00:00:00 → 00:00:03healti Thai กด Subscribe กดกระดิ่ง
00:00:03 → 00:00:07ช่องเราด้วยนะคะกด
00:00:07 → 00:00:10เลยอาการตั้งครรภ์ระยะ
00:00:10 → 00:00:15แรกอาการของคนท้องระยะแรกนั้นจะไม่เหมือน
00:00:15 → 00:00:19กันทุกคนนะคะบางคนแพ้น้อยบางคนแพ้มากบาง
00:00:20 → 00:00:23คนไม่แสดงอาการอะไรเลยแต่ก็จะมีให้พอ
00:00:23 → 00:00:26สังเกตได้บ้างว่าอาการที่เราเป็นอยู่นี้
00:00:26 → 00:00:30ใช่อาการแพ้ท้องหรือเปล่า
00:00:30 → 00:00:341 ประจำเดือนไม่มาสาเหตุของการขาดประจำ
00:00:34 → 00:00:38เดือนมีหลายสาเหตุเช่นมีความเครียดหรือ
00:00:38 → 00:00:42วิตกกังวลสูงไม่สบายก็อาจทำให้ประจำเดือน
00:00:42 → 00:00:47ไม่มาได้และการตั้งครรภในคนที่มีประจำ
00:00:47 → 00:00:52เดือนสม่ำเสมอหากประจำเดือนของคุณขาดไปก็
00:00:52 → 00:00:57แสดงว่าคุณอาจตั้งคันเพราะหลังจากปฏิสนธิ
00:00:57 → 00:01:01ประจำเดือนจะไม่มาค่ะแต่แต่มีบางรายที่
00:01:01 → 00:01:04ตั้งันแล้วอาจจะมีเลือดออกเล็กน้อยทาง
00:01:04 → 00:01:08ช่องคลอดในช่วงเวลาที่ครบรอบประจำ
00:01:08 → 00:01:13เดือน 2 ปัสสาวะบ่อยขึ้นและสีเข้มขึ้น
00:01:13 → 00:01:17อาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากมดลูกที่โตกด
00:01:17 → 00:01:20กระเพาะปัสสาวะและฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น
00:01:20 → 00:01:24ระหว่างตั้งครรภ์มีผลทำให้เลือดมาคั่งใน
00:01:24 → 00:01:27เชิงกรานมากเพื่อไปหล่อเลี้ยงตัวอ่อนมาก
00:01:27 → 00:01:32ขึ้นระบบปัสสาวะที่ต่อเนื่องถึงกันจึงได้
00:01:32 → 00:01:36รับผลกระทบไปด้วยกระเพาะปัสสาวะจึงระคาย
00:01:36 → 00:01:41เคืองและบีบตัวบ่อยขึ้นทำให้ปวดปัสสาวะ
00:01:41 → 00:01:43บ่อยรวมทั้งต้องลุกมาเข้าห้องน้ำในตอน
00:01:43 → 00:01:46กลางคืนบ่อยๆ
00:01:46 → 00:01:52ด้วย 3 คัดเต้านมเจ็บและตึงมีการเปลี่ยน
00:01:52 → 00:01:55แปลงของเต้านมคุณแม่จะรู้สึกว่าเต้านม
00:01:55 → 00:02:00ใหญ่ขึ้นกดจะเจ็บเนื่องจากมีการเจริญเตโ
00:02:00 → 00:02:03ของไขมันและต่อมน้้ำนมเส้นเลือดที่ไป
00:02:03 → 00:02:08เลี้ยงขยายใหญ่ขึ้นจนสังเกตเห็นได้หัวนม
00:02:08 → 00:02:11เจ็บและไวต่อสิ่งสัมผัสมีเส้นเลือดดำสี
00:02:11 → 00:02:16เขียวๆปรากฏขึ้นบริเวณผิวหนังรอบเต้านม
00:02:16 → 00:02:19หัวนมมีสีคล้ำขึ้นและตั้ง
00:02:19 → 00:02:25ชู 4 ท้องผูกกว่าปกติเพราะมีสาเหตุจากการ
00:02:25 → 00:02:29เปลี่ยนแปลงของร่างกายเมื่อตั้งครรภเช่น
00:02:29 → 00:02:34การบีบตัวของลำไส้ลดลงมดลูกทับลำไส้ใหญ่
