00:15:42 อืม
00:15:42 → 00:15:43 แม่ต้องการอะไรคะ
00:15:43 → 00:15:44 ต้องการให้ผมฟัง
00:15:44 → 00:15:48 อืม เพราะอะไร ถ้าเติ้ลฟัง แล้วแม่ได้อะไร
00:15:48 → 00:15:50 เหมือนเขาจะสบายใจมั้งแบบ...ต้องการมาช่วย
00:15:51 → 00:15:53 - อืม...เขาอยากมาช่วยเหรอคะ - อยากมาช่วย
00:15:53 → 00:15:53 อา...
00:15:53 → 00:15:55 เหมือนต้องการมามีส่วนร่วมด้วย
00:15:55 → 00:15:56 เขาต้องการมีส่วนร่วม
00:15:57 → 00:16:00 เขาต้องการช่วยสนับสนุนแนะนำ
00:16:00 → 00:16:00 ใช่ครับ
00:16:00 → 00:16:03 อา...แล้วเขาบอกว่า หลบไป เดี๋ยวทำเอง
00:16:03 → 00:16:05 มันเป็นความรู้สึกแบบไหน
00:16:06 → 00:16:07 เหมือนอยากช่วยให้เสร็จเร็ว ๆ
00:16:07 → 00:16:08 อยากดูแลเราเนอะ
00:16:08 → 00:16:10 เดี๋ยวฉันทำให้ก็ได้
00:16:10 → 00:16:12 ฉันจะได้ทำดี ๆ ให้เธอ
00:16:12 → 00:16:17 ทีนี้เรากำลังชวนดูว่า แม่น่ะ จริง ๆ ก็แค่อยากจะช่วยอยากจะบอกใช่ไหม
00:16:17 → 00:16:19 แล้วทำไมแม่ต้องหงุดหงิดด้วย
00:16:19 → 00:16:21 เติ้ลลองสืบค้นให้หน่อย
00:16:21 → 00:16:23 เขาชอบทำอาหารให้ผมกินมั้งครับ
00:16:23 → 00:16:28 แล้วทีนี้แบบ…เหมือนเราทำเองเขาก็แบบ… อยากทำให้
00:16:28 → 00:16:29 อืม
00:16:29 → 00:16:33 ถ้าเธอทำแบบนั้นน่ะ เดี๋ยวมันไม่ถูก มันไม่อร่อย
00:16:33 → 00:16:36 แม่อยากให้ลูกได้กินแบบที่มันดี ๆ
00:16:36 → 00:16:38 คุณแม่อยากดูแลลูกอยู่
00:16:38 → 00:16:39 อา...
00:16:39 → 00:16:42 แล้วเราก็อยากเห็นหนูได้รับสิ่งที่ดีที่สุดไป
00:16:43 → 00:16:44 อืม
00:16:44 → 00:16:46 แต่ว่าหนูดูไม่อยากได้
00:16:46 → 00:16:52 ที่แม่หงุดหงิดเพราะว่า แม่ไม่รู้สึกว่าลูกฟังแม่เลย
00:16:52 → 00:16:55 คำแนะนำของแม่มันไม่มีความหมาย
00:16:56 → 00:17:02 แต่ทั้ง ๆ ที่แม่ก็โตมา แล้วแม่ก็ใช้ชีวิตได้ดีนะ
00:17:02 → 00:17:04 มันก็เป็นห่วง แล้วก็อยากบอก
00:17:04 → 00:17:06 แต่ว่าลูกก็ไม่ค่อยฟัง
00:17:06 → 00:17:09 บางทีก็ทำให้แม่คิดไปว่าลูกไม่เคารพ
00:17:09 → 00:17:11 ลูกไม่เข้าใจ
00:17:11 → 00:17:20 [เสียงดนตรี]
00:17:20 → 00:17:22 แบบฝึกหัดเมื่อกี้นี้ดีมากเลย
00:17:22 → 00:17:25 แต่ว่าผมเชื่อว่าท่านผู้ชมทางบ้านนี่ ถ้านั่งอยู่แล้วอยากจะทำแบบนี้
00:17:26 → 00:17:30 จะไปหาใครมารับบทเป็นแม่หรือเป็นพ่อ
00:17:30 → 00:17:33 เดี๋ยวเขาก็จะบอกว่า เอ๊ะ นี่เธอเป็นอะไรหรือเปล่าอะไรอย่างนี้
00:17:33 → 00:17:35 มีคำแนะนำไหมครับว่านั่งอยู่ทั้งบ้านอย่างนี้
00:17:35 → 00:17:37 เราจะเล่น role play อย่างนี้ได้ยังไงบ้าง
00:17:37 → 00:17:41 จริง ๆ แบบฝึกหัดนี้ ทำด้วยตัวเองคนเดียวได้นะคะ
