00:00:00 → 00:00:03ก็สวัสดีครับผมอ๋อแต่ Channel เก็บนาที
00:00:03 → 00:00:05กับหมอต่อนะครับวันนี้ผมจะมาพูดเรื่องการ
00:00:05 → 00:00:09รักษาสิวนะครับที่เกิดจัดการใช้หน้ากาก
00:00:09 → 00:00:12อนามัยหรือว่าแม้แต่นั่นเองครับช่วงนี้นะ
00:00:12 → 00:00:14ครับมีเพื่อนหลายคนนะครับสอบถามเข้ามาหา
00:00:14 → 00:00:18ผมเยอะมากว่าใส่แม่แล้วเป็นสิวนะครับวิธี
00:00:18 → 00:00:21การแก้ไขยังไงนะครับจะรักษายังไงดีใช้ยา
00:00:21 → 00:00:24ยังไงดีนะครับผมก็เลยทำคลิปนี้ขึ้นมา
00:00:24 → 00:00:26เพื่อสรุปให้เป็นเพื่อนได้รับฟังกันนะ
00:00:26 → 00:00:29ครับซึ่งการที่เราใส่หน้ากากอนามัยนะครับ
00:00:29 → 00:00:32ไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายนะครับเป็นสิ่งที่ดี
00:00:32 → 00:00:35มากๆเลยเพราะว่ามันสามารถป้องกันเราจาก
00:00:35 → 00:00:38โลกหลายโลกได้เลยนะครับไม่ว่าจะเป็นทั้ง
00:00:38 → 00:00:41เจ้าโควิชนะครับทั้งไข้หวัดไข้หวัดใหญ่
00:00:41 → 00:00:44โรคหัดอะไรนี้กันได้เกือบหมดเลยนะครับแต่
00:00:44 → 00:00:48มันก็แลกมาด้วยที่ใบหน้าของเราภายใต้หน้า
00:00:48 → 00:00:51กากนะครับคุณก็เกิดความชื้นขึ้นมาเกิดการ
00:00:51 → 00:00:55หมักหมมของเชื้อโรคบางคนนะครับก็เกิดผื่น
00:00:55 → 00:00:59แพ้บางคนแพ้เหงื่อตัวเองโหเป็นสิวกันเยอะ
00:00:59 → 00:01:02แยะมากมายเนื้อเพลงวันนี้ผมก็เลยเอาวิธี
00:01:02 → 00:01:04ง่ายๆนะครับที่เพื่อนๆสามารถเอามา
00:01:04 → 00:01:06ประยุกต์ใช้กับแม่กากอนามัยตัวเองได้เลย
00:01:06 → 00:01:08นะครับเพื่อที่ป้องกันไม่ให้หน้ากากของ
00:01:08 → 00:01:10เราเนี่ยเป็นแหล่งเพาะพันธุ์สิวนั่นเอง
00:01:10 → 00:01:13ครับวิธีการที่ 1 นะครับซึ่งเป็นวิธีการ
00:01:13 → 00:01:16ที่ดีที่สุดนะครับก็คือเปลี่ยนหน้ากาก
00:01:16 → 00:01:19อนามัยบ่อยๆครับเพราะว่าหน้ากากอนามัยนะ
00:01:19 → 00:01:22ครับมันมีเชื้อโรคไม่ว่าจะเป็นทางด้านนอก
00:01:22 → 00:01:24นะครับหรือแม้กระทั่งด้านนายเนี่ยล้วนแต่
00:01:24 → 00:01:26มีเชื้อโรคทั้งนั้นเลยเมื่อเราใส่ไปแล้ว
00:01:26 → 00:01:29ขึ้นถ้าเกิดคนไหนสะดวกในทุนทรัพย์นะครับ
00:01:29 → 00:01:31หรือมีหน้ากากอนามัยเนี่ยก็ควรที่จะต้อง
00:01:31 → 00:01:34เปลี่ยนวันละครั้งนะครับข้อที่ 2 ครับ
00:01:34 → 00:01:36สำหรับคนที่ไม่สามารถเปลี่ยนหน้ากาก
