- คำถาม:
- ทำไมการนั่งทำงานที่บ้านถึงทำให้เกิดอาการปวดคอกดหลัง?
- คำตอบ:
- การนั่งทำงานที่บ้านอาจทำให้เกิดอาการปวดคอกดหลัง เนื่องจากสภาพแวดล้อมการทำงาน เช่น ความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ไม่เหมาะสม ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อทำงานไม่สมดุล และไม่สามารถรักษานิ่วหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องได้ จึงทำให้เกิดอาการปวดตามมา
Q-Time: ปวดหลังจากการ Work From Home ต้องแก้อย่างไร?
จากช่อง:โรงพยาบาลเซนต์หลุยส์
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:18ค่ะการทำงานในออฟฟิศนะคะต่อการทำงานวัว
00:00:22คอมที่บ้านนะคะสิ่งนึงที่แตกต่างอย่างชัด
00:00:24เจนนะคะว่าคือสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกับการ
00:00:28ส่ง 5 ในการทำงานค่ะหลักๆเข้าใจง่ายๆก็
00:00:31คือควบความสูงของโต๊ะของเก้าอี้นะคะเป็น
00:00:34หลักนะคะไปนั้นถ้าเราทำงานที่บ้านเนี่ย
00:00:37เราคนร่วมโต๊ะกับเก้าอี้นะคะที่ทำให้เรา
00:00:39สามารถส่งค่าได้อย่างถูกต้องนะคะเพื่อให้
00:00:42กล้ามเนื้อมันทำงานได้อย่างสมดุลนะคะอัน
00:00:44นี้คือเป็นปัจจัยหลักเลยที่ทำให้คนไข้จะ
00:00:47ได้ไม่มีอาการปวดหลังจากการที่เราต้องหัว
00:00:50ค่ำ Home นานๆนะคะอ่ะ
00:00:53ม.ค