00:17:41 → 00:17:43 เวลาที่เรามีความขัดแย้งคู่กรณีนี่
00:17:44 → 00:17:46 ก็คือนั่งกับตัวเองก่อน
00:17:46 → 00:17:50 อย่างที่บอกเมื่อกี้ เอ๊ะ ประโยคไหนนะที่มันรู้สึกเยอะ
00:17:50 → 00:17:52 แล้วก็ขั้นแรกทบทวนตัวเอง
00:17:52 → 00:17:53 ครับ
00:17:53 → 00:17:55 ประโยคนี้เรารู้สึกอะไรบ้าง
00:17:55 → 00:17:57 มักจะมีหลายความรู้สึก
00:17:57 → 00:17:58 ลองค้นให้ลึกขึ้น
00:17:59 → 00:18:01 ความต้องการคืออะไร เช่น อยากมีอิสระ
00:18:01 → 00:18:04 อยากได้รับการรับฟัง อยากได้ความรัก
00:18:04 → 00:18:08 อยากได้การดูแล อยากได้ความสำคัญ อยู่ลึก ๆ ข้างล่าง
00:18:09 → 00:18:11 พอเราเข้าใจตัวเอง มันเหมือนเราฟังตัวเองแล้ว
00:18:11 → 00:18:12 อ๋อ
00:18:12 → 00:18:14 สักพักนึง เราลองไปฟังคู่กรณีบ้าง
00:18:14 → 00:18:18 - เราก็ลองสวมบทบาทเป็นเขา - ถ้าเป็นเขา
00:18:18 → 00:18:19 ใช่ เขาพูดแบบนี้
00:18:19 → 00:18:20 ซึ่งไม่ง่ายนะคะ
00:18:20 → 00:18:24 เราก็ลองสวมบทบาทเขาจริง ๆ แล้วก็มันมีทั้งด้านบวกด้านลบอยู่ในตัว
00:18:25 → 00:18:26 เข้าไปถึงที่ลึกขึ้น
00:18:26 → 00:18:28 อยากได้ความเคารพ อยากได้การได้ยินเหมือนกัน
00:18:28 → 00:18:30 อยากได้ความรักเหมือนกัน
00:18:30 → 00:18:32 เฮ้ย จริง ๆ ไม่ต่างกันเลยนะ
00:18:32 → 00:18:33 แล้วก็ค่อยกลับมาว่า
00:18:33 → 00:18:38 เออ จริง ๆ แล้วถ้าเราให้ตัวเองก่อนได้ไหม
00:18:39 → 00:18:41 ก็ความต้องการ อิสระ เราจะอิสระได้ยังไงได้บ้าง
00:18:42 → 00:18:45 เราจะฟังตัวเองยังไงได้บ้าง เราจะดูแลตัวเองยังไงก่อน
00:18:46 → 00:18:48 แล้วเราค่อยไป Request ขอร้องอีกฝ่ายหนึ่ง
00:18:48 → 00:18:50 เขาให้ได้ไหม พ่อแม่ให้ได้ไหม
00:18:50 → 00:18:51 ให้ได้ก็ได้
00:18:51 → 00:18:53 บางคนให้ไม่ได้ เขามีข้อจำกัด
00:18:53 → 00:18:54 เราก็ยอมรับ
00:18:55 → 00:18:56 อา...สามารถทำได้
00:18:56 → 00:18:58 - อ๋อ แต่เราทำที่ตัวเราเองก่อน - ทำที่ตัวเราเองก่อน
00:18:58 → 00:19:00 คือมันเหมือนแยกเอาอารมณ์โกรธออกไปก่อน
00:19:00 → 00:19:03 นั่งสำรวจตัวเองให้ได้ก่อนว่า จริง ๆ แล้วที่เราสวนกลับ
00:19:03 → 00:19:05 หรือที่เราโกรธ หรือที่เราน้อยใจนี่
00:19:06 → 00:19:07 จริง ๆ แล้วเราอยากได้อะไร
00:19:07 → 00:19:07 อืม
00:19:07 → 00:19:12 Role Play เมื่อกี้นี่ มันไม่ใช่เป็นการฝึก ให้เราไปพูดกับคุณพ่อแบบนั้นแบบนี้
00:19:12 → 00:19:14 แต่มันเป็นการทำให้เราเข้าใจเขา
00:19:14 → 00:19:18 แล้วมันจะทำให้เราเริ่มรู้สึกเห็นว่า เราจะต้องทำอะไร
00:19:18 → 00:19:19 ให้ในสิ่งที่เราต้องการ
00:19:20 → 00:19:23 แล้วถ้าเราเต็มแล้ว เราจะล้นไปให้คนอื่นได้ด้วย
