- คำถาม:
- ทำไมถึงมีอาการชาปลายมือปลายเท้า และเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการชาปลายมือปลายเท้าอาจเกิดจากเบาหวาน เนื่องจากน้ำตาลในเลือดสูงทำให้การเผาผลาญพลังงานไม่ดี ส่งผลให้เซลล์ประสาทได้รับความเสียหายและเส้นเลือดฝอยอักเสบ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่พบบ่อยที่สุด นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากขาดเกลือแร่และวิตามินบี จึงควรไปพบแพทย์ ปรับอาหาร เสริมวิตามิน และเลี่ยงแป้งขัดสี
ชาปลายมือ-ปลายเท้า เหนื่อยง่าย ต้องเช็คสิ่งเหล่านี้
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00ชาปลายมือปลายเท้าเหนื่อยง่ายอ่อนเพลีย
00:00:03หนึ่งในสาเหตุหลักที่ผมเจอเยอะที่สุดก็
00:00:05คือเรื่องของเบาหวานเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณ
00:00:07เป็นเบาหวานน้ำตาลคุณจะเผาผลาญไม่ดีเซลล์
00:00:10คุณจะเอาไปใช้ได้ไม่ดีเส้นเลือดฝอยจะเกิด
00:00:13การอักเสบและตัวเซลล์ประสาทมันจะมีปัญหา
00:00:16คุณเลยมีปลายมือปลายเท้าช้าอันเนี้ย
00:00:18สัญญาณเตือนว่าขาดเกลือแร่และวิตามินบี
00:00:20ขาดเกลือแร่หลายตัวเลยผมแนะนำว่าถ้าคุณมี
00:00:23อาการชัดเจนนะครับ 1 ไปพบหมอ 2 เสริม
00:00:26อาหาร 3 เลี่ยงแป้งไม่มีกากใยแป้งขัดสิ
00:00:30แล้วก็ 4 เสริมวิตามินที่หมอบอก
00:00:32แมกนีเซียมสังกสีวิตามินบีใครอยากศึกษา
00:00:35เรื่องของวิตามินบีแล้วก็แมกนีเซียมขอดู
00:00:38สูตรพิมพ์ว่าวิตามินบี