ทำไมการมองตัวเองในกระจกและพูดคุยกับตัวเองในเชิงบวกจึงสามารถทำให้รู้สึกดีขึ้นได้ทันที ?

ลดไขมัน เพิ่มเซโรโทนินในสมองได้! | Top to Toe EP.113

จากช่อง : THE STANDARD PODCAST