00:01:36 → 00:01:39อนามัยบ่อยๆนะครับผมก็คิดวิธีที่จะมา
00:01:39 → 00:01:42ประยุกต์ใช้กับเพื่อนได้นะครับก็คือ
00:01:42 → 00:01:45กระดาษทิชชู่ครับกับหน้ากากอนามัยซึ่ง
00:01:45 → 00:01:47เวลาที่เราจะใส่หน้ากากอนามัยนะครับโดย
00:01:47 → 00:01:51ปกติแล้วเนี่ยเราก็ใส่ไปเลยโดยที่ไม่มี
00:01:51 → 00:01:55อะไรซับอยู่ข้างในใช่ไหมครับใจวิธีการที่
00:01:55 → 00:01:57เอาทิชชู่มาใช้เนี่ยก็คือเราตัดให้มันพอ
00:01:57 → 00:02:00ดีกับหน้ากากอนามัยแล้วก็เอามากองแต่ก่อน
00:02:00 → 00:02:02แล้วค่อยมาใส่แล้วเราก็ทำการเปลี่ยนทิศ
00:02:02 → 00:02:04ช่วยบ่อยแทนที่จะเปลี่ยนหน้ากากอนามัย
00:02:04 → 00:02:08ครับขึ้นมันจะลดการอับชื้นและก็การหมัก
00:02:08 → 00:02:10หมมของเชื้อโรคในหน้ากากอนามัยได้ค่อน
00:02:10 → 00:02:13ข้างเยอะมากเลยนะครับและก็ทิชชู่เนี่ย
00:02:13 → 00:02:16เป็นอุปกรณ์ที่หาค่อนข้างง่ายเปลี่ยนซัก
00:02:16 → 00:02:20เช้าครั้งนึงเพียงครั้งนึงก็ยังได้ฆ่า
00:02:20 → 00:02:23เพื่อนทำได้ตามนี้นะครับลงสิวก็จะลดลงแน่
00:02:23 → 00:02:26นอนครับข้อที่ 3 ครับดูแลหน้ากากอนามัย
00:02:26 → 00:02:29ระหว่างวันนะครับบางคนนะครับเวลาใส่หน้า
00:02:29 → 00:02:32กากอนามัยนะครับพอถอดมาก็วางลงพื้นไอ้
00:02:32 → 00:02:34หน้าที่จุ่มกับหน้าเราเนี่ยมันก็ตกอยู่
00:02:34 → 00:02:37กับตรงคืนตรงเก้าอี้ก็มีเธอโลกนะครับก็
00:02:37 → 00:02:40เป็นแหล่งทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้นั่นเอง
00:02:40 → 00:02:43ครับฉะนั้นทางที่ดีนะครับเวลาเราถอดหน้า
00:02:43 → 00:02:46กากอนามัยนะครับควรจะต้องพับเก็บให้เรียบ
00:02:46 → 00:02:50ร้อยเอาไว้ในกระเป๋านะครับเพื่อที่จะไม่
00:02:50 → 00:02:53ให้หน้ากากอนามัยของเราเนี่ยไปปนเปื้อน
00:02:53 → 00:02:56เชื้อโรคนั่นเองครับข้อที่ 4 นะครับถอด
00:02:56 → 00:03:00แม้แต่เมื่อไม่จำเป็นต้องใส่นะครับอ่ะมี
00:03:00 → 00:03:03คนนะครับแบบลืมตัวขายทั้งวันทั้งคืนเลย
00:03:03 → 00:03:07ใส่จนชินขับรถก็ยังใส่นะครับขึ้นมาทำให้
00:03:07 → 00:03:09หน้าของเราเนี่ยมันอับมากนะครับเชื้อโรค
00:03:09 → 00:03:12มันก็เจริญเติบโตเยอะฉะนั้นถ้าเพื่อนๆไม่
00:03:12 → 00:03:14จำเป็นต้องใส่นะครับอย่างเช่นอยู่คนเดียว
00:03:14 → 00:03:17หรือว่าอยู่ในบ้านอาจต้องถอดเพื่อให้