00:19:23 → 00:19:24 อืม...โอเคครับ
00:19:24 → 00:19:28 วันนี้เป็นเทคนิค ที่ค่อนข้างดีมาก ๆ เลยนะครับ
00:19:28 → 00:19:30 วันนี้ฟังคุณหมอโบว์แล้ว
00:19:30 → 00:19:32 เราเล่น Role Play กันแล้ว
00:19:32 → 00:19:34 เป็นยังไงบ้างครับคุณมายด์ รู้สึกยังไงบ้างตอนนี้
00:19:34 → 00:19:36 รู้สึกเข้าใจมากขึ้นค่ะว่า
00:19:37 → 00:19:39 บางทีที่เขาเป็นกับเรามาแบบนี้
00:19:39 → 00:19:43 ก็เพราะว่าเขาอาจจะเคยได้รับแบบนี้ มาก่อนเหมือนกันค่ะ
00:19:43 → 00:19:46 ก็ถ้าเกิดเปลี่ยนที่เขาไม่ได้ ก็ลองเปลี่ยนที่ตัวเองก่อน
00:19:46 → 00:19:49 แล้วจะกลับไปทำอะไรที่คิดว่าจะเปลี่ยนแปลง จะทำยังไงครับ
00:19:49 → 00:19:50 ฟังก่อนเลยค่ะ
00:19:50 → 00:19:51 อา...ฟังก่อนเนอะ
00:19:51 → 00:19:54 ให้จบก่อนแล้วค่อยพูดในส่วนของเรา
00:19:54 → 00:19:57 อา...หรือไปพูดวันรุ่งขึ้นก็ยังได้นะ
00:19:57 → 00:19:58 อาจจะพิมพ์ไปแทน
00:19:58 → 00:20:01 ก็เป็นทางหนึ่งที่ทำได้ถูกต้องไหมครับ
00:20:01 → 00:20:02 ค่ะ ใช่
00:20:02 → 00:20:04 เติ้ลล่ะครับรู้สึกยังไงบ้างครับ
00:20:04 → 00:20:06 ก่อนหน้าที่จะมา ผมไม่เคยมองในมุมแม่เลยครับ
00:20:06 → 00:20:08 มองแค่ในมุมเราว่า
00:20:08 → 00:20:10 เรารู้สึกยังไง เราต้องการอะไร
00:20:11 → 00:20:16 แต่ว่าวันนี้ได้มา ก็ได้รู้แล้วว่าแม่เขาก็เป็นห่วงเรา
00:20:16 → 00:20:17 ถ้ามองในมุมกลับ
00:20:17 → 00:20:18 ครับผม
00:20:18 → 00:20:20 กลับไป ผมก็คงต้องใจเย็นขึ้น
00:20:20 → 00:20:22 ครับ วันนี้ก็ต้องขอขอบคุณนะครับ
00:20:22 → 00:20:26 ทั้งน้องเติ้ล แล้วก็คุณมายด์มาก ๆ เลย ที่มาร่วมแชร์ประสบการณ์ในวันนี้
00:20:26 → 00:20:30 แล้วผมก็เชื่อว่า คุณผู้ชมก็คงจะเอา แบบฝึกหัดที่ทำในวันนี้
00:20:30 → 00:20:31 กลับไปทบทวนและไปใช้ได้
00:20:32 → 00:20:36 สำหรับท่านผู้ชมทางบ้านนะครับ ที่มีเรื่องราวที่อยากจะแชร์กับรายการดีต่อใจ
00:20:36 → 00:20:42 ก็สามารถส่งเรื่องราวของท่านมาได้ทาง อินบอกซ์ Facebook ของรายการดีต่อใจนี่แหละ
00:20:42 → 00:20:44 หรือของ Mahidol Channel
00:20:44 → 00:20:45 เพื่อที่จะเล่าให้เราฟัง
00:20:46 → 00:20:50 แล้วเราอาจจะมามีโอกาสได้พูดคุยกับ เรื่องราวของคุณในรายการนี้ครับ
00:20:50 → 00:20:52 สำหรับวันนี้ขอบคุณน้องมายด์ แล้วก็น้องเติ้ลมากครับผม
00:20:52 → 00:20:53 ขอบพระคุณมากครับ
00:20:53 → 00:20:59 ไปมองดูฟ้ากว้างไกล ที่ฝันอาจได้เป็นจริง
00:20:59 → 00:21:06 มีดาวมากมายที่ช่วยส่องแสงนำใจ
00:21:06 → 00:21:11 แม้อาจต้องหลงทาง แม้อาจต้องล้มบ้าง
00:21:11 → 00:21:13 แต่เธอก็เดินไม่เหงาเดียวดาย