00:02:34 → 00:02:38การแก้ไขภาวะท้องผูกในคนท้องที่ดีที่สุด
00:02:38 → 00:02:42คือพยายามรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง
00:02:42 → 00:02:46ดื่มน้ำให้เพียงพอและออกกำลังกายพอเหมาะ
00:02:46 → 00:02:50ซึ่งจะช่วยในเรื่องการแก้ไขอาการท้องผูก
00:02:50 → 00:02:56ได้ 5 มีอาการตกขาวเล็กน้อยอาการตกขาวของ
00:02:56 → 00:03:00คนท้องนั้นเป็นของคู่กันเมื่อผู้หญิงเรา
00:03:00 → 00:03:03ตั้งครรภ์ทำให้มีการเปลี่ยนแปลงทางสรีระ
00:03:03 → 00:03:07ฮอร์โมนเพศหญิงมีการเปลี่ยนแปลงทำให้เกิด
00:03:07 → 00:03:11มีเลือดค้างมากในช่องคลอดที่คอมดลูกต่อม
00:03:11 → 00:03:15ต่างๆทำงานมากขึ้นจะมีน้ำไหลออกจากช่อง
00:03:15 → 00:03:19คลอดมากขึ้นเมื่อหลุดออกมาจะทำให้เกิดการ
00:03:19 → 00:03:22เปลี่ยนแปลงโดยเชื้อแบคทีเรียที่พบเป็น
00:03:22 → 00:03:26ปกติในช่องคลอดของหญิงทุกคนเป็นผลให้
00:03:26 → 00:03:30เซลล์สลายออกเกิดเป็นตกขาวได้โดยเฉพาะ
00:03:30 → 00:03:34ช่วงท้ายๆของการตั้งครรภ์จะเป็นเมื่อขาวๆ
00:03:34 → 00:03:37ออกมาจากช่องคลอดโดยไม่แสบหรือันบริเวณ
00:03:37 → 00:03:40ช่องคลอดแต่อย่าง
00:03:40 → 00:03:45ใด 6 เหนื่อยง่ายและง่วงนอนตลอดเวลาเป็น
00:03:45 → 00:03:48อาการที่เกิดจากร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกมา
00:03:48 → 00:03:52ทำให้เหนื่อยล้าในตอนกลางวันซึ่งอาการ
00:03:52 → 00:03:55เช่นนี้ดีสำหรับคุณแม่จะได้พักผ่อนให้
00:03:55 → 00:03:59เต็มที่ไม่ออกไปเจอมลภาวะเพื่อความแข็ง
00:03:59 → 00:04:02แรงของลูกในครรภ
00:04:02 → 00:04:07ค่ะ 7 รู้สึกขมๆเฝื่อนๆมีรสชาติแปลกๆใน
00:04:07 → 00:04:11ปากเป็นอาการของโรคกรดไหลย้อนเพราะผู้
00:04:11 → 00:04:14หญิงตั้งครรภ์มักเป็นโรคกรดไหลย้อนเนื่อง
00:04:14 → 00:04:18จากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นขณะตั้งครรภ์ทำให้
00:04:18 → 00:04:22หูรูดหลอดอาหารอ่อนแอรวมทั้งมดลูกที่ขยาย
00:04:22 → 00:04:26ตัวเพิ่มแรงกดต่อกระเพาะอาหารซึ่งหากคุณ
00:04:26 → 00:04:31มีอาการนี้ขณะตั้งครรภ์ควรปรึกษา
00:04:31 → 00:04:35แพย์ 8 รู้สึกเหม็นทนไม่ได้กับบางสิ่งบาง
00:04:35 → 00:04:38อย่างเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
00:04:38 → 00:04:42ในร่างกายมีปฏิกิริยากับสิ่งที่สัมผัสได้
00:04:42 → 00:04:46ทั้งกลิ่นรสเสียงสัมผัสคุณแม่ที่กำลัง
00:04:46 → 00:04:49ตั้งครรภ์หลายรายมักมีอาการแพ้ท้องเมื่อ
00:04:49 → 00:04:52ได้กลิ่นอาหารทั้งๆที่เมื่อก่อนเป็นอาหาร
