- คำถาม:
- ทำไมต้องดื่มน้ำให้เพียงพอเมื่อติดเชื้อโควิด-19?
- คำตอบ:
- เพราะการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ทำให้อัตราการสูญเสียน้ำในร่างกายมากขึ้นกว่าปกติ โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อน ซึ่งหากขาดน้ำจะส่งผลให้ไข้ไม่ลง รู้สึกอ่อนเพลียและเหนื่อยง่าย จึงควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันหรือประมาณ 7-8 แก้ว เพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย
5 วิธีรักษาโควิดด้วยตัวเองที่บ้าน ให้หายเร็ว อัพเดตล่าสุด | เม้าท์กับหมอหมี EP.388
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:45เดี๋ยวเราไปฟังกันได้เลยครับ
00:00:54ข้อที่ 1 ดื่มน้ำให้เพียงพอนะครับข้อนี้
00:00:57สำคัญมากๆเลยนะครับสำหรับใครที่ติดเชื้อ
00:01:00ไวรัสโควิด 19 อยู่ครับแนะนำว่าให้ดื่ม
00:01:03น้ำให้มากขึ้นนะครับเพราะว่าเวลาเราติด
00:01:06เชื้อแล้วเนี่ยนะครับจะทำให้อัตราการสูญ
00:01:09เสียน้ำในร่างกายของเราเนี่ยมากกว่าคน
00:01:11ปกติครับและยิ่งช่วงนี้เนี่ยโอ้โหแดดร้อน
00:01:13มากๆหรือว่าอากาศร้อนมากๆครับก็จะทำให้
00:01:16ร่างกายของเรายิ่งขาดน้ำพอเราขาดน้ำแล้ว
00:01:19เนี่ยจะส่งผลไม่ดีต่อร่างกายครับทำให้ไข้
00:01:22ไม่ลงนะครับทำให้เราอ่อนเพลียเหนื่อยง่าย
00:01:25ด้วยดังนั้นแนะนำว่าให้ดื่มน้ำให้มากขึ้น
00:01:28นะครับอย่างน้อยให้ได้ 2 ลิตรต่อวันหรือ
00:01:31ว่าประมาณ 7-8 แก้วนะครับก็จะทำให้ร่าง
00:01:33กายของเราสดชื่นวิธีการสังเกตนะครับว่า
00:01:36ร่างกายของเราได้รับน้ำเพียงพอหรือเปล่า
00:01:38ให้ดูสีปัสสาวะของเราครับถ้าสีปัสสาวะของ