ทำไมคนที่มีอาการปวดคอ ปวดศีรษะ และชาลงแขน จึงต้องระวังการนอนคว่ำ

ปวดคอ หมอนรองกระดูกคอเสื่อมดูแลรักษาอย่างไร #ปวดคอ #ปวดคอร้าวลงแขน #ปวดคอร้าวลงบ่า

จากช่อง : หมอเก่งกระดูกและข้อ


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 คนไข้อายุ 52 นะมีปวดต้นคอมา 2 2

00:00:0200:00:05 สัปดาห์เนาะถ้ามีอาการปวดคอขึ้นศีรษะแล้ว

00:00:0500:00:08 ก็ปวดร้าลงสะบักที่สำคัญคือชาลงแขนชามือ

00:00:0800:00:10 เนี่ยมันพบว่ามีหมอนรองกระดูกหลังเสื่อม

00:00:1000:00:12 นะแล้วก็จริงๆมันเป็นมานานแล้วนะแต่มัน

00:00:1200:00:15 อาจจะไม่มีอาการบางทีเราไปผิดท่านิดนึงไป

00:00:1500:00:17 นอนผิดท่าหรือว่านอนตะแคงหรือว่าไปแหงน

00:00:1700:00:20 ศีรษะเยอะมันก็เลยจะทำให้ไอ้เงี่ยงตรงเย

00:00:2000:00:22 ที่ออกมาหรือว่าหมอนที่มันออกมาเนี่ยไปกด

00:00:2200:00:24 ทับเส้นประสาทมันเลยทำให้เส้นประสามัน

00:00:2400:00:26 อักเสบมันบวมมันเลยทำให้มีการปวดแล้วก็ชา

00:00:2600:00:28 ไปตามตำแหน่งที่เส้นประสาทไปเลี้ยงการ

00:00:2800:00:30 รักษาเนี่ยส่วนใหญ่เนี่ยประกอบด้วยอะไร

00:00:3000:00:31 บ้างเด็บรอบๆรากเส้นประสาทเนี่ยเราก็จะ

00:00:3100:00:34 ฉีดยารอบๆรากเส้นประสาทตรงนี้นะอันที่ 2

00:00:3400:00:37 ก็คือจะมียาให้ทานอันที่ 3 คือการปรับ

00:00:3700:00:39 พฤติกรรมเนาะห้าไปแหงนคอเยอะแล้วอย่าไป

00:00:3900:00:42 นอนหมอนสูงนะครับส่วนใหญ่ก็ประมาณคืบนึง

00:00:4200:00:45 แล้วก็ถ้าเกิดใช้ดีไอ้หมอนขนเป็ดอ่ะที่

00:00:4500:00:47 ใช้เนี่ยมันจะปรับสรีระของคอเนี่ยได้ดี

00:00:4700:00:50 ค่านึงนะที่ห้ามทำเนะคือนอนคว่ำเวลานอน

00:00:5000:00:52 คว่ำเนี่ยคอมันจะหั่นแบบนี้ตลอดเวลางั้น

00:00:5200:00:54 คนที่นอนคว่ำจะมีปัญหาเรื่องคอเเยอะด้วย

00:00:5400:00:56 แล้วก็มีปัญหาเรื่องขวดหลังด้วยเพราะถ้า

00:00:5600:00:58 เกิดนอนคว่ำในคอมีหันงี้ปุ๊บเนี่ยมันทำ

00:00:5800:01:01 ให้คอผิดปกติไป