00:00:00 → 00:00:03 ถ้าผู้ป่วยคู่บิดในทีมที่กำลังอยู่ในช่วง

00:00:03 → 00:00:06 โฮมไอโซเลชั่นมักมีความกังวลว่าจะมีอาการ

00:00:06 → 00:00:10 รุนแรงลองสังเกตอาการตัวเองหากเริ่มมี

00:00:10 → 00:00:14 อาการมีไข้สูงมีอาการไอซ์ทั้งไอแห้งไอมี

00:00:14 → 00:00:18 เสมหะหายใจลำบากเหนื่อยหอบง่ายมากขึ้นหาย

00:00:18 → 00:00:22 ใจไม่เต็มปอดแน่นหน้าอกให้สันนิษฐานว่า

00:00:22 → 00:00:25 เป็นสัญญาตัวของเชื้อโควิชนายที่ลงปอด

00:00:25 → 00:00:28 หรือลองทดสอบอาการเหนื่อยด้วยกันเดินไปมา

00:00:28 → 00:00:32 ลุกยืนแล้วนั่ง 3 ครั้งหรือกลั้นหายใจ 10

00:00:32 → 00:00:36 หรือ 15 วินาทีหากทำแล้วเหนื่อยแสดงว่า

00:00:36 → 00:00:40 เชื้อกำลังลงกอดแล้วเมื่อเชื้อโควิชในที

00:00:40 → 00:00:43 ลงกอดแล้วแนะนำให้เราทำตามคำแนะนำเหล่า

00:00:43 → 00:00:46 นี้นะครับการจัดท่านอนให้ปลอดทำงานได้ดี

00:00:46 → 00:00:51 ขึ้นกอดหมอนนอนความปอดจะไม่ถูกกฎครับทำ

00:00:51 → 00:00:54 ให้ทำงานได้ดีขึ้นหรือมารออกซิเจนในร่าง

00:00:54 → 00:00:58 กายก็จะสูงขึ้นหากนอนคว่ำไม่ได้ให้นอน

00:00:58 → 00:01:02 ตะแคง 45 องศาตัวแทนกรณีคุณแม่ตั้งครรภ์

00:01:02 → 00:01:06 ให้นอนตะแคงด้านซ้ายจะทำให้น้ำหนักของ

00:01:06 → 00:01:09 มดลูกไม่ไปกดเส้นเลือดดำใหญ่ทำให้เลือด

00:01:09 → 00:01:13 ไหลเวียนได้ดีและนำให้ขยับขาบ่อยๆหรอเขา

00:01:13 → 00:01:16 เข้าออกเหยียดปลายเท้าแล้วดึงเข้าหาตัว

00:01:16 → 00:01:20 เพื่อป้องกันลิ้มเลือดอุดตันการเข้าห้อง

00:01:20 → 00:01:23 น้ำหากมีอาการเหนื่อยมากห้ามเข้าห้องน้ำ

00:01:23 → 00:01:26 เพราะการแบ่งถ่ายต้องออกแรงมากอาจทำให้

00:01:26 → 00:01:29 หมดสติได้ให้เตรียมกระโถนสำหรับถ่ายไว้

00:01:29 → 00:01:33 ข้างๆเตียงแทนหากท้องผูกให้ทางยาระบาย

00:01:33 → 00:01:36 อ่อนๆเพื่อช่วยขับถ่ายได้ง่ายไม่ออกแรง

00:01:36 → 00:01:40 เบ่งมากเกินไปการทานอาหารทานยาให้ดื่มน้ำ

00:01:40 → 00:01:44 มากๆประมาณ 2 ลิตรต่อวันเพื่อให้ร่างกาย

00:01:44 → 00:01:47 ได้รับน้ำเพียงพอช่วยให้รู้สึกอ่อนเพลีย

00:01:47 → 00:01:50 หรือมีอาการหน้ามืดได้และหากได้รับน้ำ

00:01:50 → 00:01:53 เพียงพอต่อร่างกายจะช่วยทำให้เลือกไม่ข้น

00:01:53 → 00:01:57 หนืดลดโอกาสเกิดลิ่มเลือดอุดตันรับประทาน

00:01:57 → 00:02:00 อาหารให้เพียงพอในกรณีรับประทานพี่ไม่ได้

00:02:00 → 00:02:04 ให้ดื่มน้ำเกลือแร่แท้นหากมียาที่ต้องทำ

00:02:04 → 00:02:07 ประจำแนะนำให้ทานยาต่อเนื่องอย่าหยุดยา

00:02:07 → 00:02:10 เองและเมื่อเป็นไข้ให้รับประทานยาพารา

00:02:10 → 00:02:14 เท่านั้นหรือควรปรึกษาแพทย์ผู้ดูและเพื่อ

00:02:14 → 00:02:18 รับคำแนะนำสิ่งสำคัญคือคือมันคอยติดต่อ

00:02:18 → 00:02:21 ครอบครัวคนใกล้ชิดและแพทย์ผู้ดูแลอยู่

00:02:21 → 00:02:24 สม่ำเสมอและทำตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อการ

00:02:24 → 00:02:27 รักษาที่ได้ประสิทธิภาพจะได้หายเป็นปกติ

00:02:27 → 00:02:31 ไวๆนะครับผู้ที่สนใจสอบถามปัญหาสุขภาพติด

00:02:31 → 00:02:35 ต่อศูนย์ข้อมูลสุขภาพโรงพยาบาลธนบุรีโทร

00:02:35 → 00:02:41 1645 ต่อ 2005 ถึง 7 นะครับอ่า