00:04:52 → 00:04:56ที่ตนเองชอบหรือแพ้กลิ่นน้ำหอมหรือหนัก
00:04:56 → 00:04:59มากๆก็ถึงกับแพ้กลิ่นสามีตัวเองเลยที่
00:04:59 → 00:05:03เดียวเพราะระบบธรรมชาติได้พยายามปกป้อง
00:05:03 → 00:05:06ร่างกายของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เพื่อให้
00:05:06 → 00:05:09ร่างกายได้พักผ่อนมากที่สุดเพราะเป็นช่วง
00:05:09 → 00:05:12ที่ทารกในครรภ์กำลังพัฒนาและเจริญเติบโต
00:05:12 → 00:05:16เป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเลยทีเดียวดังนั้น
00:05:16 → 00:05:20หลายๆคนที่แพ้ท้องมากๆก็อาจต้องหยุดพัก
00:05:20 → 00:05:24ได้แต่กินนอนและอาเจียนอยู่บ้านเฉยๆ
00:05:24 → 00:05:30ค่ะ 9 มีอารมณ์อ่อนไหวหรือแปรปรวนง่ายการ
00:05:30 → 00:05:32นี้เป็นผลมาจากฮอร์โมนในร่างกายที่
00:05:32 → 00:05:35เปลี่ยนแปลงบางครั้งได้ยินได้ฟังเรื่อง
00:05:35 → 00:05:40เศร้าๆก้อนน้ำตาไหลน้ำตาซึมดูหนังเศร้าก็
00:05:40 → 00:05:43ร้องไห้เสียใจทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่ใช่คน
00:05:43 → 00:05:47แบบนี้แต่บางรายก็ไม่มีอาการนี้
00:05:47 → 00:05:52ค่ะ 10 อาการแพ้ท้องเป็นอาการที่พบมากจน
00:05:52 → 00:05:56กลายเป็นสัญลักษณ์ของการตั้งครรภ์มีอาการ
00:05:56 → 00:06:00คลื่นไส้อยากอาเจียนหลังตื่นนอนในตอนเช้า
00:06:00 → 00:06:04บางรายอาจเป็นในช่วงเย็นๆบางรายมีอาการ
00:06:04 → 00:06:08ต่อเนื่องกันตลอดทั้งวันโดยเฉพาะช่วงที่
00:06:08 → 00:06:12ท้องว่างบางทีหิวแต่กินไม่ได้ทำให้เกิด
00:06:12 → 00:06:15อาการวิงเวียนจะเป็นลมเนื่องจากมีน้ำตาล
00:06:15 → 00:06:19ในเลือดต่ำเป็นเพราะฮอร์โมนที่เพิ่มระดับ
00:06:19 → 00:06:23ขึ้นในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ทำให้การรับ
00:06:23 → 00:06:26รู้รสชาติของคุณแม่เปลี่ยนไปทำให้รู้สึก
00:06:26 → 00:06:30กินไม่อร่อยทั้งๆที่เป็นของที่ตนเองเคย
00:06:30 → 00:06:34ชอบมาก่อนบางทีก็อยากกินของแปลกๆและไม่
00:06:34 → 00:06:37สามารถอธิบายได้ว่าทำไมจึงอยาก
00:06:37 → 00:06:41กินคุณสาวๆที่เจออาการเหล่านี้อาจเป็นไป
00:06:41 → 00:06:45ได้ว่ากำลังตั้งครรภ์นะคะสามารถซื้อชุด
00:06:45 → 00:06:49ตรวจปัสสาวะด้วยตนเองมาตรวจสอบดูได้ยิ่ง
00:06:49 → 00:06:52เรารู้เร็วเท่าไหร่ก็สามารถฝากคันและเป็น
00:06:53 → 00:06:55ประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกน้อยในครรภ์ได้
00:06:55 → 00:06:59มากขึ้นค่ะอย่าลืมกดติดตามกดกระดิ่งช่อง
00:06:59 → 00:07:12Healthy f ด้วยนะคะกดเลย
00:07:12 → 00:07:17[เพลง]