00:03:17 → 00:03:20เพียงเราเนี่ยมันไม่อัดฉีดจนเกินไปนั่น
00:03:20 → 00:03:24เองครับข้อที่ 5 ครับล้างหน้าเพียงวันละ 2
00:03:24 → 00:03:28ครั้งก็เพียงพอแล้วนะครับบางคนนะครับใส่
00:03:28 → 00:03:30หน้ากากอนามัยก็รู้สึกว่ามันเหนอะหน้านะ
00:03:30 → 00:03:33ครับก็ล้างหน้าบ่อยบางคนล้างเช้าสายบ่าย
00:03:33 → 00:03:36เย็นมันทำให้ผิวหน้าของเราเนี่ยมันแห้งจน
00:03:36 → 00:03:39เกินไปนะครับพอเพียงหน้าของเราให้จนเกิน
00:03:39 → 00:03:42ไปเนี่ยลูกขุมขนก็จะเศษใบหน้าของเราเนี่ย
00:03:42 → 00:03:44มันก็จะเล่นการผลิตไขมันมาเพื่อให้หน้า
00:03:44 → 00:03:48ที่แห้งอ่ะกลับมาชุ่มชื้นเหมือนเดิมเพราะ
00:03:48 → 00:03:50หน้าของเราผลิตให้มันเยอะมันก็เป็นสาเหตุ
00:03:50 → 00:03:53ของการเกิดสิวขึ้นมานั่นเองครับข้อที่ 6
00:03:53 → 00:03:56ก็สุดท้ายนะครับสำหรับผู้หญิงก็คือแต่ง
00:03:56 → 00:04:00หน้าเพียงครึ่งหน้าบนนะครับหรือแต่งตัว
00:04:00 → 00:04:03เบาๆบางๆนะครับเพราะการที่เราใส่แมสนะ
00:04:03 → 00:04:07ครับมันจะทำให้เกิดการเสียดสีขึ้นมันอาจ
00:04:07 → 00:04:09จะทำให้เกิดการหมักหมมการอุดตันของ
00:04:09 → 00:04:13เครื่องสำอางในรูขุมขนบนใบหน้าของเราเป็น
00:04:13 → 00:04:15สาเหตุทำให้เกิดสิวครับฉะนั้นในๆแล้วก็จะ
00:04:15 → 00:04:18ไม่ได้แสดงใบหน้าช่วง mad ให้คนอื่นดู
00:04:18 → 00:04:20อยู่แล้วใช่ไหมครับแล้วก็แต่งแค่ใบหน้า
00:04:20 → 00:04:23ครึ่งบนพอส่วนใบหน้าใต้แน่เนี่ยเราไม่
00:04:23 → 00:04:26ต้องทาอะไรเพื่อป้องกันการเกิดเซลล์ผิว
00:04:26 → 00:04:30วิธีนึงครับส่วนกันๆนะครับสนใจยารักษาสิว
00:04:30 → 00:04:35หรือว่าสาเหตุของสิวชนิดอื่นนะครับผมเคย
00:04:35 → 00:04:38ทำคลิปตลกไว้ตามลิงค์ด้านบนนี้นะครับหาก
00:04:38 → 00:04:40เพื่อนๆคนไหนจนใจสามารถกดรับชมย้อนหลัง
00:04:40 → 00:04:43ได้ที่ช่องของผมได้เลยนะครับเป็นกันบ้าง
00:04:43 → 00:04:47ครับสำหรับวิธีง่ายๆเพียง 6 ขั้นตอนก็
00:04:47 → 00:04:49สามารถลดสิวที่เกิดจากหน้ากากอนามัยได้
00:04:49 → 00:04:53แล้วนะครับหากขึ้นคนไหนคิดว่าคลิปนี้มี
00:04:53 → 00:04:55ประโยชน์นะครับรบกวนเพื่อนๆกดไลน์กดแชร์
00:04:55 → 00:04:59กดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจกับผมในการทำคิด
00:04:59 → 00:05:05ถัดไปด้วยนะแต่ละวันนี้สวัสดีครับอ่า
00:05:05 → 00:05:13[เพลง]