⌂
ทำไมข้าวกล้องซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุมากกว่าข้าวขาว จึงอาจไม่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการเท่าที่ควร
ลัทธิกินน้อยมื้อ ไม่กินข้าว ขนม น้ำผลไม้ จะเป็นตัวการทำโรงพยาบาลเงียบเหงา ตัดงบกระทรวงสาธารณสุข
จากช่อง :
Loy Academy