ทำไมการประคบอุ่นจึงมีประโยชน์ต่อการรักษาอาการปวดหลัง

ทำ 3 อย่างนี้ทุกวัน หายปวดหลังแน่นอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.412

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 ทำ 3 อย่างนี้ทุกวันหายปวดหลังแน่นอนนะ

00:00:0200:00:05 ครับข้อแรกครับให้นั่งทำงานในท่าที่เหมาะ

00:00:0500:00:08 สม 2 ออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อหลังเป็น

00:00:0800:00:11 ประจำทุกวันครับและ 3 นวดประคบอุ่นทีหลัง

00:00:1100:00:13 ครับแต่สำหรับหลายคนที่ไม่มีเวลาไปนวดนะ

00:00:1300:00:15 ครับอ่านลองใช้เป็นหมอนนวดไฟฟ้าเพื่อ

00:00:1500:00:18 สุขภาพแบรนด์ furi ได้ครับสามารถนวดหลัง

00:00:1800:00:20 ได้ด้วยตัวเองที่บ้านเลยครับหมอนได้รับ

00:00:2000:00:23 การออกแบบตามหลักสรีระของคนไทยรองรับ

00:00:2300:00:25 กล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังได้ดีหัวนวด

00:00:2500:00:28 เป็นแบบ 8d เหมือนมีคนมานวดให้นวดนุ่มตรง

00:00:2800:00:30 จุดครับปรับโหมดนวดได้ถึง 3 ระดับครับ

00:00:3000:00:33 ระดับที่ 1 จะเป็นการนวดคลึงจะรู้สึกสบาย

00:00:3300:00:36 ผ่อนคลายระดับที่ 2 จะเป็นการนวดกดจุดให้

00:00:3600:00:39 ความรู้สึกโดนจุดที่เมื่อยและระดับที่ 3

00:00:3900:00:41 ครับจะเป็นการนวดคลายเส้นจะให้ความรู้สึก

00:00:4100:00:44 หายปวดตัวเบาครับและที่สำคัญมีระบบนวด

00:00:4400:00:46 ประคบอุ่นด้วยระบบอินฟราเรดช่วยให้กล้าม

00:00:4600:00:49 เนื้อผ่อนคลายนวดได้หลายส่วนครับทั้งคอ

00:00:4900:00:52 บ่าหลังแล้วก็ส่วนอื่นๆเช่นน้องขามือแขน

00:00:5200:00:55 ใช้งานง่ายไม่ยุ่งยากครับตัวหมอนจะเป็น

00:00:5500:00:57 โฟมแน่นๆนุ่มๆมีหูหิ้วมาให้ทำให้สะดวกต่อ

00:00:5700:00:59 การพกพาและใช้งานมากขึ้นครับ

00:01:0000:01:02 ปลอกหมอนสามารถถอดซักได้สนใจผลิตภัณฑ์

00:01:0200:01:06 สามารถคลิกลิงก์ได้ในคำอธิบายใต้คลิปครับ